☆キセキ☆

全1409件 (1409件中 1-50件目)

1 2 3 4 5 6 ... 29 >

• 

  止まらない体重増加に、ついに文明の利器を投入☆

  今年のGWは、受験生がいるので遠出はできず。平日も休みだったパパだけ、２泊３日で温泉旅行へ。私は、パパが帰宅してから二人で謎解きに行ったり、京成バラ園へバラ鑑賞に行ったり、母と日帰りバス旅行に出かけたり、てな感じで関東近郊をちょこっとおでかけ。さて、GWが終わった。・・のに、私の食欲は終わらなかった。。乳がんのホルモン治療でじわじわ増えていた体重。さらに再発予防でS-1を服用中なのだけど、思っていた以上にだるさが強い。活動量、激減。暇だから食べる。だるいから動かない。動かないからまた増える。という、恐怖の無限ループ。しかもGW。外出はした。歩いた日もあった。でも、それ以上に食べた。体重は過去最高を維持したまま。←当たり前これはまずい。いや、本当にまずい。「そのうち戻るでしょ」で済むラインはとうに超えているようだ。そこで、ついに文明の利器を頼ることにした。ドラえもーん！テレレテッテレー♪フリースタイルリブレ～♪​【ゆうトク便＋】【当日出荷】アボットジャパン（Abbott）フリースタイルリブレ2 センサー (71998-01)血糖測定器用センサー 血糖計 血糖値 グルコース値　FreeStyleリブレ2​腕にセンサーを貼ることで、血糖値の推移をアプリで見られるという代物。以前、一時期使っていたことがあったのだけど、今回あらためて再導入。血糖値の推移を見て行動改善をするのが目的。リブレは、楽天でもAmazonでも買える。しかも、インスリンを使っている患者には保険適応されている立派な医療器具。もちろん、私は保険適応はないので、自費で購入。1キット１万円以下で購入でき、2週間測定できる。2週間使えて1万円以下。・・・安くはない。全然安くはない。ケチな私としては「せっかく買ったんだから無駄にしたくない」という抑止力も期待している。とりあえず今後2週間、食後動かなければ血糖値は上がる、動けば血糖値が下がるを可視化して、自分自身に行動を促そうと思います！あと、何を食べたら血糖値がどのように変化するのかも、観察してみようと思います。まずは現実を見るところから。怖いけど。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.05.07

  コメント(0)

• 

  気づけばパパと体重差2kg！？乳がん治療で人生最高体重さらに更新☆本気で焦る

  乳がん治療で過去最高体重となった私ですが、さらに1㎏更新してしまいました。。このままでは、パパと体重逆転してしまう事態に！！！ホルモン陽性タイプの乳がん治療で、現在タモキシフェンを服用中。副作用で太りやすくなることは、知っていけど・・去年12月、再発予防のための術後化学療法が終わることに、気が緩んでしまい、気づけば3kg増。とはいえ、その時はまだ軽く考えていて、「まあ、気をつければすぐ戻るでしょ」と思っていたのですが・・・1月から、さらなる再発予防として家族の意向で経口抗がん剤のエスワンを服用開始することに。・・これが想像以上にしんどかった。仕事は週3日、午前のみ勤務なので、仕事中はなんとか動けるのだが・・問題は帰宅後。とにかくだるい。体が重い。動けない。気持ちまで・・動かなくなる。結果、活動量が激減。・・そして、食欲だけは激増。。家でじっとしていると、何か食べたくなってしまう。。何かをつまみ、お菓子を食べ・・。人生最高体重をさらに更新。。パパに「体重がやばいよーーー」と報告したところ、身長差20cmほどある、やせ型のパパとの体重差が・・・まさかの2kg！！！2kgて。。もう誤差じゃないか！！！このままいけば、逆転しかねないレベル。イヤーーーーーー！！！！間食を減らせばいい。活動量を増やせばいい。そんなこと、分かってる！！それができたら苦労しない！！！PFCバランスを考えて食事を調整してみたりもしたのだが、家にいると、結局なにか食べてしまう。家にいちゃだめだ！！以前は、職場で昼ご飯を食べ、そのままジムへ行く生活をしていた。でも今は、仕事後の疲労感も強いし、気疲れもある。それにエスワンの副作用で、食後にお腹を下す時期もあって、職場で昼食を食べるのはなかなかにハードル高し。どうする？私！！考えた結果、とにかく帰宅しないこれに尽きる！仕事終わり後、簡単な謎解きに行ってみようかなと思っています。謎解きって、意外と歩くし、頭も使う。一石二鳥。パパがいないと行き詰まることも多いけど、そこはヒントを見ながら。（プライドはない）昼食を外食にすると栄養バランスをとるのが難しくなりそうなので、そこは「あすけん」と相談しながら、そば、うどんなど比較的ヘルシーなものを選ぶ予定。食欲暴走が落ち着くまで、試してみようと思います。とりあえず今の目標は、「家で無限お菓子タイムを開催しないこと」完璧じゃなくていい。まずは、“太る流れ”を断ち切りたい。自分なりの方法を探していこうと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.05.04

  コメント(0)

• 

  受験生なのに単発バイト！？☆初給料で母が泣いた理由

  この春、高3・受験生となった次男くん。大事な時期だというのに、この期に及んで単発バイトをやると言う。。「え、なんで今・・？」母としては正直モヤモヤ。でも、何を言っても聞かないし、部屋で寝ているよりはいっか・・いいのか？と、あきらめモード。そんなある日の日曜日。次男くん、ひとりでめちゃくちゃ早起きしてバイトへ出発。普段あんなに起きないのに、やればできるじゃん！そして一日しっかり働いて帰宅。さすがに疲れてるだろうな。これで少しは、お金を稼ぐ大変さとか、親の苦労とか、分かったかな？なんて、ほんのちょっぴり期待する母。ところが。帰ってきた次男くん、めちゃ元気。男子高校生って、体力どうなってるの？一日働いてノーダメージって。。母の小さな期待は、あっさり打ち砕かれました。。・・が。その数日後。花束を買って帰宅した次男くん。聞けば、「初給料で買った」とのこと。・・え。なにそのイケメン発言！！おかん、めちゃくちゃうれしいんですけど！！！モヤモヤしていた気持ちも、期待外れでがっかりしたことも、その花束ひとつで全部吹き飛びました。ちゃんと両親への感謝の気持があるんだなぁ。母、単純なので一瞬で感動。受験生で心配は尽きないけれど、こんな優しさを見せられて、オカン感激✨な出来事でした！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.04.27

  コメント(0)

• 

  アラフィフ主婦、ミセスのゼンジンの余韻に浸る☆

  ミセスのゼンジン、初日に行ってきました。今日はその余韻に浸ろうと思います。もうすでにＳＮＳには画像動画あふれてますが、本日、私も画像をアップさせていただきます。正確には友人が送ってくれた画像なのですが。・・というのも、私はずっと動画を撮っていて、写真は撮ってないのです。しかも、その動画は横揺れしまくりで全く見るに堪えない代物。でも、大森くんの歌声はしっかり入っていたので、本人のみ当日を思い出し、臨場感を味わえます。・・が、一番長い動画が訳わからんモードになっていて、音声が入ってなくて、調べたけど復元は無理とのことなので、泣く泣く削除しかも、パパに「大森くん、めっちゃ歌うまかったよー」と動画を見せたら、ラストのケセラセラの動画で、思いっきり私の歌声が入ってて・・・マジで使えない後日、友人が送ってくれた画像プロですか？尊いはぁ～ホント楽しかった！友達からも絶対また行こうって言われて、首もげるほど激しく同意！今回は奇跡的に友人が当ててくれたけど、ホント奇跡厳しいチャレンジになりそうだけど、めげずにチャレンジするぞ〜！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.04.21

  コメント(0)

• 

  アラフィフ、ミセスのゼンジンライブに参戦☆

  行ってきました！ミセスのゼンジンライブ！もうね、一言でいうと・・最高！語彙力なんていらないよね。いやブログの意味もうずっとワクワクソワソワしてた。地に足がついてない感じ。地上3mm浮いて生活してたかも。ドラえもん！ライブの2～3日前に外出したついでによにので大森くんがコーヒー買いに行かされたカフェに行ってみたりして。頭からミセスが離れない！予想セトリを延々と聞く日々。たまにライブ映像を見てたけど、決まった曲でお決まりに盛り上がりがあることに気づき、お決まりを教えてくれるブログで予習したり。もちろん、情報は友人と共有。当日は、午前中から行って会場を堪能したかったけど、まさかの外せない用事が入ってしまい、開場には間に合わないかと思いきや、早めに終わってギリ間に合った！友人は開場と同時に入ってビール飲みながら待ってるね～とのLINEが来たので、お酒に弱い私はノンアルビールをネット予約して席へ。スタナカの売店は混むと予想し、夜ご飯は予め買って行き、席で食べながら開演を待ちました。ミセスのオリジナルジュースが買える売店は、長蛇の列。その他の売店は列はできていましたが、それほど混んでる感じではなかったような気がします。友人曰く、クラフトビールのお店は誰もいなくて、10人くらいの店員さん全員から「いらっしゃいませ」と言われて照れたようです。笑肝心な席はステージの真正面の１Ｆスタンド席、前から16列目。友人は、遠いーと言ってたけど、バックステージがある！歓喜持ち込んだ軽食を食べ、開演1時間前にトイレに並ぶ。私たちは1階のトイレに並んだけど、「地下のトイレの方が個室数が多いので空いてます」と何度も係員が案内してくれてました。準備万端。席で待つワクワクドキドキ感。そして、定刻になり、カウントダウンの数字が出てきて、会場全体でカウントダウンの大合唱。あの独特の高揚感。最＆高！！そして始まった瞬間の歓声。照明、演出、音、歌声、全部が尊い。大森くんの歌声、マジでヤバかった！あの声量はどこから出てくるの？2回くらいマイクが音割れしてた。うますぎて、鳥肌もの。若井くんのギターもかっこよかった～！ソロでかっこよく演奏した後に、大森くんからズボン破れたって言われてたの爆笑。涼ちゃんはキラキラフワフワしてて癒された！フルートソロ演奏も聞けて大感激でした！心が洗われた最後、ステージ下に下がって行って終了したのですが、下がっていく途中までは3人とも手を振ったりしてたのに、顔だけになった瞬間に手を下げて真顔で消えて行ったの笑えました。あーーーー！楽しかった！！！！！始まる前は、おばは周りの盛り上がりについていけるかな・・いや、意外と周りが座って聞くような感じで盛り上がれなかったらつまんないな・・とか、いつものネガティブ妄想が暴走してたけど、カウントダウンの瞬間から青春のど真ん中。こんなに盛り上がったライブは何年ぶりだろう。周りの人たちの熱量もすごかった！みんな歌って、泣いて、笑って。「好き」が集まる空間って、なんでこんなに尊いんでしょうそしてライブ終了後。幸福感に包まれながら帰宅。お風呂に入り、倒れるように就寝昨日、ライブ終了後はウッキウキで20代くらいの気分でしたが、翌朝。・・顔、めっちゃむくんでますが！体おっも！！疲労感たっぷり・・しっかり50代でした。。・・・えーと、、、今日もライブあるよね？メンバーたちの体力どうなってるの？？？体力お化け！！朝一で昨日のライブのセトリを見て、セトリ通りのファイルを作って、友人にも共有。また明日から家事して、仕事して、現実を生きるけど、ライブのセトリを延々と聞いて、まだまだ浸ろうと思います。ミセス、ありがとう。青春、まだ終わってなかった。冷え冷えのビールでか〜んぱい♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.04.19

