【2024年ウルトラマラソン参加表明✨】
2023年は野辺山・会津磐梯山・サロマ湖と参加しましたが、1勝2敗と負け越し💦しかも4年振りのサロマ湖を落とすという情けない結果に😵
2024年は野辺山サロマ湖リベンジを目標にしていますが、他の大会にも参戦します😁
初戦は3月9日(土)小江戸90km🏃
2戦目はチャレンジ富士五湖118km🏃
あれ？小江戸大江戸200kmじゃないのと突っ込まれるところですが、生憎の棚卸しとバッティング😱小江戸90kmのみの参戦としています。
大会参加にあたり【目的】を明確にしようと思っています。今までの目的は【距離踏み】でしたが今回は、【4月のチャレンジ富士五湖118kmに向けてのスピード強化】です👍
チャレンジ富士五湖118kmは2015年に1度だけ完走して以来、その後2回はリタイアで涙を飲んでいます😓(完走タイムは制限時間約4分前の14時間56分03秒🤣)
そしてその時の90km通過タイムが11時間00分47秒でした⌚100km目安時間が12時間15分〜20分。AVERAGEでいけば約7分20秒ですが、現在のアート鈴木にこのスピードはありません。
2015年足元はNEWTON/KISMET👟でした。高い反発と腰高を意識できるNEWTONでウルトラマラソンを5年走っていた経験があります。その後On/CloudからCloudflowへと乗り換えてきました。今このチャレンジ富士五湖118kmの壁を乗り越える為にも、反発の高いシューズへの変更を決めました✨
今回選んだシューズが【Cloudflow4】です。前作までのCloudflowとは別物になっており、軽量と高反発を生み出しています。NEWTONと違うのはOnの方が柔らかいことかな🤔
ここ数日ランチタイムラン🏃で走ってみて、【タイムが速くなっている】という事実があります👍前半ゆっくり入り、上野公園以降のペースアップという走り方でも初期のランチタイムランよりも2分近く速くなりました✨そしてダメージは少ない。
※アート鈴木としては踵の不安定感が若干生じるので、ニューハレXテープで2本貼りすれば問題ないかと思っています。
まだ小江戸まで4ヶ月。チャレンジ富士五湖まで5ヶ月あります。月間走行距離200km走り込むと本番までにヘタってしまいそうですが💦少しずつペースを上げる距離を伸ばしていければ9年振りの118km完走に繋がりそうです😁
ということで、来年は協賛は外れてしまったのですが😓小江戸90kmと、リベンジチャレンジ118kmへの挑戦となります👍
小江戸大江戸に出られる方とは10分前スタートなので速い方には追い付かれますが、ゆっくりの方からは逃げたいと思いますので😅よろしくお願い致します✨
大会攻略座学も年明けに開催しようと思いますので、よろしくお願い致します👍
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