シリウスの叡智―――魂の記憶―――

　　　　　『マグダラの書』には、道教についての記述もあります☆

　　　　　
マグダラの書

　　　　　道教にて、使用される方法や学校によって異なりますが、

　　　　　ほとんどの場合、道士は「気の体」に集中し、

　　　　　これは、ヨガのエーテル体やエジプトのカー・ボディと同じ意ならしい。

　　　　　「気の体」の発達は、

　　　　　多くの道教錬金術において非常に重要で

　　　　　と言うのも、

　　　　　強力な「気の体」がより上級な修行の基礎となる―――

　　　　　からなのだそうです。

　　　　　肉体、または「気の体」が弱まると

　　　　　特定の錬金術に取り組むことができないし

　　　　　「気の体」の強化は、不死に達するためにも不可欠―――と言う。

　　　　　「気の体」（カー・ボディ）を強化するには、菜食主義が望ましく

　　　　　肉を食べると、体内にある「気」（プラーナ）をひどく減少させるらしい。

　　　　　なので修行者は、精進料理に見られるような菜食をするんですね☆

　　　　　また、

　　　　　「気」を修練して、「気の体」を強化する興味深い方法の一つに

　　　　　道士が「丹田」と呼ぶ部分が関係し

　　　　　「丹田」は「気」の貯蔵庫で、３か所あると言う。

　　　　　下丹田は横隔膜から下の骨盤底までのあいだにあり、内蔵を強化し、

　　　　　中丹田は横隔膜から肺上部の間にあり、肺と心臓、胸線を強化し、

　　　　　上丹田は頭の中にあり、神経機能を強化するらしい。

　　　　　これらの丹田が「気」（プラーナ）で十分に満たされると　

　　　　　その増強する効果から不老不死である霊薬（エリクサー）と呼ばれる

　　　　　エネルギーを放射するそうです。

　　　　　この修練には、呼吸法が大切になります☆

　　　　　『マグダラの書』には、これらのエクササイズが載っているので

　　　　　本当に有り難いです☆