ボサツ２００９

今年は、義父の喪中のため、新年のあいさつは年賀状も遠慮させてもらった。初参りも控える中、例年なく静かな新年を迎えた。震災も有り、夫と猫たちとともに新しい年を無事に迎えられたことを本当に幸せだと感じている。温かい部屋でささやかな正月料理を楽しみ他愛もない会話を交わす日常。物足りなさを感じてふと不満を感じたりしたこともあったが、今は当たり前の日常のありがたさをかみしめたいと思う。新年早々から、震度４の地震に夫の実家で感じ、薄れかけていた災害への警戒心を再び胸に刻み心を引き締めた。

さて、去年から懸案だった運動不足。１年１年筋力の衰えを自覚しつつ、なかなか続かない運動。まず、最低１日１０００歩を目標に歩くことを続けたい。今日は、実家から帰って来て１１００歩歩いた。少しずつ歩数を増やし２０００歩位毎日歩けたらいいなと思っている。