310536 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

☆乙女心にずきん☆

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile


紅ずきん

Category

Shopping List

レディース ショート ハーフ パンツ ボトム 北欧 ナチュラル シンプル ゆったり 体型カバー 秋 冬【Happy★price】【3980円以上購入で送料無料】スウェット変形ワイドサルエルパンツ 【fillil (フィリル)】 / 09-055
レディース シャツ ブラウス トップス 北欧 ナチュラル シンプル ゆったり 体型カバー 春 夏【Happy☆price】【3980円以上購入で送料無料】ミモザ刺繍 シャツブラウス 【fillil (フィリル)】 / 03-051
●メール便 送料無料● (厚さ2cm以内 複数可)●ラッピング無料●●店内商品2個以上ノベルティプレゼント●記念日 メンズ 男子 ユニーク 可愛い鳥 ブローチ パルナートポック ★ メール便 送料無料 ★『 ハシボソさん 』 Palnart Poc 鳥獣戯画 カラス 烏 からす モチーフ グッズ 誕生日 女性 女子 面白い アクセサリー ジュエリー かわいい レディース プレゼント 雑貨 星 花 20代 30代 palnartpoc お祝い 春物
ネル裏で中まで温かな日本製の別珍足袋◎191205?本日ポイント最大級/足袋 こはぜ付 [文楽]別珍足袋 ネル裏《22.0-24.5_全8色》 あったか 裏起毛 色足袋 4枚コハゼ 洒落用 日本製 防寒用 秋冬 大人 女性 男性 人気商品 メール便OK『bsssk10』新品購入 10010702★スーパーセール★
楽天ランキング常連 きものクリーニング 着物クリーニング 着物丸洗いきものクリーニング(丸洗い) 大切なお着物をリフレッシュ 着物クリーニング 着物丸洗い

Archives

2020/03
2020/02
2020/01
2019/12
2019/11

Freepage List

2010/08/19
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類
今年のお盆休みは、初日に名古屋に行ったきりでどこへも行かずほとんど家に引きこもっておりました。
ほとんどエアコンをつけっぱなしにしていたので、今月の電気代が恐ろしいことになりそうです。
で、何をしていたかと言うと、
・『らき☆すた』のDVDを見ていた。(いわゆる萌え系?アニメ。レンタルが80円だったので、試しに観てみようと。)
 

朝のニュースで『聖地巡礼』(人気アニメの舞台になっている地を訪れる)なるものが流行っているというのを見て、「これは一度確かめてみないと。」と思っていたのだ。
『らき☆すた』の聖地(たしか埼玉のどこか)にて、オープニングの曲&ダンスをするアニメファンの人たちが非常に楽しそうだったのが強く印象に残ってしまい・・・
実際のアニメのオープニング、確かにクセになります。(実際に見た人じゃないと分からない・・・)

アニメの内容は、女子高生4人のたわいのない会話で繰り広げられるまったりした学校生活というか・・・
かれこれ20年ほど前はアタクシらもこんな生活送っていたよなぁと懐かしさを覚えると共に、妙に癒されます(笑)
簡単な画風なのに登場人物は、確かに可愛らしいです。


そして、「このままではいかんだろう!」と己に喝を入れるために買ったコレ。
モムチャンダイエットプレミアム

モムチャンダイエットプレミアム

価格:1,470円(税込、送料別)



・モムチャンダイエットを始めた。

すごく売れているようですね。ブックレビューがえらい数字になっている!!
トレーシーメソッドと迷ったのですが、運動時間が一番短い&お手頃値段(←飽きっぽい性格ゆえ重要)ということでこちらにいたしました。
チョンダヨンさん(写真の人)とても43歳には見えない~びっくり
そして太っていた過去の写真を見ると・・・全くの別人じゃん?

本の内容は、食事制限によるダイエットはリバウンドするから良くないだとか、彼女の食生活だとか、体重を気にしすぎないで身体のラインを重視せよ!だとか流し読み程度でさらっと理解できる内容でした。
あ、可愛らしいダヨンさん目がハートの写真がたくさん載っているので、「この運動を続けたらこうなれる(かもしれない)」と、やる気を起こさせます。
DVDには約15分のエクササイズが収録されております。
これが。この15分が、かなりツライ(;´Д`)
あくまでも普段から運動をまったくしないアタクシ基準です。
腕を上げ下げする運動をしつこく繰り返すというのが一番筋肉に来ます。
終わったら、この夏一番というくらいの発汗でした。エアコンが効いている室内でやってたというのに。

しかも次の日、腕と太ももが筋肉痛になりました。
今までどんだけ運動してなかったんだ!?という話です。
確かに、これを繰り返したら痩せられるかもきらきら

飽きっぽいアタクシにしては珍しく、かれこれ一週間ほど続けています。
なぜならダヨンさんがなかなかのナイスボディでセクシーなの(目の保養目)と、動きが簡単で分かりやすくて楽しい音符
この動きが分かりやすいというのはDVDを見ながら運動するには重要で、前にヨガのDVDも買って持っているのですが、いまいち「どういう体勢になっているのか」分かりにくくて挫折した過去が・・・(手足がフクザツに絡まると解析不可能になります)
それから動きがそれほど大きくないので狭い汚部屋でもできるし、ジャンプとかバタバタする運動がないからマンションでも(下の階にも響かず)OK。

このお試し版で長続きしたら、今度はDVDセットを買ってレベルアップしてみるかのぅ・・・



っていうか、アタクシ休み中ほとんど「テレビの前にいたテレビ」ということになりますねしょんぼり








Last updated  2010/08/19 02:45:16 PM
コメント(2) | コメントを書く


Calendar

Favorite Blog

3月のおしゃれ手紙:… New! 天地 はるなさん

追悼・志村けん 釈迦楽さん

★苺の本棚★ 嶽本 苺さん
まるとるっちのマル… まるとるっちさん
しまいごっこ サカネコ家さん

Comments

 momokoドーリー @ Re:momoko☆しらゆき。(05/12) はじめまして。しらゆきさん口紅も相まっ…
 紅ずきん@ Re:おめでとうございます☆(06/21) *藤紫*さん そうそう! ラクトアイス=…
 *藤紫*@ おめでとうございます☆ ピノってラクトアイスかと思ってたら 『…
 紅ずきん@ Re:首の凝り(06/14) 釈迦楽さん ズッキノンでは全く太刀打…
 釈迦楽@ 首の凝り  うーん、できれば市販のではなく、病院…

Free Space

紅ずきんさんの読書メーター

Copyright (c) 1997-2020 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.