今朝は、久しぶりに通学する子どもたちに、
「長袖はおって行ってね」って声をかけました。
庭では秋の虫が、朝からいっしょうけんめい鳴いております。
なんだか急に、秋の予感…
先週までの猛暑が、うそみたい。
さて、明日から青森出張です！
（９月１０日～１３日）
出張中は、こちらのブログは更新お休みしますが
pick
http://naver.jp/ゆるベジ＠あな吉
※日本語ドメインなのでうまくリンク貼れませんが、あな吉までがアドレスです。
こちらの写真付きミニブログで
随時、実況中継していく予定です。
よかったらチェックして下さいね～
ちなみに、今月はその後、名古屋出張。１０月は松本出張。
１１月にまた青森出張があって、１２月にまたまた名古屋出張の予定で
イベント盛りだくさんの日々を過ごしております！
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さて、早起きの秘訣について。
いえね、基本的に、わたしはずっと早起きな人だったんです！
つい、今年の春までは、毎日５時起きだったんですが…
スネ子（５年生）が、この春から、毎朝自分でお弁当を作るようになって、
「わーい、これでラクできるぅぅ～～」と嬉しくなったわたしは、
以来、久々の寝坊を楽しむようになってしまったんです。
（といっても７時起き）
でもね～、やっぱり早朝の時間がないと、１日が短いこと！
と、最近、焦り始めたのですよ。
で、数ヶ月ぶりに５時に起きよう！ と、チャレンジしてみたのですが…
一度甘やかしてしまったカラダは、なかなか言うことを聞かず。
え～ん、早起きが辛い～～～
あれ、早起きってどうやってやるんだっけ！？
と、ぼーぜん。なまけぐせって、イヤぁね…
そこで、早起きの現役選手（笑）、スネ子にコツを聞きました。
ちなみに彼女はすごいですよ。
毎朝５時に起き、自分と妹のお弁当を作って、
なぜか６時過ぎには、毎日家を出ているのです。
もちろん、授業が始まるより１時間以上早く学校に着くのですが、
最初は教室でひとり本を読んで過ごし、
しばらくすると早起きな友人たちが集まり始めるので、鬼ごっこして遊ぶのだとか。
「早すぎてバスが動いていないから、高井戸まで歩いてるんだ！」
という彼女の発想は、かなり意味不明なんですが… なんなんでしょうかいったい。
本人によると、遅刻する心配でそわそわしながら家で過ごすよりは
先に学校についてから本でも読んでいるほうが、気が楽なんだそうです。
まあ、早起きもウォーキングも、いいことなので、勝手にやってもらってますが。
そんな、スネ子先生いわく、早起きのコツは…
「起きるのが楽しみ！ と思うこと」
だそうです。
彼女はお弁当作りも、歩くのも、早く学校へ行くのも大好き！
なので、朝から楽しくて、テンション上がりっぱなしらしいです。
夜のうちから、
「朝起きたら、これをやろう♪」って
決めておくと、早く起きれるよ～ と言ってました。
あ、確かに、早起きできていたころのわたしは
「朝起きたらこれをやろう」って決めて、紙に書いてから寝ていたなあ。
というわけで、
昨夜は、夕食後に始めて、ノリかけていた雑誌の整理を、あえて途中でストップ。
「続きは朝起きてからやろう！」と決めて、枕元において、早めに寝ました。
そして今朝はスネ子に５時に起こしてもらって（笑）
キッチンでスネ子とおしゃべりしながら、雑誌の整理の続き～
楽しいひとときでした。
秋からは、５時に起きる人に戻る予定です！
仕事も趣味も自分の時間も… もっともっと欲張るぞ♪ おー！
ちなみに…
「早起きしたら、朝から少しウォーキングもしたいなぁ」
と、ふとつぶやいたところ、
「あ、じゃあ一緒に歩こう♪ 明日から行く？」
とスネ子に即答されちゃいました。
「え、と… まだココロの準備が…」
と尻込みしてしまったわたしですが、そんなハハに、スネ子は優しい声で
「じゃあ、まずは早起きの練習からだね。
早起きに慣れたら、５分ぐらいのウォーキングを始めて、
少しずつ距離を伸ばしていこうねっ！」
と、励ましてくれました。
う、うん… がんばるよ、ママ。いつかきっと、ね！（先延ばし）
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