もう一度、人生を見つめなおす

やっと待ち焦がれた土曜日。
いつものように早めに起きて、いろんなことをしよう、と思っていたものの。
よく考えると、子供達の学校がある日だったな、と思い出しました。
本当ならば、土曜参観日なので、行くはずだったのですが。
人が集まるとインフルが・・という理由で、参観は中止。
でも、授業だけは予定通り行います、という??な結論。
まあ、参観は、楽しみ半分、どうでもいいや半分だったので。

雨が降っているので、イマイチ気分が乗ってこないのですが、
土日は自分で決めた「トレーニングの日」ということになっています。
仕事もないから、普段よりもちょっとハードに身体を動かすということで。
とりあえず、腹筋とか、柔軟とか、いつもの倍ぐらいはやろうかな、と思っています。

それぐらい身体を動かしてからテニスをやると、テニスが好調の錯覚に陥ります。
最後(になるであろう)テニスの試合まで、あと２週間となりました。
満足のできる内容で最後を飾りたい。それは、優勝でなくてもいいので。
とにかく、自分で「頑張ったな」といえるような、完全燃焼の試合にしたいところです。

今から子供の食事を用意して、なんだかんだと家の用事をやっつけて。
それが終わると、いよいよ運動タイムといきたいところです。

今日の目標
毎日３セット行っているストレッチ＆腕立て　→　　５セットに
２０回しかしていない腹筋　　→　　６０回に(２０回×３セット)
１５分だけの柔軟　　→　　３０分に
まだ余裕があれば、なわとびとジョギングを

さて、どこまで達成できることやら・・