素肌　素心。.::・'゜

夏は、お野菜が豊富でおいしい♪


今日のは、とうもろこしとソラマメを茹でました

ダイエットにもなり
便通がよくなりそうだ


ソラマメは、皮ごと食べるようにしてます。
だって、ソラマメって、大きい皮の中に、また皮があって中身でしょ☆

冷たいソラマメのスープもおいしいから、
そのうち作ろうっと



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