  コメント(0)

• 

  ミセスのポップアップストアに行ってきた☆

  いよいよ今週末、ミセスのゼンジン参戦ゼンジンはデビュー前からのライブということで、フェーズ１の曲から聞いてたんだけど、曲数が多すぎて全然把握しきれない！何回も聞いてるのに、うっすら聞いたことあるなくらいで・・全然頭に入ってこない。いろんな人の予想セトリとか見たけど、情報量多すぎて頭に入ってこない・・というわけで、ジェミニに予想セトリを考えてもらい、私の聞きたい曲なども追加したリストを作って延々と聞いてる幸せな時間♪♪ジェミニは予想してなかったけど、ラジオで若井くんが「リスキーゲーム」を流すはずだったのに「LION」をリクエストしてたので、ライブでどちらも演奏してくれるんじゃないかと予想してリストに追加しておきました。大森くんが爆笑してたのかわいかったな　あと、朝ドラの主題歌の「風と町」も入れておいた歌ってくれるといいな〜ライブ参戦にあたり、グッズをどうしようかな。一緒に行く友だちはどうするのかな。連絡すればいいのに、マメでない私は放置。。その間にグッズは売り切れとなり、ポップアップストアもライブ前の日程はすべて予約枠は埋まっている状態に・・友達から連絡が来た時に、グッズの話になり、友達もグッズ購入を考えていることが判明。ポップアップストアは思いついたときにキャンセルないかな？とチェックしていたのだが、私が見た時は全然なかったので、キャンセルが出ても反応しないシステムなのかと思い、もう当日に賭けるしかない？と思っていたのだが・・友達曰くたまにキャンセルが出ているとの情報。そこから、まめにチェックしていたら、ホントだ！キャンセルがたまに出てくる！即申し込んでみるのだが、何度もはじかれてしまい、全然予約できない！・・・そこから火がついたよね。取り憑かれたようにポチポチとサイトを更新しまくり、ついに予約できた！！たまに翌日のキャンセルがでるけど、だいたい入場時間間近でのキャンセルが多かったな。私が予約できた時間は４５分後くらい。１０分前には現地に着いていないといけないけど、家から最寄りの会場だったので、余裕をもっていける時間でよかった。家を出る前に、サイトでポップアップストアの入場方法などを熟読して、天気なども考慮して準備万端で出発！幸せ空間でした！！Tシャツとか普通に着ちゃえるくらいかわいいデザイン！でも試着できないのでサイズ選びが難しい・・しかも寒がりBBAは週末のライブに半袖Tシャツは無理。長袖の上に着ればいいのだろうが、当日、ライブ前に用事があり、その場に合った服装をして行かなければならぬ状況で。。そうすると、着替えが必要となる。・・・めんどくさい。。しかも、今は扶養の範囲内で働いてるので、収入も以前よりは減っているので、ここは財布のひもを固くして、ライトとタオルだけ買った。あと、ガチャも。景品が全部かわいかったのでやってみた。だいたい２品まで購入可能だったので、友達の分も購入して退店。戦利品めっちゃかわいーー楽しみすぎる！！あ、あとエポスカードで５０００円以上購入するともらえるスマホステッカーと現地でＱＲコードを読んでアンケートに答えて待ち受け画像をＤＬしてもらえました！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.04.16

  コメント(0)

• 

  あすけんで100点☆

  あすけんで初めて100点が出た！！そんな健康的な食事じゃなかったと思うけど・・朝食：大好きなパン屋さんで買ったパン　塩パン1/2個　ウインナーパン1/4個　とろけるチーズパン1/4個　クリームパン1/4個　メロンパン1/4個ミックス野菜サラダすりおろしオニオンドレッシング大さじ1　シークワーサー果汁ヨーグルト（無糖）　プロポリス　はちみつ（小さじ）アーモンドミルク佐藤不使用１００mlコーヒー（ブラック）いちご２個昼食：ご飯（白ごはん）150ｇパリパリの中華春巻き２本もやし炒め0.25人前野菜サラダすりおろしオニオンドレッシング（大さじ１）ギリシャヨーグルトプレーン75ｇ種抜きプルーン（コープ）１人前20ｇ夕食：マグロの刺身１人前鯛の刺身１人前サーモンの刺身１人前たけのこご飯150ｇ味噌汁（しじみ）１杯サラダシークワーサー果汁カンタン酢大さじ１あすけんのプレミアムサービスに加入して、毎食事の後にアドバイスを見て、次の食事の参考にしています。いつもは６０点台とか７０点台とかひどい日は４０点台の日もあったので、１００点を見た時はびっくりしました。・・しかも、こんな食事で取れるんだと驚き。でも、素直にうれしい！今後もがんばろう！今日は職場まで歩いて行ったり、帰宅後に外出したので、今日は11000歩以上歩いたし、こんな生活を続けてたら少しは痩せるかなー…痩せてほしい！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへパンが1/4とか切り刻まれているのは、我が家は１杯のかけそば形式で１つのものを４等分してたくさんの種類を楽しみたいから。ミスドとかも食べるときは４等分に切り刻まれるので、ピカチュウなども４等分に切り刻んで食べることにｗチョコがかかってるところと、かかってないところなど不公平感も出てきますが、そこは大人が引き受けています。たくさんの種類をちょっとずつ味わうのが楽しくて好き

  2026.04.16

  コメント(0)

• 

  乳がん治療で過去最高体重に☆

  乳がん治療の副作用で体重が増えてしまい、気づけば人生で一番重い体になってしまった。。去年の年末、手術後の化学療法を終えて「今年こそ運動を再開する！」と決めたのに、今は服用中の抗がん剤（エスワン）の影響で、体がだるくて、思うように動けない日が続いています。ジムも再開してみたけれど、週3回どころか週1回行けたらいい方。休みの日に雨が降ったら、宅トレに変更してるけど、一向に成果はなく。。このまま1年間、体重も増えたまま、運動もしないなんてヤバすぎ！というわけで、改めてダイエットを始めることにしました。とはいえ、今の自分にできることを、少しずつ。ダイエットは意志の強さが大事なので、初心を忘れないためにも、記録として、ブログに書いておこうと思います。『痩せたい理由』・ズボンのボタンが閉まらなくなった・もっと軽やかに動ける体になりたい・再発予防のためにも、運動は大事！・痩せて自分を好きになりたい・おしゃれを楽しみたい『運動の目標』・1日最低15分は有酸素運動or6000歩・テレビを見ながら踏み台昇降15分『食事』あすけんで管理中高年女性のＰＦＣバランスは、タンパク質15％脂質25％炭水化物60％が、いいらしい。あすけんの「あす筋ボディメイクコース」でＰＦＣバランスを上記に設定して管理。『1日のスケジュール管理』1日のタイムスケジュールを決めて、その通りに動く。正直、やる気が出ない日々。。サボるのは楽だけど・・でもその代わりに、「また行けなかった…」って自己嫌悪・・どんどん動きづらくなる体・・さらに重くなる最初の一歩・・これ、全部あとで自分に返ってくる。逆に、今ちょっとだけ動けば「行けた自分」に自信がつく！体も頭もスッキリする！次が一気に楽になる！ゼロじゃなければいい！1分でも動けたら、それは前進！そう考えて、1年後、少しでも「やってよかった」と思えるように。ゆっくり、続けていこうと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.04.15

  コメント(0)

• 

  強風注意報の日に☆次男くん

  強風注意報の出ていた昨日。自転車に乗っていたら、横からの突風で2回も倒れかけました。「今日はヤバい日だ・・」と身の危険を感じつつ帰宅した私。そんな中、塾に行っていた次男くん。塾から「退出しました」の連絡がきたものの、一向に帰ってこない。。しかも夜はさらに風が強まる一方で、突風が吹くと家が揺れるほど。。・・え、これ大丈夫？飛ばされてない？と、ちょっとした遭難を心配していたところ、めちゃくちゃ陽気に帰ってきた次男くん。・・え、なにそのテンション？？無事でよかったけど、そのテンションはどこから来てるの？聞けば、塾帰りに友達と「ビル風が吹きすさぶホットスポット」を発見したらしい。なにそれ、RPGの隠しステージ？見せてくれた動画には、斜め45度に傾いても倒れない男子たち。完全に風に支えられてる。「俺、マイケルジャクソンになったわぁ。」あの、斜めになる人ね。MJなんて、よく知ってんなぁ。確かに角度だけは完全再現。風頼みだけどな。危険と隣り合わせのはずなのに、なぜか全力で楽しんで帰ってくるあたり、まだまだかわいいなぁと思う母なのでした。いや、無事でほんとによかったけどね！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.04.08

  コメント(0)

