ささやかなこの人生

足腰の骨や筋肉が弱って、将来介護が必要になる運動器の障害を抱えている人は、

５０歳代以上で８割を超えることが東京大の調査で分かったそうです。

自覚症状がない人も多く、放っておくと悪化する恐れがあるため研究チームは

片足立ちやスクワットなどによる予防を呼び掛けています。

介護が必要になる運動器の障害は、関節の軟骨がすり減って痛む「変形性ひざ関節症」、

腰の骨同士がぶつかる「変形性腰椎症」、骨粗しょう症が代表的です。

東京大の調査では、東京都板橋区と和歌山県の日高川町と太地町の

住民３０４０人を対象にレントゲン撮影、問診などを行い、

この３疾患の有症率を調べました。

その結果、５０歳以上でいずれかの疾患と断定された人は８７％に達し

年齢別では、５０歳代で６７％、７０歳代は９６％と加齢に伴い急増。

運動の機能に影響する二つ以上の疾患を持っている人も５０歳以上は５１％だったそうです。

６０歳以上の発症者のうち痛みなど自覚症状のない人は約７割いたそうです。



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