カテゴリ:健康
今日もテレワークでした。 昨日のブログでも書きましたが、今日は朝から家内が家内の母親の在所に出掛けて明日の夜に帰って来ます。 その為、夕御飯はおやじと次男と長女でイトーヨーカドーのフードコートに行きました。 次男と長女は丸亀製麺でぶっかけうどんを食べました。 おやじはどうしてもお酒が呑みたかったので、食料品売り場に行って40%引きのお刺身を買って来ました。 元値が800円ぐらいしましたが、40%引きだったので消費税も含めて500円ぐらいで買えましたね。 ん~良い買い物が出来ましたね! お酒を呑みたかったのもそうですが、実はおやじ最近炭水化物抜きダイエットをしていますので、うどんは敬遠しました。 昔はうどんとかソーメンとかどちらかと言いますとダイエット食で、食堂の看板には500Kカロリーと書いてありましたね。 カツ丼が800Kカロリーと書いてありましたので、痩せるんだったらうどんだな~って思っていました。 でも、最近の健康番組を観ていますと、うどんは消化が良いので、食べたらすぐに血糖値があがって太る原因になるそうです。 ん~昔の常識は今は非常識ですね! おやじが太っている原因はうどんですね! そんな訳で、夕御飯はお刺身とカロリーOFFのビールで済ませました。 それではお腹が空きますので、インスタントの春雨スープを飲みました。 美味しかったですよ! 一見すると不健康に見えますが、実はこれが健康なんです。 ん~昔の非常識は今は常識ですね! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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