• 

  「何も言わない母」やってみたら修行だった話☆

  今春、次男くん、ついに高3。・・「受験生」という、重たい肩書きを背負うことになりました。次男くんが中学生の時にお世話になったスクールカウンセラーからの「お母さんはよけいなことは言わず、ご飯だけ作って。何も言わずに見守ると言うのはとても難しいことだけど、それが最善」と言う言葉を胸に、何も言わずに見守ってきた高校生活。とはいえ、「ネグレクトでは・・？」と不安になることもしばしば。（だって本当に何も言ってない）チャッピーに相談して「そう思える時点でネグレクトではない」という言葉に励まされることもありました。学校の先生から、「遅刻が多い。家庭での声かけをしてほしい」との電話もありました。次男くんには、その事実を伝えましたが、その後も平気で遅刻していた次男くん。。アラームのかけ忘れ、かけても音が鳴らない、など同じ失敗を繰り返し、Wi-Fiやスマホのせいにする姿勢に、「できない理由を並べても変わらない。どうしたらできるようになるのかを考えないと。」という話もして。それでも、一進一退。自ら起きてくる日もあれば、声かけしないと起きてこれない日もあり。　完全に朝ガチャ状態。。全部含めてそれが次男くんなんだ。今の失敗や経験を通して自身が気づくしかないのだ。とあきらめの境地に達しています。本来なら、もっと熱く密に関わるべきという考えの持ち主の私でしたので、昔の私なら考えられない自分です。本当にほぼ何も言わずに見守るだけだったので、留年、退学も覚悟していましたが、なんとか切り抜けているようです。去年11月、部活を辞めたときは、そのまま羽を伸ばしてどこまで飛んで行ってしまうのだろうか・・と不安でいっぱいでした。ところがその後、少しずつ変化が見え始めました。帰宅部の友達と自習室に行くようになり、「塾に行きたい」と自分から言い出したのです。ちょうど私は術後の化学療法中で、体力的にも厳しい時期でしたが、「鉄は熱いうちに打て」との思いで、いくつかの塾の体験を申し込み、同行しました。紆余曲折を経て、今の塾にたどり着きました。※今の塾に決まるまでの経緯はコチラ↓​2026.11.14​部活辞めた☆次男くん​​2026.12.12次男くん、塾を首になりました☆​​これまでの次男くんは、口では立派なことを言っても、行動が伴わないことが多い子でした。やっても続かない。それが当たり前。でも今は今までの次男くんとは違うと感じています。自ら自習室に行き、早めに塾に行って勉強し、その行動が「続いている」。もちろん、それが毎日ではないのですが・・でも、細々とではありますが、続いているのは確か。この変化に、驚きとともに子どもの成長力って本当に備わっているんだな。と、実感しています。塾はよくある個別指導塾で、現役の大学生が教えてくれています。その先生との相性がとても良く、次男くんにとって大きな存在になっているようです。実際にお話しする機会がありましたが、頭の回転が速く、しっかりした素晴らしい学生さんでした。そんな先生について、次男くんが言った一言が印象に残っています。「圧じゃなくて、熱を感じる」本当に、それな！押しつけられるのではなく、内側から動きたくなるような関わり。そう、これこそが塾に求めていたもの。（最初の塾長もそうであってほしかった・・）それと、学校の環境も影響大。周りのお友達がそろそろ本気を出してきたとのことで、その姿が次男くんを刺激してくれて、行動の変化につながっていると思います。スクールカウンセラーさんの言葉通り、「何も言わない」というのは決して簡単なことではないです。まだまだ、受験はこれから。不安も課題もたくさんあります。それでも、今のこの変化と彼自身の成長力を信じて、これからもご飯を作りながら、見守っていこうと思います。報酬なし、終わり不明の何も言わずに見守る修行はまだまだ続きます最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.04.07

  コメント(0)

• 

  ブロッコリーの洗い方と調理法の最適解☆みつけました！

  ビタミンB群、カルシウムや鉄、食物繊維やビタミンCが多く含まれている上に、タンパク質まで摂れちゃうブロッコリー。最近は指定野菜にもなって、我が家では登場頻度がかなり高め。でもずっと気になっていたことがひとつ。ブロッコリーって、本当にちゃんと洗えてる？水道水でサッと流しても、あの細かいつぼみ、水をはじいて、中までちゃんと洗えているのかな。。ググってみたら、「ボウルに水を張って、酢を入れて漬け置きするといい」とのこと。なるほど。と思って、しばらく実践してみたものの・・正直、ボウル使うの、地味にめんどくさい。洗い物も増えるし。。そんなある日、ふと気づいたんです。これ、買ってきた袋のままでよくない？やり方は簡単。・買ってきたビニール袋のまま・その中に水を入れる・こぼれないように口を軽く絞る・そのまましばらく漬け置き・最後にシャカシャカ振り洗いこれだけ。水を入れ替えて2〜3回振り洗いすれば、より安心。ちなみにお酢は入れてないです。。めんどくさいし、もったいない気がして。。袋が小さくて結べないときや、結ぶのが面倒なときは、ビニール袋ごとボウルに入れて漬けておいてもOK。ボウルは直接汚れないから、ガッツリ洗う必要もなし。（軽くすすぐくらいで十分）この方法にしてから、「やらなきゃ」から「ついでにできる」へ変わった感覚。ハードルが一気に下がりました。さらに調理もラクに。洗ったあとは、食べやすい大きさにカットして、平らなお皿に並べて、水をほんの少し（小さじ1/2くらい）ふりかけて、きっちりラップして、600Wで4分レンチン。これでOK。物産所とかで購入した超特大のブロッコリーで明らか火の通りが弱い時は、1〜2分くらい追加で加熱することもありますが、スーパーで買うサイズのものはだいたい600w４分でイケてます。お湯を沸かす手間もなし、鍋も不要。茹でないほうが、栄養も流れにくいらしい。冷めたらそのまま冷蔵庫へ。毎食のサラダや付け合わせにすぐ使えて、本当に便利。一石二鳥どころか三鳥、四鳥じゃね？長年のちょっとしたモヤモヤと手間を、まとめて手放せたぁーー！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへあ、レンチンしてそのまま放置しておくと真空状態になってブロッコリーがキューッてなっちゃいます。それが嫌な方はチンしたらすぐに蒸気を逃がすとよいです。やけどに気をつけて！私は真空状態になってブロッコリーが変形しても全然気にならないので、放置したままのことも多いです。笑ふりかける水ですが、目安として小さじ1/2くらいと書いてますが、めんどくさがりの私は量らず、水道水を1秒ほどホント一瞬だけ入れてるだけです。

  2026.04.02

  コメント(0)

• 

  顔の産毛処理☆いいものみつけた！

  去年末で、再発予防のための術後化学療法が終わり、すごい勢いで髪の毛が芽吹いてきている。髪の毛だけでなく、全身の毛も然り。頭、眉毛、まつげは生えてきてくれてうれしいのだけど、ムダ毛はもう生えてこなくてもいいのにな・・と思うのに、そうはいかず・・そのうえ、前よりも濃くなっているような気がする。。特に気になるのが顔の産毛。斜めから鏡で見るとフッサフサの産毛が見える・・・。カミソリやシェーバーで剃ってさらに濃くなったらどうしよう・・かと言って顔全体のうぶ毛を毛抜きで抜くのも現実的じゃないし・・何かいい方法はないのかなと思っていたら、いいものみつけた！​【送料無料】うぶ毛すっきりツイーザー ムダ毛を抜いてスベスベ美肌♪ うぶ毛 うぶ毛 シェーバー うぶ毛 エピ 産毛 脱毛 うぶげ 産毛 トリマー うぶ毛 顔 脱毛 コイル 顔 産毛 処理 楽天 通販 手軽 簡単 格安 1000円 ポッキリ ぽっきり メール便（ネコポス）配送​口コミ通りチクチクと痛みはあるが、全然我慢できる範囲内。お風呂上りにテレビを見ながらコロコロと転がしてただけで、フッサフサだった産毛がほぼなくなって手触りもスベスベ。翌日の化粧のノリもめちゃいい！！薬の影響なのか敏感肌になってしまい、ポツポツと吹き出物ができたりしてたので、施術後の肌荒れを心配していたのですが、それもなくてよかった！（人によるし、生理前後の肌が敏感な時期は避けたほうがよいと思われます）使い終わったら、ティッシュで拭くだけでいいんだって。私は念のため消毒用エタノールで清拭してから、ユニパック（チャック付きビニール袋）に入れて保管。原始的な器具だけど、前からあったのかなー？もっと早く知りたかったな～。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.03.31

  コメント(0)

• 

  ウィンナーやめました☆代替品は”あの食材”

  家族みんなが大好きウィンナー。手軽でおいしくて、スープに入れるといい出汁も出るし、あのパリッとした食感も魅力。でも、気になるのが添加物や脂質・・。そんなとき、ふと思いついたのが「砂肝」。あの独特のコリコリ食感、もしかしてウィンナーの代わりになるのでは？と思い、試してみることに。細かく刻んで軽く炒め、スープにしてみたところ、びっくりするくらいいい感じ。じんわりとした旨みがスープに広がって、食感もしっかり。噛むほどに味が出て、満足感もばっちり。さらに嬉しいポイントは、栄養面。高タンパク・低脂質・低カロリー。鉄分や亜鉛、ビタミンB12が豊富で、貧血予防、疲労回復、美肌効果、免疫力アップに役立つ。余計な添加物もなく、シンプルな食材だからこそ安心して食べられます。ちょっとした工夫で、体にも優しく、そしてちゃんとおいしい。この置き換えはあり！だな。ちょっとした新発見でした最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.03.27

  コメント(0)

• 

  高校生の通学自転車事故☆親が知った現実と対処

  帰宅した次男くんから「今日、学校行くとき、自転車同士で正面衝突した。警察から電話がかかってきて、保護者と一緒に来るようにって言われた。」と・・・。まずは「ケガは？大丈夫なの？」と確認し、その後、状況を聞いた。通学中の自転車同士の衝突事故。次男くんは左側通行をしていたものの、相手は右側通行。お互いに避けたが、同じ方向に避けてしまい、正面衝突。次男くんはとっさに左手をついて転倒を回避したものの、相手は大きく転倒してしまったそうです。次男くんが「救急車を呼びましょうか？」と言ったところ、相手から「大丈夫」と言われたので、「学校があるので、学校に行きますね」と言ってその場を離れて学校に向かったそう。・・・これが、あとから怖い話につながります。警察に私も一緒に行って話を聞いたところ、現時点では物損事故扱い。ただし、もし相手がケガを申告して人身事故になった場合、 自転車同士の事故は「双方に過失あり」の扱いになり、 双方とも書類送致となる。との説明。正直、「え？相手は右側通行なのに？」と相手の過失にはならないことに驚きました。さらに衝撃だったのが、自転車同士の事故でも警察に報告義務があるため、その場で警察に連絡せず離れると、ひき逃げ扱いになる可能性がある。つまり、相手がひき逃げされたと訴えた場合、それが認められてしまうということ。。・・・知らなかった！怖すぎる。。。。震警察から人身事故扱いになると、お互い書類送致となり、メリットはないため、穏便に済ませたほうがいいと言われ、相手の連絡先を受け取り、翌日連絡することになりました。初めての経験で、何をどうすればいいのか・・チャッピーとジェミニに相談しまくり、頭の中で何度もシミュレーション。かなり緊張しながら電話しました。電話では、保護者であることを名乗り、・お怪我の具合・自転車の状況この２点だけをシンプルに確認。今後、何らかの請求が発生すれば連絡するとのことだったので、その際は、示談交渉サービス付帯の保険に加入しているため、弁護士からご連絡させていただければとお伝えしました。相手の方も「大事にするつもりはない」とのことで、今は連絡待ちの状態です。当方も大事にするつもりは毛頭ありませんし、相手方に何かを請求するつもりもありません。ただ、今後、何があっても対応できるように、保険会社には事故報告をしておきました。保険会社の担当者の話によると、・相手が保険に加入していた場合、保険会社同士の話し合いになる。・相手が保険に加入していなかった場合は、当事者と保険会社の話し合いになる。・相手が保険に加入していない生活保護受給者だった場合は、行政から医療費請求通知が来るので、通知が来たら保険で対応できる。とのことでした。自転車の右側通行の判断については、道幅が重要になってくるとのことで、2車線あり、車が2台通れるような道幅だと右側通行の過失が認められるが、狭い道だと右側・左側通行の判断が認められない場合もあるそうです。今回の件で学んだこと。■ 自転車事故でも必ず警察に連絡相手の「大丈夫です」は免罪符じゃない。■ 自転車も“車と同じ扱い”過失割合・責任、想像以上にシビア。■ 保険は絶対に入っておくべき示談交渉サービスは非常に心強い。ちなみに、次男くんは転倒時に左腕をついた影響で痛みがあり、念のため、受診したところ、骨に異常はなく内側の腱がのびてしまったのではないか。とのこと。2週間ほど投げたり、手をついたりせず、安静に過ごせば、自然治癒するでしょう。とのことでした。何もなければそれが一番。でも今回の一件で、「知らない」って本当に怖い！と痛感しました。同じような状況になる人が一人でも減るように。この体験が、誰かの判断の助けになれば嬉しいです。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.03.25

