東京から
こんにちわ。クラスにご参加下さっていた方にはお伝えしておりましたが東京に来ております。こちらの生活に少しずつ慣れてきて、ブログを更新する余裕が出てきました。先日、と言っても気づけばしばらく経ってしまいましたが友永淳子先生のクラスを受けに行ってきました。友永先生は、日本中のヨガの先生が憧れているのではないかというぐらい友永先生に関して否定的な意見を聞いたことがありません。友永先生のように年を重ねていきたいと誰もが思う経験がありながら、いつまでも若々しく柔らかく可愛らしい素敵な先生です。荻窪にあるスタジオでアドバンストのクラスを受けてきました。マントラから始まりアサナとプラーナヤーマそして、終わりのマントラまで丁寧に穏やかにクラスは進みました。クラス後は身体と心がすっきり。終わった後は友永先生自らが私に声をかけて下さいました。本当に見習うべきところがたくさんあります。また伺わせてもらおうと思います。友永ヨーガ学院