オーデナリィママ

　少しですがヘチマ水を採取しました。

あの失敗で来年に持ち越しと諦めていましたら、まだヘチマの花が咲いてるのに気がつきました。

その花がついている細い茎を辿ると、もう一本あったのです。本当に細いのが。

それを切って、根の方のツルをペットボトルに突っ込んで一昼夜、約100ccのヘチマ水が採れました。

少し乳白色でとろみがあります。少量ですので何も添加しないで使うことにします。

これで夏で疲れた肌が元気になれそうです。

【送料無料】【抽選でプレゼント】あきらめない腰痛 [ 肥後克広 ] 価格：1,365円（税込、送料込）

ダチョウ倶楽部の肥後克広さんの腰痛克服記録です。

第四と第五腰椎の椎間板がゆがんでいるという私ととても似ている症状です。

マッケンジー法に基づいた体操で快方した経緯が芸人ぽく書かれています。

体操の図解は少しのページしか必要ないので、はじめは余分な話しがかったるく感じました。

しかし、いかに途中で止めてしまいやすいか、自己流で判断しやすいかの体験談に「ある、ある。」とうなずきながら読みました。

私もいざとなったらお茶の水整形外科に行けばいいんだと思ったら将来への不安もなくなりました。


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