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カテゴリ:スポーツ
昨日、新たな「新兵器」を購入しました。
かなり前から欲しかったのですが、妻に無断に買うことはできないし。 了解を得てからと、タイミングを見計らっていました。 普通ならば「ノー」と言われても不思議ではなかったのですが。 運よくOKがもらえたので、早速、買いに行きました。 向かった先は、自宅近辺のリサイクルショップ。 1週間ほど前には、在庫があることを確認しています。 商品の位置が変わっていたのですが、ちゃんとありました。 新品の約1/4ぐらいの値段でしょうか?ちゃんと使える中古品をゲット。 持ち帰って、試してみることにしました。 「ミニトランポリン」 以前、有酸素運動として、ちょっと話題になった商品です。 子供の体操教室に競技用トランポリンがあるので、それなりにわかっています。 それに、以前大人向け教室があった頃、トランポリンを跳んだこともあります。 数分跳んだだけで、とても運動量が多いと感じる競技です。 さて、うまく跳べるかどうか? 競技用トランポリンとは全く異なるのですが、やはり、運動量としては相当。 2分跳べば、息も上がるし、めまいがしてきそうになります。 もちろん、足もパンパンになって、ふくらはぎなんか破裂しそうに。 タイマーで計りながら、2分跳んで、休憩して、その繰り返しでした。 5~6セット跳んだぐらいで暗くなったので終了。かなりの疲労感があります。 さすがに毎日、とは行。 土日等の仕事のない日に、またやろうと思います。 継続は力なり、さて、できるかどうか? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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