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カテゴリ:体重&食事内容
体重:53.8kg 27.7% 朝:レーズンパン2こ カフェオレ 昼:カレー、ナン、トマトスープ、魚のつみれ 間食:すももの実のケーキ、チャイ 今日は歩こうと思ったが、あいにくの雨で3kmほどしか歩けず。その後温泉に行き体もポカポカに。ちょっとは代謝あがってくれるといいんだけど…。ここ2日、体重がやや↑したけど許容範囲内。いつもは、体がだるいんだけど体重が減ったからか、体調がいい。今日は久しぶりにスパイスのきいたハチドリさんのカレーも食べれて大満足!!!明日はちょっと体重減ってますように…。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009年10月24日 22時03分48秒
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