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Allhealの森

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2010.09.25
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カテゴリ:
3年ぶりの石垣島。(9月25日~28日)

青い空、青い海、そしてお天道さま晴れに恵まれました。
ありがたや~。

年々、あちこちの観光には出かけず、ホテルのビーチやプールで過ごすことが多くなりました。
今年も到着した日と次の日は、のんびりモードで空と海を眺めてリラックス&リフレッシュ!

ホテルのプライベートビーチの「マエサトビーチ」で。
キラキラと光る水面がとてもきれいです。
石垣海と空’10-1


白い雲と白いビーチパラソルの競演?共演?
石垣海と空’10-2


真っ青な空に一筋の飛行機雲。
石垣海と空’10-3


飛行機雲が消えた後は、青一色。爽快!
石垣海と空’10-4


満月(22日)から3日後。まだまだまんまるお月さまです。
石垣海と空’10-5月

毎晩夕食後に海辺を散歩し、夜空を眺めていました。
お月さまが少しずつ上がってくる様子に感動~。

夫のiPhoneで星空の位置や名前を確認しながら天体観測。
すごい!


チェックアウトした最後の日。名残惜しくてまたもやビーチへ。
お月さまの卵? まぁるいサンゴを見つけました。
石垣海と空’10-6

遠くに写る親子。
子どもがお父さんにチュッとしていました。微笑ましい限りぽっ


ハイビスカスのピンクが映える青い空と白いチャペル
石垣海と空’10-7

台風の後だったので、お花がほとんど咲いていませんでした。
それでもこうして残った花たちは、逞しく力強い美しさで咲いています。


手足を伸ばして、心も開放し、頭も空っぽになり、ぎゅーーーっと縮こまっていた全身が少しは風通しの良くなったみたいです。


あーーーー気持ちいい~。




四つ葉心と身体のケアブログです四つ葉
「愛しい日々」りぼん








最終更新日  2010.09.29 12:03:31
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2010.07.12
カテゴリ:
宮古島到着日は、時間とともにだんだん雨が強くなった来たので、
プールにも行かれませんでした。

でもそれで正解。

夫は前日まで仕事で帰宅時間が遅く、出発前もわずか2時間しか寝ていなかったし、
日ごろの疲れはピークに達していたと思うので、雨が降ってくれたおかげで1日ゆっくり休めました。

晴れていたらきっと「さっぱりしたい」を理由に、ホテルのプールで泳いでいたと思うから。

気持ちはわかるけど、身体を休める時はしっかり休めないとね。

2日目は、午前中はドライブ。
私が夫の短パンを入れ忘れたので、それを買いに行ったのが一番の目的だけど。
(ジーパンで過ごすのは辛いしね)

午後は海に行こうかどうしようか、と迷ったのですが、
新しくオープンした「シギラ温泉 奇跡の泉」へ行くことにしました。(無料券があったので・・^^;)

プールエリアは人があまりいなくてのんびり。。でもちょっと閑散とした感じはあり。

スイミングプールで早くも夫は泳ぐも、小さいので思いっきり泳げずちょっと不満げ。
ちょっと泳ぐとターン! またちょっと泳ぐとターン!の繰り返しで忙しそうだ。

ジャングルプールの端っこに寝湯があったのでそこにさっそく寝っ転がっていたら、男の子が来て何やらスイッチオン。
いきなりジャグジーがボコボコしだしのでびっくりしました。

ジャグジーは気に入ったので、何回でもスイッチオン!でしばらくボコボコを堪能しておりました。

野外のジャングルプールで3時間ほど過ごして、私は女湯露天風呂へ。
階段があったのでそこを上がると・・・。長細い露天風呂が。
そして眼下に海が見え、すごく良い景色。

湯船につかってしまうと見えにくいけど、半身浴のような上半身だした状態だったら、
海を眺めながらお湯も楽しめます。

3日目にやっと海へ。
シギラビーチです。
シギラビーチ
相変わらず人が少ない。でも昨年よりはちょっと増えたかな。

ここは公営のビーチで、いわゆる海水浴場とは違うので監視員がいません。
だから自分で大きな岩よりも沖にでないように気をつけないとね。

所々にサンゴ礁があって、その周りにはお魚がたくさんいます。
ほとんどの人が浮き輪やビーチマットを使って浮いているので、
そのお魚さんたちの存在に気がつかない人は多いみたい。

