太陽かぁさんの毎日（*^_^*）

毎日暑い日が続きますねぇ。。
汗をかく季節となりました。
汗は不快で、匂いの元と嫌われる。

でも　汗は健康と密接に絡んでいるんですよね。
汗は尿と違って水分や血液からできていて、
決して不要物でも汚いものでもないらしいよ。

人間の汗腺には実際に働く『能動汗腺』と
一時期に働きを止めている『休眠汗腺』があるんだって。

気温が上がる梅雨時から汗をかけば、
能動汗腺が増え、暑い季節に対する体の準備が整うらしい。

でも　最近は冷房完備で、能動汗腺が十分に増えない体で
夏を迎える人が増えてきてるのね。

そんな人は汗は水分が少なく、染み出した血液の成分の
割合が多い《ベトベト汗》になり、
体臭の原因となるんだって

今頃から汗をかくことを嫌がらず、能動汗腺を増やしておけば
夏のあせも水分の多い《サラサラ汗》で、蒸発もスムーズ、
匂いや不快さもより少ないらしいね

人間の体ってほんとに良く出来てるね。
自然に逆らわない生活を送るのが最適ってわけかぁ。。

歳と共に新陳代謝が悪くなって、
若い時に比べると
汗もあまりかかなくなってきたように思うわ。