  コメント(0)

• 

  しまなみ海道サイクリング☆完走

  日曜の朝。先に起きたパパの物音で目を覚ますと、目の前には穏やかな瀬戸内海。朝焼けに染まる空と海。なんてさわやかな朝なんだろう。「きれいな朝だよー」と子どもたちに声だけかけて、外へ出た。寒っ！覚悟してたけど・・さっっむ！でも、空気は澄んでいて、清々しくて、気持ちいい。パパが温かい飲み物を淹れてくれている間に、めずらしく次男くんが起きてきた。焚き火をつけようとしている。さっき、焚き火スタンドの中をのぞいて見た時は燃やすもの残ってなかったけど・・・と思っていたら、ほどなくして火がついた！すご！どういうこと！？聞けば、昨夜のうちに炭をベーススタンドの下にちゃんと避難させておいたとのこと。完全に焚き火職人！私の頭の中でドラクエのレベルアップの曲が流れた。テレレレッテッテッテー♪次男くんは、この旅で焚き火職人にレベルアップした！やがて長男くんも起きてきて、4人で温かい飲み物を飲みながらしばしのんびりタイム。本当に贅沢な時間。朝ごはんは、ワッフルにチーズとハムを挟んで焼くスタイル。外はサクッと、中はとろ〜り。最高においしい朝ごはん。パパが片づけをしてくれている間に、私と子どもたちは身支度。今日は、大山祇神社へ参拝し、御朱印をいただく予定。当初は自転車で行く予定だったけど、前日の疲労を考慮して、バス移動に変更。ただでさえ無謀な旅だと思ってる私。無理は禁物！バスがあるなら利用しよう。8:30に超絶素敵な体験をさせてもらったグランピングLIT SHIMANAMIを出発し、多々羅大橋を渡って約8km走行。バスに乗り換えて大山祇神社へ。境内にあったのは、樹齢3000年といわれる雨乞いの楠や樹齢2600年の御神木の大楠。圧倒的な存在感。自然の力を強烈に感じ、パワーをもらえた気がした。併設されている宝物館には、源頼朝や源義経の鎧が展示されていて大興奮！特に驚いたのが、その大きさ。一般的な鎧よりも明らかに大きく、義経が大男だったことが分かる。そして意外だったのが頼朝の鎧もしっかり大きかったこと。鎧から人物像を想像できるのが面白くて、なんか歴史上の人物に会えたような気がして、歴史好きにはたまらない時間でした。それと、江戸時代の大山祇神社の境内が描かれていた掛け軸に、今とほとんど同じ姿の大楠が描かれていたのも胸アツ。江戸時代から今と変わらない姿で大楠は立っているのだとはっきりと分かった瞬間でした。バスで戻ったあと、次男くんがお腹が空いたと言うので、バス停そばにあった道の駅多々羅しまなみ公園へ寄り道。コロッケやソーセージで軽く補給。さらに大三島橋を渡り、道の駅伯方S・Cパークへ。「ソフトクリームだけ」のはずが、ラーメン＆唐揚げ追加（笑）育ち盛り男子、恐るべし。その後、大島大橋を渡り約16km走行。この区間が一番ハード。峠越えの長い登り坂。あれだけ元気だった次男くんも、ついに自転車を押して歩く場面も。それでも、私たちが追いつくとまた乗って先頭へ。その姿に、ちょっと胸が熱くなる。ようやく、たどり着いた道の駅よしうみいきいき館で海鮮ランチ。建物入ってすぐ、たくさんの種類のみかんジュースが売られていたので、一人1種類ずつ買って、みかんジュースを飲み比べたのも楽しかった。そしていよいよラスト。来島海峡大橋を渡り、今治へ。全長4kmの橋。長距離の橋だけど、「平坦でしょ」と思っていたら、じわじわ続く上り坂。地味にキツい。。でも、みんながんばって無事、今治にたどり着いたときはめちゃくちゃ感動しました！私の自転車にはメーターがついていたのですが、走行距離は90ｋｍを超えていました。そして、一人だけ電動自転車だった私は後ろから3人を見ていたのですが、登り坂の時などは本当にしんどそうで、見ていて胸が痛くなるほど。それでも3人とも、弱音を吐かず、黙々とペダルをこぎ続けて、最後まで走り切りました。本当にすごい！！「3人とも本当によく頑張ったね！」と声をかけると、「ママも電動だけど、よく頑張ったよ」と返ってきて・・惚れてまうやろーーー！今治駅から松山に移動し、道後温泉で旅の疲れを癒し、松山空港から帰宅。今回の旅は、景色やグルメももちろんよかったけど、今までにない貴重な体験ができたグランピングも最高だったし、何よりも、優しくて、たくましい我が家のメンズたちを誇らしく感じられた旅となりました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.03.18

  コメント(0)

• 

  しまなみ海道サイクリング☆尾道～生口島

  土曜の朝、ホテルの朝食バイキング。地元メニューがとても充実していて、広島のお好み焼き尾道ラーメン鯛漬けで作る鯛茶漬けもみじ饅頭などなど、ご当地グルメがずらり。朝からちょっとずつ品数豊富に、どれもおいしく、楽しくいただきました。今回宿泊したのはリッチモンドホテル福山駅前。駅から近くてきれいだし、コスパも良し。実はOL時代、リッチモンドホテルには札幌出張の定宿にしていたので、当時はこんな豪華な朝ごはんはついてなかったけど・・ちょっと懐かしい気持ちにもなっていました。腹ごしらえをした後、8時過ぎにホテルを出発し、尾道へ。到着後はそれぞれ自由行動。次男くんはロープウェイに乗って千光寺へお参り後、気ままに細い路地を歩いたり、猫と触れ合ったり、たまたま見つけたいい感じのカフェでお茶したりと、尾道の町歩きを満喫できたようです。私とパパは二人で行動。やはりロープウェイに乗って千光寺へお参り。パパは鎖修行にもチャレンジ。猫の細道では猫神社を発見。石のルーレットを回して、当たった絵と同じ絵のおみくじを引くというちょっとユニークなおみくじ。大吉かと思ったら、犬吉でした。笑しかも、たまたま来てくれた猫ちゃんとも触れ合えて大満足でした。長男くんは10時頃に尾道に到着。一人で千光寺参りをして、はっさくソフトクリームを食べたとのこと。あまり時間がなくて足早なお散歩だったようです。お昼前、レンタサイクル店前で家族4人が無事集合。いよいよ、しまなみ海道サイクリングスタートです。私 → 長距離向け E-BIKE（電動）パパ・長男・次男 → アシストなしのスポーツバイク自転車経験はあるものの引退してからは運動不足の長男くん、バレー部を退部した帰宅部＆自転車経験ほぼなしの次男くん、50代普通のリーマンパパ。起伏ありの約70kmのサイクリング、本当に丈夫？？？？？不安しかない。。だがしかし、気をもんでいても仕方ない！天気は快晴！とりあえず、気持ちよく出発です！そして、出発してすぐにランチ。笑尾道といえばやっぱり、尾道ラーメン。パパが目をつけていたお店は長蛇の列だったので断念。比較的、列が短かった「一（はじめ）」というお店へ。魚介系だしがベースのスープ。臭みはなく、ほんのり甘みがあって、めっちゃおいしかった！硬めのストレート麺もスープとよく合っていて大満足でした。尾道ラーメンを堪能した後、船に乗って向島へ。島に着いてすぐ、後藤飲料水工業所で、怪獣グリーンサイダーなど。全然走っていないのに食べたり、飲んだりｗｗ完全に、消費カロリー ＜ 摂取カロリー。その後は、因島大橋を渡り約10km走り、今度ははっさく大福のお店へ。銀座のアンテナショップで人気のはっさく大福ですが、現地で食べるのは、また格別。お店を出たときには、「本日売り切れ」の貼り紙が貼られてた！ギリギリセーフだったようです。さらに5km走り、次はカフェオレ大福のお店へ。15時過ぎに到着したのですが、こちらは売り切れてしまってました。。気を取り直して、出発。次は、生口橋を渡り、15km走ってしまなみドルチェへ。（また食べるんかいｗｗ）トリプルを3セット注文し、9種類の味を4人でシェア。レモン、バニラ、みかん、さくら、ピスタチオ、チョコ、伯方の塩、いちじく、アーモンドを注文。全部おいしかったけど、ピスタチオが超濃厚！そして意外といちじくが好評でした。そして、いよいよ本日の宿へ。本当は、瀬戸田サンセットビーチに寄る予定でしたが、夕日は宿で見ることにして、14km走って本日の宿へ。今回のお宿は、LIT SHIMANAMI。初グランピングです。おしゃれなドーム型テントで、目の前は瀬戸内海。絶景のロケーションで、映えまくり！到着した瞬間テンション爆上がり。なんて素敵な空間なんだ！！屋外ソファもあり、さらにサマーベッドの横には焚き火スペースも。次男くんが「焚き火やりたい！」ということで、焚き火セットを購入(900円)してチャレンジすることに。薪が大きすぎて、なかなか火がつかず、かなり苦戦。。焚き火セット購入時にスタッフさんが「何かあったら呼んでくださいね」と言ってくれていたので、助けを呼ぼうと心がすぐに折れる私は何度か提案したのですが、次男くんはあきらめない。アナログで薪を裂いたり、割ったりしながら、試行錯誤。そしてついに、火おこし成功！！ぱちぱちと薪が燃え始めたのを見た時の感動と言ったら・・惚れてまうやろーーー！！！完全に、次男くんの粘り勝ち。よくがんばりました！そして、夜ご飯は豪華すぎるBBQ！国産牛リブステーキ国産牛ももステーキオマールエビアワビホタテサラダはグラスで用意されていて、とってもおしゃれカマンベールチーズとトマトのアヒージョそしてバゲットも。おしゃれでゴージャス。焚き火も楽しめて、空を見上げればきれいな星空。ロケーションも雰囲気も最高！！なんだけど！！寒い！！とにかく寒い！！！海沿いだからなのか、夜になると一気に冷え込み、焚き火の火に近づいても、用意されていた電気ストーブに当たっても、全く暖まらないレベル。途中で寒さに耐えきれなくなった私は、併設されていたプライベートサウナへ避難。本来の使用目的とはちょっと違うけど、とにかく超絶暖かい！！笑サウナの使いみちっていろいろあるんだねwｗ食後は、みんなで水着を着てサウナへ。体をしっかり温めてから、順番にシャワーを浴びました。バスタブはなかったけど・・シャワーの水量は十分で問題なし。・・でも、サウナがなかったら寒すぎたかも。ちなみにこの日の気温は最高12度 / 最低1度。そりゃ寒いわけだ。しまなみ海道を約30kmサイクリングして、体もほどよく疲れていたので、夜はみんなぐっすり眠れました。明日に、続きます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.03.17

