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2006年04月04日
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今朝の測定結果、61.2キロ、31.8％。
61キロをきったりなんかすると、がぜんやる気があがるけど・・・ なにせ今はやにやってもだめな時期(女性は大変ですよね(>_<)）なので、ムリしないでおきます。 こないだ目標を4月末で59キロて書いたけど、てことは、2キロか・・・結構時間ないけどだいじょぶかしら～(-_-;) さて、 ホットヨガの回数券が残すところ6回です。 1回1500円するし、水も大量に必要だから決して安くありません。 継続したいけど、あんまり頻繁にはいけないな。 混んでるのもちょっとウザくなってきたし。。。。 そんなとき、お友達に、パワーヨガなるものをすすめられました。 ていうか「パワーヨガ」ってなに？？？ 普通のヨガとどう違うの？ と正直よくわからないのですが、これ家でDVDみながらやるだけでも違うからっていうんですよね～。 ということで、 まずはDVDつきの本を買うことにしました。1000円以下で安かったので(^_^;)  家で気楽にできて、効果だせたら最高だよな～。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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