私たちはゴーグルのみつけて海で泳ぐので、適当に潜ったりもしてお魚鑑賞を楽しみます。

疲れたらビーチで昼寝&読書
ビーチで読書

この日は天気がすごく良くて、度入りサングラスを持ってない私はまぶしくてほとんど昼寝していました。んでもって時々読書。

この日の夕方は、サンセットクルーズ(宮古島東急リゾート主催)に参加。
去年は波が高くて見に行かれませんでした。(昨年は9月のブセナで夕日鑑賞)

今年はどうかな~。ちょっと波がある。うねりもある?
と心配でしたが、どうやら出航の模様。
でもやっぱり波が高いので、いつもの桟橋ではなく違う港からでした。

海と夕日
晴れていても雲の位置や大きさでなかなかきれいな夕日にお目にかかれません。
でもこの日は海に夕日がきれいに落ちて行きました。
(ただ、水平線ぎりぎりに少し雲があったので、それがちょっと残念)

夕日が雲に反射
完全に落ちた後も、夕日が雲に反射してきれいです。

4日目は、宮古島東急リゾートの前にある、“前浜ビーチ”へ。
ここの砂浜は沖縄で一番きれいなんだとスタッフのお兄さんが言ってました。
その通り、白くてサラサラしていてとてもきれい♪
絵になる風景なので、よく撮影にも使われます。

シギラに泊まってもここのビーチは外せません。

東急リゾートホテルの宿泊客は、パラソルやチェアは無料ですが、私たちは7500円払って貸してもらいました(パラソル、チェアそれぞれ一つ2500円です)

前浜ビーチと遠くに見える橋は、“来間大橋”です。
前浜ビーチ&来間大橋空とパラソル
                     青い空とオレンジ色のパラソルの配色が可愛い


5日目の帰る日。
だんだん帰りの飛行機の時間が早くなっていくので、遠出ドライブはできません。
だけど、来間島は近いし小さいけどキレイなビーチがあるので、必ず寄ります。

長間浜ビーチはその一つ
長間浜ビーチ
いつもだと誰かしらいるのに、この日は人っ子ひとりいませんでした。

ビーチに出るまでプチジャングルをくぐります。
長間浜入口
女性はノースリーブだととげとげの葉っぱで引っかいちゃうかも。
ご注意!です。


今年は(も、か。)どこに観光に行くでもなく、温泉と海とプールで過ごした宮古島でした。

のんびりするしか身体が許さなかったのもあるかもしれませんけどね。
でもこんな休日を過ごせるのは贅沢だな~と思っています。

天気の良い日の海は、眺めているだけでも心がなごみます。
嵐の海は恐怖も感じるけど、色々なことを教えてくれます。

もっともっと海を身近に感じて暮らしたいな。




四つ葉心と身体のケアブログです四つ葉
「愛しい日々」りぼん








最終更新日  2010.07.12 11:59:18
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2010.06.14
カテゴリ:
梅雨です。

梅雨入りが遅れた分、梅雨明けも遅くなるのでしょうか?