  コメント(0)

• 

  しまなみ海道サイクリングの旅☆鞆の浦

  今年は次男くんが高校3年生。いよいよ受験生。家族でおでかけも難しくなりそう。。ということで、パパがしまなみ海道サイクリングの旅をプランニング。尾道から今治までのブルーラインに沿って走る全長約70ｋｍのサイクリングコース。次男くんが前から「歩いてみたい」と言っていた尾道にも寄ることに。みんなの予定がなんとか合ったのは、3月半ばのごく普通の週末。・・弾丸すぎね？？・・・大丈夫かな。。。・・・不安すぎる。。。私的にはごっつ急に感じた無謀な旅プランだったのですが、パパは4年前に家族で四国へ行ったときからこの旅をいつか実現したいと思っていたよう。予定のあった長男くん以外の3人は、金曜日の夜に福山で集合することに。長男くんは土曜の早朝に出発して、尾道で4人合流する計画。私は金曜の午前中の仕事を終えたらすぐ出発して、福山からアクセスのよい鞆の浦の夕日を目指すことにしました。次男くんは学校から帰宅して荷物を持ち、そのまま出発。途中、大阪のなんばでたこ焼きディナーという、なかなか楽しそうな寄り道をセルフプランニング。パパは、仕事終わりに最終便で合流予定。みんなバラバラに出発して、現地集合。現地までの行動は自由。各自考えて行動するいい機会と捉え、我が家ではあるあるな手段。金曜日、午前中の仕事を終えてスマホを見ると、鞆の浦の夕日にギリギリ間に合う新幹線が、まさかの運転見合わせ！！・・・え！！・・どうなっちゃうの？！と思いつつ、とにかく駅へ。新幹線の案内表示を見ると、・・あれ？普通に表示されてる。もしかして大丈夫になった？と思いながら新幹線改札を通ろうとしたとき、ちょうど近くにいた見知らぬおばあさまが駅員さんに聞いていて、駅員さんが「解除になりました」と答えているのが聞こえてきた。おお！ラッキー！！ホームに上がると、人であふれていて、大混雑。一人なので、指定席ではなく自由席で行くつもりでいたのだが、・・・これ、座れる？？不安になったけど、一人なら選べるくらい席が空いていて、無事に座れました。新幹線は、予定通り出発。新大阪までは、予定時刻通りに到着ところが、新大阪で山陽新幹線の乱れの影響で予定通り発車できないとのアナウンス。えっ。鞆の浦の夕日に間に合わないかも・・あきらめて、新大阪で降りて夜ご飯食べようかな。。とも思ったけど、通路に立っている人がたくさんいて、降りるには、その人たちをかき分けていかなきゃいけない。。せっかく座れているのに、席を立つ気になれなくて、間に合う方に賭けてみた。新幹線は、10分遅れで出発。その後も、順調に進み、福山にはそのまま10分遅れで到着。福山駅から鞆の浦行きのバスまで乗り換え時間は17分あったので、結果、間に合った！！無事にバスに乗って鞆の浦に到着。そこには、さっきまでのドキドキとはまるで別世界のような静かで穏やかな空気が流れていました。刻々と変わっていく空の色。灯台まで続く道は、まるで江戸時代にスリップしたかのような細い小道。石畳や古い家並みを見て、この道は龍馬も歩いたのかな。と思いつつ歩いていると、目の前に現れたのが、鞆の浦のシンボルでもある常夜灯。江戸時代から港を照らしてきた灯台。この灯台は絶対に龍馬も見たはず。歴史ロマンを感じながら、夕焼けに染まる空と静かに広がる海を眺める・・贅沢な時間でした。その後はバスで福山駅へ戻り、夜ご飯。府中焼きと言うご当地の広島お好み焼きを食べました。焼きそば麺がパリパリに焼かれているのが特徴らしく、香ばしくてめちゃくちゃおいしかった！お腹いっぱいになったところで、ホテルにチェックイン。23時までサービスのドリンクバーでカフェオレをいただき、部屋でしばしひとり時間。軽くヨガをしたりして、のんびりくつろぎタイム。ただ、この日は山陽新幹線の乱れがまだ続いていたようで・・次男くんは予定よりも遅れて21時過ぎにチェックイン。そしてパパは、新幹線が25分も遅れていたそうで、0時過ぎのチェックインとなりました。。普通、電車の乱れって徐々に解消されていくものだと思っていたけど、私が乗った時よりも次男くんやパパの乗ったときの方が遅延が伸びていたので、鞆の浦の夕日に間に合ったのは奇跡のように感じました。新幹線の乱れはあったものの、全員、無事に福山に集合することができてよかった！さて、いよいよ明日は尾道へ。そして、しまなみ海道サイクリング。不安すぎる弾丸旅行・・どうなることやら。長くなったので、続きます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.03.16

  コメント(0)

• 

  アラフィフ一人旅☆博多

  3泊4日一人旅、最終日の朝。7時頃に目が覚め、身支度を整えて7:30から朝食ビュッフェへ。サラダ、フルーツ、ヨーグルト中心の軽めごはん。チェックアウト後、ホテルから歩いて向かったのは、歴史ある筥崎宮。立派な楼門は、なんと小早川隆景が建立したものだとか。朝の静かな境内は、空気が澄んでいて心地いい。銭洗いをし、玄関に置いて外出時に身に振りかけると災厄から逃れられるという「真砂」もいただく。触れると運が湧き出るといわれる「湧出石」にも手を添えて、しっかり参拝。なんかパワーもらえた気がする！御朱印も拝受。そこから電車で向かったのは太宰府天満宮。菅原道真を慕って京から飛んできたという「飛梅」がちょうど見ごろで、ラッキーでした。それと、訪れた時期は「節分厄除祈願大祭」期間中。厄除祈願を受けた後、御門内の梅の木の下でいただく「ひょうたん酒」。伝承では、梅の木の下でひょうたん酒を飲むと難を免れるのだとか。しっかり祈願していただき、梅の花の香りの中でひょうたん酒を一杯。なんだか体の中から浄化した気持ちになる。さらに奥へ進み、天開稲荷社へ。途中、我慢できず梅が枝餅を食べ歩き。あんこ好きな私にはたまらん！奥の院の祠の中でも静かに参拝。雨が降りそうだったので、行こうか迷ったのですが、ちょうどバスの時間が合ったので、竈門神社にも足を延ばすことに。2/28まで設置されている「鬼門・おたふく門」。参拝前に鬼門をくぐり災いを祓い、参拝後におたふく門をくぐって福を招く。しっかり通ってきました。御朱印も鬼門おたふく門デザイン。バス停に戻ると、ぽつりと雨。そこからは降ったり止んだり。博多へ戻り、雨が止んでいる隙に自転車を借りて住吉神社へ。御朱印をいただく。再び雨が降り出し、歩いて櫛田神社へ向かう途中、空腹に負けて博多ラーメン。臭みもなく美味しい。櫛田神社でも御朱印をいただき、この日の神社巡りは完結。雨脚が強くなる予報だったので、キャナルシティ博多で噴水ショーを見ながらひと休み。その後は博多駅近くの八百治の湯へ。温泉でのんびり。冷えた体が芯から温まり、旅の疲れが溶けていく。お土産は博多駅のマイングで。・チーズケーキ好きなパパのために、「赤い風船のフォンダンフロマージュ」・昭和天皇が好きだったという「鶴乃子」・朝ごはん用に「三日月のクロワッサン」・「あまおう苺祭」という言葉に惹かれて、「キャンベル・アーリーのあまおうオムレット」も空港では一人でも入れるもつ鍋屋さんで夜ご飯。くさみはなく美味しかったけれど、油ぎっしゅすぎて食べきれなかった。。我が家の背脂好き男子は好きそう。搭乗口へ向かう途中、ほっそ長いシルエットの男性が。「あれ？」と思ったら、たぶん前すけ（前田大輔）。スマホで話す声も独特で、目が合った瞬間にマスクを上げた。最後の最後に、ちょっとした芸能人遭遇イベント。笑そして帰宅。ほっと一息。行く前は怖くてドキドキだった一人旅。でも終わってみれば、少し自信もついた。そして、わけのわからない3人を引き連れて旅しているパパ、すごいって思った。笑やっぱり行ってよかった！これから、また同じような機会があるかも？そしたら、臆せずチャレンジしてみようと思います！・筥崎宮・北野天満宮・天開稲荷神社・奥の院・竈門神社の鬼門とおたふく門・櫛田神社・キャナルシティの噴水・豚骨ラーメン＠喜喜最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.03.01

  コメント(0)

• 

  アラフィフ一人旅☆呼子～唐津～博多

  旅もいよいよ4日目の朝。6:30に目が覚め、まずは朝風呂へ。湯船から上がり、部屋に戻って海を眺めながら身支度。なんて贅沢な朝なんだろう。8時前にチェックアウト。バス停は前日に教えてもらっていたので、少しだけ浜辺をお散歩。実は、父の仕事の都合で4～6歳まで福岡に住んでいて、その頃よく来ていたのが唐津の海だったらしい。子どもの頃の記憶はほとんど覚えていないのに、なぜか虹の松原だけは覚えている。浜辺でビキニ姿、砂場セットを握りしめて遊んでいる幼い私の写真。笑あの一枚が強く印象に残っているからかな。爆同じ海を、大人になった自分が歩いている。不思議な気持ち。バスに乗って呼子へ移動し、朝市で朝ごはん。お店の方とおしゃべりしながらの買い物って、本当に楽しい。旅の醍醐味。お腹を満たしたあとはレンタサイクルで加部島へ。お店の人には、本格的な自転車にしますね！橋を渡った後の坂は急なので、自転車を降りて下ったほうがいい。というアドバイス。通りすがりの女性に「どこに行くの？」と聞かれて、「田島神社」と答えたら、「ルートを考えたほうがいい」と言われたけど、電動自転車だから余裕でしょ、なんて思っていたのが大間違い・・。坂が急すぎる。電動が効かない。関東平野に長年住んでる私には想像を絶する地形でした。。。そしてまさかのチェーン外れ。お店の方に来て直してもらうというハプニングで時間ロス。11:30に予約していたランチに間に合わず、慌てて電話。汗だくになりながらお店へ。呼子のイカ、控えめに言って最高でした！透明。本当に透明。目が怖くて大根で隠しながら食べる私。時々ピクっと動く足にビクッとする私。お互いピクピクしながらいただきました。ゲソは天ぷらにしてくれて、さらに事前のネット予約特典でサザエのつぼ焼きまで。本当に、大満足でした！自転車を返却し、再びバスで唐津へ戻り、1時間だけ自転車を借りて市内観光。唐津神社で御朱印をいただき、旧高取邸へ。旧高取邸、すごかった！自宅に能舞台があった！驚昭和初期の富豪の邸宅には珍しくなかったそうだけれど、現存しているのはここだけらしい。しかも大隈重信も訪れたことがあるとか。またしても歴史ロマンに浸る。旧唐津銀行にも立ち寄り、最後はカフェで氷コーヒーをテイクアウト。まったりコーヒーを飲みながら、駅で電車を待ち、博多へ。そして夜は、今回の旅の密かな楽しみだったフグ料理。ずっと「九州か山口でふぐを食べたい！」と言い続けていたのに、海鮮にあまり興味のないパパには完全スルーされ続けていた。。今回の旅で食べよう！と調べたのだが、一人でふぐのコース料理を食べられるお店がなかなか見つけられず・・でも、ホテルでフグのコース料理を出してくれるところを発見！めっちゃ楽しみにしてました。＝虎ふぐコース＝・鉄皮みぞれ和え・虎ふぐ炙り寿司・茶振海鼠・鉄引き・唐揚げ・ちり鍋・雑炊・料理長手作りぜんざいおいしかったーー！！海鮮尽くしのご馳走、忘れられない一日になりました。部屋から見た日の出＠唐津シーサイドホテル朝市　食べ歩き呼子大橋田島神社呼子のイカ＠漁火旧唐津銀行宝当桟橋からの唐津城ふぐ料理＠福岡リーセントホテル最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.02.28

