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あちょ☆のひとり言

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2007/05/08
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カテゴリ:life

予告通り、本日の記事は昨日の楽しいことで~す音符

以前から興味のあったアロマやハーブのお得な6回講座を見つけちゃいまして目
月曜日に「ハーブ&アロマ&リフレ」の講座に通います。

第1回目は、「ハーブ」

  ハーブについて、ざっと講義を受けて、
  先生が持ってきたハーブを次から次へと匂いをかぎ、
  ハーブティーとハーブクッキーをいただきながら、実習へ。

  本日のハーブティー(3種類ブレンド)
    ・エルダーフラワー (風邪の特効薬)
    ・リンデン(ストレス・不眠症)
    ・ネトル(血液浄化・花粉症)
    初めての授業で先生も緊張気味だったので、リラックス効果のあるものを
   選択したそうです。さっぱりしておいしかった。

  本日の実習  『ハーブスチーム』 

    特別出演の「なま坊」に実演していただきましょうきらきら

    まずは、洗面器にハーブをちぎってお湯を張ります。
    我が家は今ミントが大量にありますので、ミントを使用します。
    
    ミントでさっぱり

    同居人「なま坊」の登場です。実は、2回目の登場なんです。

    こんにちは、2回目の登場なんです。 

    何気にカメラ目線なのが気になりますが・・・
    では、なま坊くん、よろしくお願いします。

    どうですか~?

    洗面器を覆うように、頭からバスタオルをかぶります。
    しば~らくすると良い香りの蒸気が上がってきます温泉
    とっても気持ちいいと思うのですが、なま坊くんいかがでしょう?

    はぁ~すっきり

    ミントだから、すっきりして気持ちいいよ~スマイル

お化粧落とす前にやると毛穴が開いて、汚れがより一層落ちるそうですよ。
蒸気が上がらなくなったら、今度は手浴や足浴にチェーンジ。
本当は、フレッシュハーブよりもドライハーブのほうがオススメ。

これをみんなで洗面器まわしながら、タオル被ってやったの~。おもしろい光景。
でも、こういう実習があるから、ちょっとづつ仲良くなれるんですよね。

とっても楽しい2時間でした。来週も楽しみ

昨日の写真は、最近買ったアロマオイル!(アロマつながりということで)
カリス成城の季節限定オリジナルブレンド「僕のビタミン」 
   オレンジスイート・ユーカリ・グレープフルーツ・ベンゾイン
   あま~い柑橘系の香りで、リラックス&リフレッシュ 






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最終更新日  2007/05/09 01:35:02 AM
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