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2009年10月24日
カテゴリ：体重&食事内容
体重：５３．８ｋｇ ２７．７％ 朝：レーズンパン２こ カフェオレ 昼：カレー、ナン、トマトスープ、魚のつみれ 間食：すももの実のケーキ、チャイ 今日は歩こうと思ったが、あいにくの雨で３ｋｍほどしか歩けず。その後温泉に行き体もポカポカに。ちょっとは代謝あがってくれるといいんだけど…。ここ2日、体重がやや↑したけど許容範囲内。いつもは、体がだるいんだけど体重が減ったからか、体調がいい。今日は久しぶりにスパイスのきいたハチドリさんのカレーも食べれて大満足！！！明日はちょっと体重減ってますように…。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年10月24日 22時03分48秒
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