梅雨に入ると海がとたんに恋しくなります。
いや、いつも恋しいんだけど(ここは海がない県だし)、
より一層その思いが強くなります。

すごーくトイレに行きたくて、ずっと我慢していたけど、
トイレがもうすぐとわかったとたん余計に「トイレ~~~」と
尿意が強くなる時ってありませんか。

そんな感じです。

って例えが無茶苦茶なんですけど。

でも半分はそんな感じです。

いつも7月に宮古島、9月に沖縄本島か石垣島に行くので、
6月に入るとやっと行ける。海に行ける。海で泳げる。海に会えるーーーー。
と気もそぞろになってくるんです。

今年はそれでも今月中に九州に行くので、こちらも楽しみなせいか、
いつもよりちょっとは落ち着いていますけど。。。。

今日みたいに雨が降っていると、余計に南の島に行きたい気持ちが募りますね。

ここのところ忙しい夫に合わせて頑張っていたものですから(私としては)、
今日は体力が底をつきそうになっていて、ノロノロとしか動けていません。


買いものはしなくても何とかなりそうなので、一日家で過ごしていました。

海が恋しくなるといつも聞く音楽を聴きながら。。。。。




波の音と優しい旋律が気持ちを落ち着かせてくれます。

自宅サロンでもこのCDをよく流していました。
お客様にも好評でしたよ。


波の音って癒される~。




★リラクゼーションCD色々★




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「愛しい日々」りぼん










最終更新日  2010.06.14 19:33:14
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2009.09.25
カテゴリ:
連休前の日曜日から沖縄に行ってきました。

今回は、旅行というよりもまさしく静養。

頭痛を引きずりながら、さらに海に入れない体調のまま行ったので、ほとんどビーチで砂浴(足だけ)しながら海を眺める日を過ごしていました。

でも潮風に吹かれながら足を砂に埋めているだけで、かなりの毒だしができたのか、不思議と頭痛も体調の悪さも軽減されていくのがわかります。

上げ膳据え膳だし、本当になーんにもしないでぼーっとできるのは、旅先ならではのこと。

最初は元気な時に行きたかったなーと思っていたけど、元気になるために行ってきてよかったです。

宿泊したホテルは、昨年双方の親を連れて行った「ザ・ブセナテラス」です。

もう一度二人でゆっくり過ごしてみたいねということでここにしました。

ホテルのビーチでのんびりと・・・・・
パラソルの下で

時には波打ち際で足をちゃぷちゃぷしてみたり・・・・
波打ち際

ホテルの部屋から見える桟橋。 ここからサンセットクルーズで出発です。
桟橋と海

出港時はまだ空がキラキラと眩しい
サンセットクルーズ

少しずつ日が落ちてきて、クジラ丸のシルエットがきれいに映る
クジラ丸と夕日

雲が多めだったもののなんとか見えたサンセット
サンセット

夕焼けに染まるブセナテラス
ブセナと夕焼け

お散歩もよくしました。ホテル内に生えていたバナナ。おいしそう・・・ピンクハート
バナナ

ヤシの木と海。深呼吸しながらのお散歩は本当に気持ちがいい
ヤシの木と海

最終日に寄った「古宇利島」思わず見とれてしまう海の青さ
古宇利島




四つ葉セラピストpuahoneyのブログです四つ葉
「愛しい日々」りぼん











最終更新日  2009.09.25 12:07:01
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2009.07.13
カテゴリ:
7月の夏休みで行ってきた宮古島。

年々写真を撮る枚数が少なくなって・・・・。

しかも同じような画像ばっかり。

でも海は何度も見ても胸の中がすーーっとしてきます。

今日もあぢぃので、海とプールのあの「ざぶん!」と気持ちの良い感触を思い出しながら・・・。がんばって(ほんと頑張らないと今は無理!)PC作業ぼちぼち(それでもボチボチか)やってます。

あーーー早く終われぃ。

「シギラビーチ。 シギラベイサイドスイート“アラマンダ”のプライベートビーチ。

 人が少なくていいんだわ。 カラフルなカヌーがちょっとおいしそうな色で待機してます。
 
 もちろんパラソルを立てて使用。風が気持ちよくて二人でグーグー寝ちゃいました」
シギラビーチ
デッキチェア

「海に行った後は、部屋に戻る前にホテルのプールでまたひと泳ぎ。
  
 貸切状態で泳ぐ人は夫。」
泳ぐ人


猫どもも一緒に行けたら、しばらく帰ってこなくてもいいのにな。。。。




四つ葉セラピストpuahoneyのブログです四つ葉
「愛しい日々」りぼん











最終更新日  2009.07.13 16:42:34
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2008.07.16
カテゴリ:
宮古島から帰ってきてすでに2週間近くになろうとしています。

