ささやかなこの人生

「目が疲れた」と感じるときは、単に目を酷使した　『眼精疲労』　以外の原因や

背景がひそんでいる場合があります。

疲れ目の症状は、年齢による体の変化、目の病気、生活習慣、精神状態、体調、

環境による何らかの原因があると言われています。


気になる目の症状として

みえ方の症状

目がみえにくい 　目のなかに虹がみえる　　夜になると目がみえない 　目がかすむ

みえないところがある 　視野が狭くなる 　ものが小さく、ゆがんでみえる

眼前にちらちらするものがある 　目のなかに光ったものがみえる 　ものが二つにみえる


その他の症状

目が痛い 　まぶたがはれる　 　目が赤い、目やにがでる 　目がかゆい

まぶしく、涙が出る 　眼球が動く 　色の区別がつかない 　ものに色がついてみえる

目が疲れる 　視線が一致しない


ジョンソン・エンド・ジョンソン（Ｊ＆Ｊ）ビジョンケアカンパニーは

５月にインターネット上で男女500人に、コンタクトレンズを使う人を対象に目の

健康に関する意識調査を実施しました。

目が酸素不足になると目の疾患を引き起こすことを知っていると回答した人は

全体の５割弱を占めた一方で、酸素透過性の高いコンタクトレンズを使うよう

心がけている人は１割弱にとどまっていることが明らかになったそうです。

日常的に目の健康に意識しているかとの問いに、51％が「意識している」

「やや意識している」と回答した。

日常的に心がけていることとしては、「目を休める」が44％、

「目薬を適度にさしている」が34％を占めた。

コンタクトについては、「つける期間を守る」が20％、「目に負担の少ないコンタクトを

使う」が17％でした。目の病気は、知らず知らずに症状が進行してしまうことが多いので、

注意したいものです。



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