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April 15, 2021
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カテゴリ:月曜断食
朝はヨーグルトとフルーツの予定だったんだけど

ルビーグレープフルーツ食べたくて
結局フルーツ盛り合わせになった



可愛く盛り付けられたかな?(笑)

上から撮ったところw



もうちょい大きいお皿に盛り付ければよかったかも(ゝω・) テヘペロ


お昼はまた豚肉巻き巻きしてみた~



今回は豚ロース薄切りじゃ無くて生姜焼き用のちょい分厚めのお肉
食べづらくて半分にカットよw

もろみ味噌がよく見える(o^-^o) ウフッ

レタスは無限レタス~
多分(笑)

レシピ何となくでしか覚えてないけど
胡麻油で炒めて麺つゆで味付け
美味しいよ♪


あとは~
前日に作っておいた



ぬか漬けです

茶碗蒸しは昨日と同じ~ 4つ入りの買ったから(笑)


ぬか漬けは カブとナスとキュウリだよ♪

カブは昨日のスープで半分使って半分残っちゃったので
漬けてみたのた♪

なかなか👍


また夕方ごろおなか空いちゃってアイスラテがぶ飲みしたのよ~

そしたら おなか壊した_| ̄|○


ちょうどよかった!

なんか体重増えちゃってたのよ~アハハヾ(≧∀≦*)ノ〃

プチ断食した!


そして今朝の体重測定では 元に戻ったわ~☆

マイナス18.4キロです

なかなかマイナス20まで行かないなあ~

まあいつかは行くはずってことでこれからもがんばろっと♪






Last updated  April 15, 2021 09:10:24 AM
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