★夏を爽やかに乗り切るアロマケア★
★夏を爽やかに乗り切るアロマケア★ラベンダー1本deホッと一息：幸せ気分毎日、暑いですね～こんなときは「アロマの香りde癒されてホッと一息」しませんか？準備するもの＊ラベンダー精油＊たらい＋水＊タオル手順＊たらいにお水を入れる＊ラベンダーを1滴垂らし、よくかき混ぜましょう＊タオルを浸して～しぼると～いい香り＊暑い外から帰って来て拭くと、香りに包まれて、清潔にもなり良い気分アレンジ＊タッパーにお水を入れてラベンダー1滴垂らし良くかき混ぜた中に「化粧用コットン」を入れて冷蔵庫で保管しておく。帰宅して「おでこ」に乗せると【気が静まり落ち着きます】＝暑くてイライラしたら、おでこピタ＋深く呼吸してみてね～＊ミニタオルを浸して、しぼったのを袋に包んで冷凍庫に入れ→お弁当箱に一緒に入れておくと「保冷剤」＋「おしぼり」としても重宝します香りに包まれた優しい暮らしde幸せに＊ラベンダー禁忌妊娠初期の方、喘息発作中、運転中は、ご使用をお控えくださいませ。
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