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2018.04.09
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カテゴリ:料理

土曜日に産直で購入した野菜

えっ、二人暮らしでこんなにどうするの?と思われた方もいらっしゃいますよね(笑)

たとえばね

自分の好きな葉物、のらぼう菜




3袋 茹でました

このなばな系のお野菜は
茹でてもそれほど小さくなりません


これを3センチくらいの長さに切って
ジッパー付の袋に入れて冷凍します





緑の野菜が少ないなぁと思ったら
前日に冷蔵庫に移して
そのままだったり
炒めたり お味噌汁に入れたり・・・

あ、冷凍のまま、軽くレンジでチンして使ってもOKですよ


冷凍すると多少味が落ちますが
無駄なく食べるようにしてます


お花のついた小松菜
2袋購入しましたが




1袋、これも茹でました



しっかり出汁をとって
うすーく味付けして
煮びたしにします

これは毎食食べても邪魔にならない



5株で100円の小さな青梗菜はお漬物にしました

青梗菜、塩麹でお漬物に変身
青梗菜、塩麹でお漬物に変身

料理名:青梗菜の浅漬け
作者:さとママ3645

■材料(5人分)
青梗菜 / 135g
塩麹 / 大さじ3
日本酒 / 大さじ1

■レシピを考えた人のコメント
産直で小さな青梗菜が100円で売られていました 塩麹でお漬物にしました



そうそう
昨晩の筍ごはん

今回はわらび入り
味濃い目

上品な薄味も美味しいけれど
たまにはこういう醤油味も美味しいぺろり


わらびも入れて、今年の筍ご飯♪
わらびも入れて、今年の筍ご飯♪

料理名:筍とわらびの炊き込みご飯
作者:さとママ3645

■材料(4-5人分)
米 / 3合
ゆでたけのこ / 240g
油揚げ / 2枚
わらび(ボイルしたもの) / 130g
☆昆布つゆ / 70cc
☆酒 / 大さじ1
☆塩 / 2つまみ

■レシピを考えた人のコメント
産直に行って、筍・わらびを仕入れてきました
前日に下処理をすませた筍・わらびで炊き込みご飯を作りました 味付けは昆布つゆを使って、お醤油味が濃い目です



今朝通ったら
ご近所のアパートの前の石楠花が
咲き始めていました♪








石楠花って
ワタシのなかではゴージャスイメージが強いお花
きらびやかな感じしません?


当分楽しませてくれそうです♪







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最終更新日  2018.04.09 20:54:18
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