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2012年02月02日
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去年の秋くらいから、時々臀部からハムスト辺りが痛むことが有ったが一時的で出ないときはまったく大丈夫なので様子をみていたのだが今週は痛みに加え足の裏にかけての痺れも出てきた。正月から続けていた１０００歩ウォーキングもここ２日は断念した。 底冷えも影響しているのかもしれないが、ずっと痛みが続くと仕事にも差し障りが出てくる。やはり１度、画像診断を受ける必要が有りそうだ。脊柱管狭窄症も困るが、股関節症もやっかいだ。自己流のストレッチも果たして本当に正しいのかどうか？ 何にしても、どこかが痛んでいるというのは、疲れるぁ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年02月02日 21時51分48秒
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ケジロ@