  コメント(0)

• 

  一人旅☆宮島～唐津へ

  広島で迎えた朝、テレビでりくりゅうの素晴らしい演技に見惚れてたらあっという間にチェックアウトの時間！あわただしく、7:15にホテルをチェックアウト。7:33発の電車に飛び乗り、目指すは宮島。8:30、宮島港に到着。御笠浜ルートを歩きながら、少しずつ近づいてくる朱色の鳥居。10代の頃見たことあったんだけど、あの頃は何とも思わなかった。今は違う。息をのんでしまうほどに凛としている世界遺産・厳島神社。海の香り、澄んだ空気、ゆったりと流れる時間。清々しい。年を重ねると、こうも感じ方が変わるものなんだな。厳島神社で御朱印をいただく。そこから大願寺（御朱印）→ 大聖院（御朱印）→ 五重塔（修復中）→ 千畳閣（御朱印）平清盛や毛利元就、豊臣秀吉の存在を思い浮かべながら、歴史ロマンに胸を高鳴らせ観光。10:40頃　予定より早く牡蠣屋にてランチ。本当は定食を食べたかったんだけど、食べきれる自信がなかったので、単品攻撃でオーダー。・特選カキフライ（店員さん本日おすすめ）・牡蠣のオイル漬け・生ガキ正直、フライの気分ではなかったんだけど・・でも「本日おすすめの特選カキフライ」と言われたら、乗るしかない。結果、大正解でした！フライで出てきた牡蠣、デカ！！！外はサクッ、中はとろっ。牡蠣のミルクの旨みを感じて幸福感。さらに感動したのが牡蠣ドレッシング。迷わずお土産にお買い上げ。旅先で「これ持って帰りたい！」と思える味に出会えるって、幸せ～。予定より早くランチを終えたので、広電で広島駅へ向かうことに。車窓から見えた原爆ドーム。あの日も、この路面電車は走っていたのか・・今こうして穏やかに旅をしている時間からは、地獄絵図のような風景は想像もできない。。複雑な思いを感じながら見つめてました。そして現在、術後化学療法でヅラ生活だというのに、温泉で必須のロングヘアターバンを忘れてきたことに気づき、広島駅ビルに入っていた3COINSで急きょ購入。新幹線で博多へ向かい、そこから宿泊先のある唐津へ。16:16着の送迎をお願いしていたのに、気がせって早め早めに行動していたら、予定より早い電車に乗れてしまったので、急きょ送迎時間を早めていただきました。迎えに来てくれた運転手さんに翌日のバス停の場所を聞いたら、乗り場まで案内してくれて助かりました。聞いてみてよかったー！予定より早くホテルに到着したので、部屋でゆっくり・・もいいけれど、せっかくなら時間を有効に使いたい！ホテルでレンタサイクルを借りて、唐津城へ。天守閣から望む景色が広がっていたのは、どこまでも続く青い海。海が身近でない私にとって、海はいつまでも特別な存在。きらきらと光る水面、ゆったりと流れる時間。絶景でした。ホテルに戻り、海を見ながら温泉に浸かり、汗を流し、夕食バイキングへ。海に面したガラス張りの会場。刻々と変わる夕方の空の色を眺めながら、誰にも気を遣わず、好きなものを好きなだけ選び、ひとり、まったり、気ままな夜ご飯。20代の頃は一人でご飯を食べるのが苦手だったのに、こんなにも感じ方って変わるものなんだな。年を取って、ずうずうしくなったってこと？笑でも、贅沢な時間を感じられることがひとつでも増えたのなら、年を取るって言うこと自体、悪いことじゃないのかも。食後は再び温泉へ。泉質は「ナトリウム-塩化物強塩泉」だったので、正直、あまり期待していなかったんだけど、濃度が高く、とろり。まるで化粧水みたい。お肌は、しっとりスベスベに。部屋に戻ってテレビをつけたら、今、見ているドラマの「リブート」がやっていたので、布団に入りながら、視聴。ゆるりとした時間。温泉で温まった体に、心地よい眠気。明日に備えて、ぐっすり充電できました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.02.27

  コメント(0)

• 

  2泊3日のはずが☆まさかの延泊旅へ

  宿泊先もエアーチケットも予約完了！・・のタイミングで、友人からLINEが。「数年前に閉店した、あのパティシエが3日間だけ復活するって！場所は京都！」・・え？京都？もう一生食べられないと思っていた、あの大好きなケーキが？心臓がドキドキ。いや、バクバク。動悸息切れ、救心必須レベル。初めての一人旅プランを立てるだけで頭がいっぱいだったのに、そこへ、大好きなパティシエ3日間限定復活のニュース。脳内は完全にパンク状態。急きょ、一人旅前日に友人と夜行バスで京都へ行くことに。※友人共々、頭がおかしい自覚ありますwパパから「どうせ京都に行くなら東京に戻って翌朝、早く出発するより、そのまま旅を続けたら？」という神提案。結果、1泊追加することに。2泊3日の一人旅は、それだけでもすごいと思ってたのに、気づけば3泊4日のスペシャルな旅になってしまった。さて、肝心のケーキは、前日夜に抽選制にするとのお知らせ。京都まで行って外れたらケーキが食べられない可能性が出てきた！一応アントルメは予約できていたけど・・お店で管理された完璧な状態で食べたい！夜行バスの慣れない環境と急きょ抽選となった衝撃で一睡もできず・・5:20頃京都駅に到着し、そこから始発に乗ってお店へ行ってみると2人先客がいた。整理券配布までまだ時間があったので、軽く朝食を食べにその場を離れた。整理券配布1時間前にまたお店に戻ると、今度は10人くらい。少しお散歩して整理券配布30分前に戻ると、30人くらい並んでいたので、列に並んで待った。無事、マダムから整理券をもらい、発表までドキドキ。。。。。数年ぶりの再会がかかっていると思うと、結果を見る手が震える・・！そして——当選。二人とも当選。神様ありがとう。いや、パティシエ様ありがとう。数年ぶりに口にしたその一口。「もし劣化していたらどうしよう・・」という不安は、完全に杞憂でした。全然！！！！あの頃と変わらない洗練された味。素材全てに手を抜かない姿勢は全く変わってなかった。濃厚で滑らかな口どけ。私はラズベリーが苦手だけど、シェフが選定したラズベリーは食べられた。あの時と同じ熟成されたラズベリー。・・・・・本当に涙が出そうなほどうれしかった。やっぱり、神でした✨帰り際、パティシエ本人とお話できる機会が。話の流れから「俺って、必要かな？」と聞かれたので、20代の若いパティシエが、本でしか見られなかったケーキを食べることができて感激して泣いていた話をして、「若いパティシエのためにも、私たちみたいな一般人のためにも、まだまだ必要です！」と伝えると、「がんばります！」と言ってくれて、その瞬間、また涙が出そうに。またあのケーキを食べるために、体調を整えておこう。ヘルシーライフのモチベ爆上がりだ！その日は友人と、少し京都観光をして、夜は一人、広島へ。広島に泊まるなら、宮島にも行っちゃおー！ということで、翌日は宮島に行くことにしました。ちょぴっと京都観光の写真↓ＯＬ時代、友人と一緒に湯豆腐を食べに来た南禅寺。思い出話に花が咲いた！子どもたちが小さいころ、桜の時期に来たインクライン。なつかしい！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.02.26

  コメント(0)

• 

  ビビリ＆寂しがりで一人旅が好きじゃない主婦の私が、なぜか一人旅をすることになりました

  20代の頃に一人旅をしたことがあります。でも楽しかったというより、寂しかった記憶しか残っていない。。それ以来、「一人旅は私には向いていない」と思っていました。そんな私が、なぜかまた一人旅に行くことに。きっかけは、テレビ番組。呼子のイカが、とにかくおいしそうで。イカと言ったら函館しか知らなかったけど呼子のイカも食べてみたい！ところが、魚介類が苦手なパパはまったく乗り気ではなく。。「じゃあ、一人で行ってきたら？」その何気ない一言が、すべての始まり。最初は正直、一人で行くなんて怖くて絶対に嫌！でした。でもパパは、「自分へのご褒美に行ってきたらいいよ」と言って、行き先のるるぶを持ってきてくれたり、「温泉でゆっくりしてきたらいい」「次男くんの学校も休み期間だし」と何度も背中を押してくれて。そこまで言ってもらえるなら・・と、せっかくだから行ってみることに。あと、原ちゃんのお母さんが一度きりの人生だから楽しまなきゃ損！と一人で海外旅行にどんどん行っているって聞いたのも、理由の一つ。かっこいい！私もそんな人になりたい！と思ってたから。病気になる前の私だったら、絶対に行かなかったと思う。でも病気を経験してから、自分へのダメ出しをやめた。「私にはできない」と思うことが、自分自身を否定しているように感じるようになったから。私にもできる。私ならできる。自分で自分の限界を決めない。一度きりの人生なんだから、楽しもう。やらないより、やってみよう。そう思うようにしたから。とはいえ、我が家の旅行プランナーはいつもパパ。私は何もせずについて行くだけ。。何からどう手を付ければいいのか分からず、まずはパパに手順を聞いてみることに。① 飛行機の比較サイトで、時間と運賃をチェック（この時点では購入せず、目星をつけるだけ）② チャッピーと相談しながら、行きたい場所・やりたいこと・食べたいものを整理して宿泊地を決定③ 宿泊比較サイトでホテルを予約（ハピタスやグッピーなどのポイントサイトを経由してポイント二重取り）※ホテルのＨＰで直接予約したほうが安いこともあり④ 航空会社の公式サイトでエアーチケットを購入エアーチケットを買ったときは肝が冷えました。格安チケットを購入した際、ケチってキャンセルできないプランにしたから。万が一、私が行けなくなったとしてもパパが行けばいい。と言ったら、魚介苦手なパパに断られ、長男くんに譲る。と言われました。。こうして、ビビリで寂しがりな私の一人旅準備が始まりました。そして、エアーチケットを購入してすぐ、予定変更を余儀なくする出来事が！長くなるので、続きます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.02.25

