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カテゴリ:頭痛肩こり
背骨をひとつひとつ触っていると
理屈でなく(動きが悪い)と感じる骨があります。 骨と骨をつなぐ椎間板の動きが悪く周辺の筋肉がひきつったようになっています。 頑固な肩こりの方は首の歪みとともに、背中の上部に非常に動きの悪い骨がよくあるので、そこに遠赤外線を入れて丁寧にマッサージします。何度か繰り返したあとにカイロの技法でバキっと骨を鳴らします。 うまく矯正できると急に上半身が動くようになり肩こりがすうっとします。 特にデスクワークの方は胸の裏あたりが硬直していることが大変多いのでいつも胸をはるように努めてください。 胸をはる習慣をつけるとだんだん背中が楽になって肩こりも改善できますよ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007.05.15 20:46:39
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