カテゴリ:運動
万歩計買ってみました
1日1万歩・・・ 朝から付けてたのに! 足りない 1万歩って大変じゃん でも・・・1日のうちで時々 何歩歩いたか確かめるのが、 ささやかな楽しみ 。::。.::・'゜☆。.::・'゜★。、::。☆.::・'゜ ★。、::。.::☆ 素肌磨き&お肌のことなど美容については、 こちらへどうぞ↓ ☆プライベートサロン clarus☆
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万歩計は私も付けて歩いてますよ。
仕事中は1万5千歩は歩いてます。 家にいるときでも意識してしっかり歩くように しているのですが… 1万歩はなかなか難しいですね。 (2007年08月10日 09時17分27秒)
スマイル*えぬこさん
>万歩計は私も付けて歩いてますよ。 >仕事中は1万5千歩は歩いてます。 >家にいるときでも意識してしっかり歩くように >しているのですが… >1万歩はなかなか難しいですね。 ----- え~15000歩はすごいですね☆ 家の中の仕事なもので、 運動不足になります。。。 (2007年08月10日 23時33分03秒) |
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