  コメント(0)

• 

  うれしすぎ☆楽しみすぎ

  ｷｬｰｰｰｰｰｰ！！ミセスのゼンジン初日、当たったーーーーーーー！！！正確には私は外したんだけど、友達が当選してくれた！！去年、一緒に行こう！って言ってたのに、私の治療もあったし、姉のこともあったし、いろいろありすぎて全然余裕なくて、去年でひと段落ついたから、今年こそ行こう！って約束してたの。あぁ・・・・・うれしすぎる楽しみすぎる最近ずっとミセスの曲ばっか聞いてたけど、ライブまでミセス漬けの毎日だぁ！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへファンクラブ入会したての方が当たりやすいという噂は本当なのかも？！私は、去年、フライングでファンクラブに入会していたのですが、友達は今回の抽選のために入会。私が応募したのは、当たりやすそうなFCのみの7月東京2日間。新規入会の友達が応募したのは、4月東京2日間で、初日に当選しました。

  2026.02.05

  コメント(0)

• 

  復帰☆10ヶ月休職

  去年の4月から、乳がんの手術・放射線治療・術後補助化学療法と続いて、かなり長いあいだ仕事をお休みしていましたが、いよいよ今月から復帰。休職前は、週4日・午前勤務。復帰後は「人手が足りないときだけ非常勤でお手伝いできたらいいな」と思っていたのですが、職場の意向で、週3日・午前勤務で働くことになりました。もちろん、体調優先で。・・だけど、正直ちょっと不安。長いこと休んでたし、5ヶ月間の化学療法で確実に体力落ちてるし。。でも、仕事ができる場所があること、声をかけてもらえることはありがたいなあと感じています。焦らず、マイペースで、がんばりすぎないようにがんばろうと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.02.04

  コメント(0)

• 

  緊張でドキドキだったけど☆案外うまくいくもんだ

  乳がんの手術と放射線治療を受けた病院は、家から少し遠い場所にありました。そのため、思いがけずやることになった術後補助化学療法は、通いやすい病院へ紹介していただくことにしました。私はその時点で「転院した」と思っていました。ところが、補助化学療法中に一度、さらに治療終了後も受診するよう言われていて、「え？ 何のために？」と正直、少し疑問に思っていました。一方、通いやすい病院の先生からも「自分も転院したと思ってたよ。資料も全部そろっているし、今後はこちらで診ていきますよ。」と言っていただき、お願いすることに。そして迎えた、手術と放射線治療をしてもらった病院の予約日。行く必要があるのか正直迷ったのですが、「お世話になった病院だし、今後の治療についてきちんと話しておいた方がいい」と思い、受診してきました。13:30予約。呼ばれたのは・・・16:30。相変わらずの混雑。・・仕方ない。ほんといつも思うけど、先生っていつお昼ごはん食べてるんだろう。。採血結果は、白血球数も腫瘍マーカーも問題なし。ひとまず安心。そして本題へ。恐る恐る、こちらの希望を伝えました。すると、先生、少し動揺した様子。「本来は、補助化学療法だけ通いやすい病院で行い、その後はこちらで診る予定でした。」あれ？先生、関西なまり？？今までスキのないスマートな話し方でなまりなんて感じたことなかったのに・・と思っていたら、「実は、執刀医は今年で勇退されて、私(術後診てくださっていた先生)も異動が決まってるんです。今後は新たな医師に引き継ぐ予定でしたので、資料は通いやすい病院に全部お渡しているし、紹介先で引き続き診ていただけるのであれば、その方が安心ですね。」と途中から急にバリバリ関西なまりで話し始めて、なんだろ？なんか親近感。笑いつも通りの優しい言葉かけと今回、素の先生の言葉を聞いて、肩の力が抜けました。いつも、私の緊張をほぐすように、優しい言葉かけと丁寧な処置をしてくださり、忙しい中でも嫌な顔ひとつせず、紹介状はもちろん、公的申請書や保険の申請書、「おとなしいタイプだから、やらなくてもいいよ」と言われていたオンコタイプDXの申請まで、こちらの希望を汲んで早急に対応してくださいました。最後まで丁寧で、誠実な診察。ただただ、感謝の気持ちでいっぱいです。正直、行く意味があるのか迷っていましたが、結果、やっぱり行ってよかった。もし行かなかったら、「やっぱり手術してくれた病院で継続して診てもらった方がよかったのかな」とか「本当に資料全部そろってるのかな。渡してないものもあるんじゃないかな」とか「ちゃんとお礼を伝えておくべきだったんじゃないか」とか、私の性格上、きっと心のどこかに残り続けていたと思います。でも、お世話になった先生2人ともいなくなっちゃうんじゃ、わざわざ通う意味なーし！スッキリーー！という思いと同時に、手術前、不安な気持ちを抱えながら受診したこと、入院時、お世話になった看護師さん、同室でベッドがお隣だった気さくで美人なお隣さん、退院して会ったらよろしくねーなんて言ってたのに、結局会わなかったなーもう会うこともないんだなーとか、いろんなこと思い出して、病院が学生時代に住んでた街にあるので、なつかしくて、当初は遠いけど通院するつもりでいたけど、もう来ることもないんだな・・と思うと、少しおセンチな気持ちになってしまいました。ほんと、今回、先生の考えや状況を直接聞くことができて、きちんと感謝の気持ちを伝えられてよかったー。緊張したけど、行ってよかった！『案ずるより産むがやすし』でした最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.28

  コメント(0)

• 

  脱毛中でも温泉に行きたい方に朗報☆救世主はダイソーに

  乳がん術後補助化学療法で、脱毛した私。元々温泉大好きで、日帰り温泉でダラダラ過ごすのが大好きだった私。だけど脱毛してから、温泉が急に遠い存在に。。行きたい。めちゃくちゃ行きたい。でも、頭どうする問題。。そこで私はタオルにスナップやベビー用の面ファスナー（優しい感じのマジックテープ・・伝わる？）をつけたりして、頭に巻いても取れないように自作。自作したタオルを握りしめ、勇気を出して、地元からちょっと離れた日帰り温泉へ。結果、割とだいじょぶそうな感じ！！✨・・が、自作タオルを自然な感じに頭に巻くのが、けっこう難しい。。そんな中、たまたま行ったダイソーで見つけた『ロングヘアターバン』。・・普通だよね？よく見るやつ。その普通が浮かずになじんでくれる。試しに買ってみたら、サッとかぶるだけで、簡単に、自然に、頭を隠してくれる。ロングヘア用なので、ツルツルで不自然なもみあげも余裕でしっかり隠してくれるし、巻き上げると髪がなくても髪があるようにボリューミーな感じに仕上がってくれる。自作タオルみたいに「巻く技術」とかいらない。これ、いい！めっちゃいい！！さっそく、ダイソーの『ロングヘアターバン』持って今週も日帰り温泉施設に行ってきました～。岩盤浴も満喫しました。お風呂で濡れちゃうので、気になる方は替えもあると安心です。私は濡れたタオルを頭に巻いてると肌がかゆくなってしまうので、２枚持って行きました。脱毛中でも温泉に入りたい方に、伝えたいです。ダイソーの『ロングヘアターバン』使えます！・・というのも、私、治療中に、脱毛で悩んでいる人って思っていた以上に多いんだなって初めて知ったんです。抗がん剤治療だけじゃなくて、実は若くてきれいな子が脱毛症でウィッグをつけていたり。テレビで見たことのある「顔はカトパン・体はパンパン」の餅田コシヒカリさんも、脱毛症だったことを告白していたり。脱毛って、思っているよりもすぐそばにある悩みなのかも。。髪がないと温泉は無理、恥ずかしい、行けない…って思ってしまう気持ち、すごく分かるので。。でも、私は脱毛してたって温泉に入れるんだぞー！って言いたい。いや、むしろ、そんなことで遠慮しないでどんどん入っちゃおうよ！！って言いたい！そしてもうひとつ。脱毛していない方にも、お願いがあります。温泉でずっと頭にタオルを巻いている人を見かけても、変な目でジロジロ見ないで、いつも通りに自然に接してほしい。その人にはその人なりの理由があって、みんな同じようにただ温泉で疲れを癒したいだけなのだから。温泉は、誰にとっても「ほっとできる場所」であってほしい。そう願っております。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.27

  コメント(0)

• 

  今日は仕込み時☆

  ギャンブルは無理。株も正直怖いと感じるタイプ。だけど、賢く資産を増やしたい。主婦でも続けやすい資産づくりとして、余裕資金で無理なく、安心を重視した長期保有の高配当株投資をしています。配当株投資に最適な企業については、過去の日記に書いています。　→2024.7.11　配当株投資に最適な企業さて、外国為替市場で、円安の流れが円高方向に反転。為替介入を巡る警戒感が強まっていて、株式市場が落ち込んでいる本日。今日は安心して仕込みできる日です。（為替市場による株価下落は一時的なものとされているため）9434　ソフトバンクを購入。100株(21350円)持っているだけで、860円(配当利回り4.02％)と１年以上保有者にPaypayマネーライト1000円もらえます。パパと私のNISAで購入しました。ソフトバンクは、参入障壁の高い業界の通信キャリアで３位。2位のKDDI(100株265000円)よりも配当利回りが高く、少額で購入できるのが良きです。ちなみに、1位の9432ドコモも少額で購入可能。100株(15690円)持っていると530円(配当利回り3.38％)と2年以上3年未満持っているとdポイント1500ポイント、5年以上6年未満で3000ポイントもらえます。私はもうドコモ株は持っているので今回は買っていません。※株価は本日の値なので変動します。ご参考まで。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.26

  コメント(0)