が、宮古島日記まだ続いてます・・・。

うちなー時間で、のんたらりんと進んでます。


宮古島で過ごす日々は、以前に比べて本当にゆっくりなペースになりました。

ホテルの部屋にあるデイベッドで。
デイベッド

朝早起きしたときは、気功をした後ヨガやピラティスをしてみたり。

午後のひと時コーヒー。海と空を眺めながらぼんやり雑誌を見ていたり。

眠くなってきたらそのままお昼寝眠い..してみたり。


動があったら静も必要。

身体と心のバランスも整ってきます。


そして、ホテルのアイドルにも癒されて。

「オウムの“ピンキーちゃん”」
ピンキーちゃん

ピンキーちゃん!
と声をかけると寄ってきて、

「頭なでなでして~」
と突き出してきます。

可愛くて声をかけずにいられません。

毎朝食事の後は、必ずピンキーちゃんとお話&なでなでタイムを過ごします。



四つ葉セラピスト活動を主に書いているブログです四つ葉
「愛しい日々」りぼん









最終更新日  2008.07.16 16:55:09
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2008.07.09
カテゴリ:
広くて青い空。

見上げるだけで胸のつかえがとれて、
心の中に風が通る。

すーーーっと。

青い空1

青い空2

青い空4

青い空3


そんな青空の下、この子達ものびのび生きる。

「柵の外に出てきて草を食べる子馬。近づいても全然逃げなかったびっくり
子馬

「何してんの~?」
「ごろごろしてんの」(柵の中の大人のお馬さんたち)
お馬さん


平和な一場面。








最終更新日  2008.07.09 17:29:34
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2008.07.08
カテゴリ:
宮古島は今年も待っていてくれました晴れ熱帯魚
6月29日~7月3日までの滞在ですホテル

泊まった場所は、恒例の「シギラベイサイドスイート アラマンダ」です。

シギラベイ

部屋から見える海はきれいなのだけど
シギラチャペル
チャペルなんぞが建ってしまい(昨年はなかった)
ちょっと部屋からの眺めが残念なことに。。。。


まぁ、気を取り直して。

ある日の朝食です。
毎日こんな感じで。

朝食

バイキングで好きなものが食べられます。

和洋そろってるけど、私は和食。

納豆と海苔と梅干と大根おろし(シラス)は毎日。

ご飯ごはんは日替わりで、五穀米だったり、もちキビ入り発芽玄米だったり、
黒米入り発芽玄米だったり。。。色々。

そうそう。お味噌汁も欠かせない。
アーサ海苔と、わかめと、なめこと、豆腐と、ねぎをたくさん入れるのが好き赤ハート

夜が早めなので、朝はお腹が空いてモリモリ食べちゃいます。

この後は、やっぱり海を眺めながらテラスでコーヒーコーヒータイム。

蜂がブンブン飛んで来るけど、
「何もしないから刺さないでね」とお願いしておけば大丈夫。
一緒にコーヒータイムを楽しめるのです。

やっぱり朝食を美味しくいただける時というのは、
身体も元気な時のようです。








最終更新日  2010.07.08 11:39:55
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2008.07.01
カテゴリ:
サンセットクルージングで。

すばらしい贈り物をいただきました。

今日はこのギフトのために、出かけたようなものでした。


雲がなかったら、夕陽がなかったら、
海の上でなかったら。

実現しなかったであろう最高のギフトでした。

ありがとう。
感動で胸がいっぱい。

おなかもいっぱい・・・・ぽっ


帰ったら画像をアップしたいと思います。







最終更新日  2008.07.01 22:38:32
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2008.06.30
カテゴリ:
今宮古島に来ています。

少し前からPCの調子が悪くてネットがしにくかったのですが、
そのまま宮古島に来てしまいました。
(夫のPCを借りてホテルで書いてますウィンク

お天気が心配でしたが、思ったよりも悪くなく、
朝も気持のよい陽射しの中で朝食をいただきました~^^

もう少ししたら帰ります。

Wa~くんとシッターさん。
お留守番よろしくねハート


☆ もうすぐ新月なので夜は空一面の星様がこぼれるようにでていて
とってもきれいきらきら

ついつい夜中に起きて見入ってしまいます・・・。







最終更新日  2008.06.30 09:26:19
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