こんばんわ、飼い主です

今日はバジむぎさんの話はありません(笑)

まったく運動していない飼い主は、考えました

「 走ろう 」

ダイエットも兼ねてですがね

なんかここ最近、無性に体を動かしたくて

ジムに入ろうかな～なんて考えたんですけど、過去何度も続かなかったので

駒沢公園を走る事に

仕事が終わってから、夜の駒沢公園へ

22時過ぎくらいに行ったんですが、とってもすいてます

バジむぎさんと散歩に行くのは、日曜日の夕方ですが

その時はランニングしている人も、散歩している人もいっぱいいるので

なんか意外でした

早速準備体操をして、ランニング開始

全然運動してないけど、1周くらいは走れるかな～？なんて思っていたのですが

500ｍ走った所で、限界

ヤバイですか？

高校の時に、全校マラソン大会で駒沢公園2周した時は

3位だったのに・・・え～過去の栄光ですがね・・・体力の衰えはあっと言う間ですね

その後500mくらいは歩いて、1kmは走りました

あまり根つめてやると、後々続かないのと

体が悲鳴をあげるので？(笑)1周して帰りました

週に2.3回は走れたらな～なんて思ってます

次は歩く事なく、1周完走できる事を目標に走りたいです

そして今日は、とてつもない筋肉痛な飼い主なのでした

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