|
テーマ:水泳(1762)
カテゴリ:たいりょくづくり
去年の暮れ何を思ったか次(今年)のホノルルマラソンに挑戦しょうという何気ない目標を立てていました。
「年が明けたら練習はじめるぞ!」と意気込んでましたが、寒さの余り外を走る勇気がなく、昨日プールで泳いできました。 意気込んでから今年3回目のプール。(笑われそ-) ゆっくりだけど500mくらい 「ちょー気持ちいい!」程度の所でやめてサウナに入って帰りました。 練習した~!疲れた~!って感じではなかった。 でも今朝、目覚めは良かったのですが体が起きあがれない。 今朝になって練習した-!って思いました。 コレを乗り越えたら脂肪が筋肉に変わるのでしょう。 今日は体が重い…。 がんばろっと。 昨日見つけたおもしろいもの。 かっぱが泳いできたかと思った♪ 抵抗力アップでトレーニングにはいいかも お尻の割れ目が見えかけてた♪ 目のやり場に困ったわ~。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[たいりょくづくり] カテゴリの最新記事
|