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2007.09.24
テーマ：ダイエット日記(22418)
カテゴリ：レコーディング・ダイエット【助走】
 ■9/23(日)の体重 1日目…54.6kg（前日比：+0.2kg、全体比：+0.2kg） 体脂肪率…27.3%（前日比：+0.7%、全体比：+0.7%） ■9/23(日)の食事 11:30起床 12:30…創作パスタ1/3人前位（玉子、クリームチーズ、パルメザンチーズ） 13:50…おにぎり（鮭いくら丼） 17:40…カレーうどん 23:30…えびフィレオ、ポテトＬの1/4、マンゴーサンデー、紅茶Ｓ 24:30…かぼちゃクッキー２枚 25:30就寝 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007.09.25 12:01:18
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