• 

  株価大暴落☆ビビりでも安心の投資先

  「株式相場が下がったら買い時」とよく言われるけど、投資した株が長期間低迷したらどうしよう。。さらに長期的な経済低迷によって投資先企業の業績が悪化し、万が一にも倒産したらどうしよう。。と考えてチキってしまう私。そんな中でも、比較的安心して購入できる株式は「参入障壁の高い業界の上位企業」。銀行、商社、保険、通信キャリアの上位2位までの企業。だが、NTTを除くと、どれもまとまった資金が必要。（詳細は、過去日記参照　​2024/7/11​）だがしかし、投資するのは余剰資金とは言え、暴落時の局面で株を購入するのはやっぱりこわい！！2024年8月の暴落時、チャンスだとは思いながらもチキった私が余剰資金を投資したのは、eMAXIS Slim 全世界株式、通称オルカンでした。ご存じの方も多いと思いますが、オルカンとは1つの投資信託で日本を含む全世界の先進国・新興国の株式にまとめて分散投資できるインデックスファンド。しかも、eMAXISシリーズは業界最低水準の低コストを追求している商品。2024年8月の暴落時、NISAの成長投資枠で購入したオルカンの現在の損益率は45.36％。つまり100万円購入したら約45万3600円の利益が出ているということ。たった1年半ほどの間にものすごい利益率！（回し者ではありません）株に投資していたらもっとすごい利益率になったのかもしれませんが・・もちろん保証できることではありませんが、投資信託は分散投資されているため株のように紙くずになることはなく、一時的に価格が下がることはあっても、人間が生活している以上、経済は必ず動き、長期間で見れば成長していくもの。これは過去を見ても明らか。だからこそ、安心して持ち続けられる。株に投資するのが怖いと感じている方には、うってつけの投資先だと思われます。さてさて、グリーンランドを巡る問題で株式市場が大幅に下落した昨日。購入のチャンス！と思いつつも、またも株に手を出せなかった私。一晩明けた今日、トランプ大統領がグリーンランドへの武力行使撤回の発言で株価は急上昇。界隈では、株式市場が下がればトランプの意向は変わると囁かれているらしい。今後も同じような出来事をきっかけに相場が急落する場面があれば、必要以上に悲観するのではなく、冷静に受け止めてもよいのかもしれない。・・が、私にその勇気はあるのだろうか。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.22

  コメント(0)

• 

  急須用茶こしでドツボにハマる☆

  母に買った急須に茶こしがついていなかったので、買うことに。まずは100均に行ったものの、深さが浅くて少量のお湯だと茶葉が浸からなそう。。ショッピングモールやホームセンターなどを見てみたけど、茶こしはそんなになかった。というわけで、深型の茶こしをネットで買うことにした。このときはまだ茶こしを甘く見すぎていた。。この後、ドツボにハマろうとは思いもせず。。急須の開口部と深さを測ってAmazonで購入。ちゃんと測ったはずなのに・・淵にハマらず中にIN。。おっかしいなーと思いつつも、サクッと返品。この商品は返品可能商品だったので、返送料かからずに返品できた。再度、Amazonで違う商品を購入。今度は急須にセットできたが、ふたが閉まらねぇ。そんな落とし穴があったか！！今回の商品は返送料ありで返品。もーーーーーーー！！！！めんどくせぇ！！！↓こちらのショップが丁寧に説明してくれていて参考になりました​【選べる12サイズ：53mm〜74mm】急須・土瓶用　クリーン茶こしカップ網（カゴ網）　≪日本製≫【送料込み価格】​​【選べる10サイズ：77mm〜96mm】急須・土瓶用　クリーン茶こし　大カップ網（カゴ網）≪日本製≫【箱無し】【送料込み価格】​でさ、再度慎重に測ってみたところ、急須に合わせると74mm、ふたに合わせると77ｍｍ・・・・・・どっちに合わせればいいんだ？！・・・もうまた返品とかめんどくさすぎて耐えられない！！というわけで、最寄りのハンズに行ってみた。ハンズに茶こしなんてあった？と思いながら・・行ってみたら、やはり、4種類しか置いてなかった。でも、ダメ元で実物を測ってみると・・77ｍｍの茶こしがハマりそう！！というわけで、『クリーン茶こし77ｍｍ』を購入。実家マンションに行ってハメてみたところ、ようやくハマりましたーーーーー！！！！歓喜急須用の茶こしがこんなにめんどくさいことになるとは思いもしなかった！もうあまりにめんどくさくて、実家にあるティーストレーナーでもいいんじゃね？と思ったり、サイズ関係ないインサートティーストレーナーでいいんじゃね？とか思ったりもしましたが、年老いた母にはやはり定番の茶こしが一番使いやすいだろうなと思ってがんばって探し出しました！！​『ティーストレーナー クイーン 18-8ステンレスゴールド』【キッチン雑貨 茶こし 茶漉し ティーストレーナー 紅茶 ステンレスワイヤー お茶 雑貨 カフェ TEA＆COFFEE ティータイムグッズ】​​『NEW インサートティーストレーナー』【キッチン雑貨 茶こし 茶漉し ストレーナー ティーストレーナー 紅茶 ステンレスワイヤー お茶 雑貨 カフェ TEA＆COFFEE】【メール便対応】​​ちなみに、我が家はあまり緑茶を飲む習慣がなかったので、去年からハマった狭山茶をパパと飲むときは、長年愛用しているHARIOのティーポットを使っています。​ハリオ CHEN-70T リーフ ティー ポット ・ ピュア 700ml 4杯用 HARIO 送料無料 【SK18856】​これ、お手入れ簡単でめちゃお気に入り。長年使ってるけど、茶渋とか全然つかなくてストレスフリー♪ガラスでお茶の色が見えるのも良き。一人の時には、セリアのサイズを選ばない「フリー茶こし」を最も大きいマグカップにハメて飲んでます。日本茶の詫び錆び。よりも、いかに手間なく飲むかに命かけてます。最近は、家でお茶を飲む機会が増えたので、今年のルピシアの福袋はティーバッグにしました。一番楽♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ【覚え書き】クリーン茶こし77ｍｍ商品コード：4977553011776​クリーン茶こし　77mm​【どうでもいい話】生成AIで画像作るってどうやってやるんだろ？と思ってたけど、Geminiで作れるのね。知らなかったー！初めてGeminiで画像作ってもらったのー！すご！

  2026.01.20

  コメント(0)

• 

  長男くんのお財布の行方☆『入れておくだけ』の安心アイテム

  パパと長男くん二人旅の出発直前に、財布がないと騒いでた長男くん。タイムアウトで、みつからないまま旅行に行ってしまったので、学校が始まる前にみつけとかないとマズイよね？と母、捜索の手伝いをしておりました。まずは実家マンション。探しに行ったけれど、みつからず。次に年始にみんなで行ったショッピングモール。問い合わせてみたけれど、みつからず。たんすの引き出しに置いていたパターンもあったので、探したもののみつからず。・・・・・・・・・・完全に行方不明。私はそこで、もう、あえて関与せず。（もう21歳だしね）すると長男くん、自分で警察に問い合わせてみたり、マイナンバーカードの再発行をしてたみたい。今まで、事務的なことはとにかく面倒くさがって一切やらないイメージだったのに・・成長したなぁ母は静かに感動しておりました。(財布なくしてるけどな)そして数日前。「財布、見つかった」どこで？「自分の部屋の床」・・え？何度も探したって言ってたし、探してる様子もあったし、私も探してみたんだけどな？詳しく聞くと、椅子の近くに落ちていたらしい。そこで、我が家の最終結論。おそらく、椅子の下にあるランドセル置き用の板と床の間に絶妙な角度で挟まっていた説。長男くん椅子と同タイプの椅子↓椅子を前後にガーガー動かしているうちに、ひょっこり出てきたのではないか、と。何はともあれ、みつかってよかった！長男くん、懲りて「タグ買うわー」って言ってました。こっそり調べてみると、けっこういいのがあるんだな。​Pebblebee ユニバーサル カード型 PB-621-S　ペブルビー 充電式 スマートタグ　Android や iPhoneの標準アプリで利用可能　スマートタグ　紛失防止タグ　紛失防止トラッカー　アンドロイド対応 GPS​アンドロイドにも対応していて、カード型、タグ型、クリップ型の3種類から選べる。スマホと連携すると、GPS位置情報だけでなく、音と光で場所を知らせてくれる。↑コレ、非常に大事。・・・だって、我が家ではもうおなじみの次男くんのAirPods探索音。あの機能に何度どころか何百回救われていることか。音で教えてくれる機能、我が家の兄弟には、なくてはならないものではないだろうか。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.19

  コメント(0)

• 

  久々の職場復帰の現実☆

  アラフィフ主婦、乳がん手術、放射線治療、術後補助化学療法を去年クリスマスに終えたばかりの身で、急きょ人出不足の日に職場復帰。。体力よりも脳みその回復が遅れているというのに・・でも去年４月から長期で休ませてもらい、職場にはたくさん迷惑をかけてしまったので、困っているなら力になりたい。なれるようにがんばろう！と、用意した菓子折りを忘れないように持参し、いざ出勤！・・・が、鍵を忘れて職場に入れない。仕事前にやらかした。。・・・不安しかない。。お店に電話して対応してくれたスタッフさんの鍵を借りて、なんとか中へ。仕事中は「慌てない、焦らない、何度でも確認」ミスをしないように、慎重すぎるほど慎重に。後で迷惑をかけないよう、必死にがんばった。ようやく、勤務終了後、「夕飯どうしよう・・」と考えながら帰宅。買って帰る気力も体力も、もう残っていない。でも！大量に作って冷凍したハンバーグがあった！確か３個しかなかったけど、今日は長男くんがサークルで夜ご飯いらない日だからちょうどいい！適当に切った野菜と一緒に焼くだけメニュー。ごはんも炊飯器に残ってた。たくさん炊いていた過去の自分、ナイスぅー！！帰宅したら、なぜか長男くんがいる。気づいてなかったけど、お昼に長男くんから「今日夜ご飯いる」とLine来てた。。というわけで、自動的にLINE。「パパごめん。夜ご飯何か食べてきてください。」・・え？普通だよね？まずは、自宅にいた長男くんと一緒にご飯を食べて一安心。（次男くんは塾）食後、強烈な睡魔に襲われ、気づいたら食卓に突っ伏して寝ていた私。その後、意識回復。塾から帰ってきた次男くんにごはんを食べさせ、お風呂に入り、台所を片付け、ようやく布団へ。横になった瞬間、またもや強烈な睡魔。気を失うように眠りに落ちた。疲れたよーーーーーーー。自分、がんばったよーーーーーーー。（誰も褒めてくれないので、自分で自分を褒めるスタイル）職場に迷惑かけてませんように！・・・・と、思い出した。白衣を洗濯して、そのまま帰宅したことを。・・・あの白衣、誰かが干すことになる。。それを頼みもせず無言で帰宅してもたーーー！！秒で、謝罪メール送ろ。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.17

  コメント(0)

• 

  仕事復帰、前倒し☆

  来月から仕事復帰予定だったが、復帰が早まってしまった！今月は体力回復に努め、来月から人手の足りないときだけスポット的に出勤する予定だったのだが。。　先週、用事があって勤務先に顔を出したら、「つい数日前、人手が足りなくてね」と言われて、思わず口から「人手が足りなかったら、今月でも出ますよ」と言ってしまった。。・・その数日後。はい、招集かかりました。やばい。脳がまだ全然働いてない。体力も不安だけど、それよりも脳みそが不安すぎる。「脳がまだ働いてないので、間違いのないように、焦らず、慎重にがんばります」と返事をしたのだが。。・・大丈夫かな。。・・・ガチで不安。。・・・でも、「今月でも出ますよ」って軽率に名乗り出たのは紛れもなく自分。。それを言った瞬間の自分を、今すぐ肩を掴んで止めに行きたい。そして、真顔で自分に問いたい。「お前、その脳で働けんの？」と・・・でも、職場で人手が足りなくて困ってるって言われたら、こんな自分でも力になりたいと思ってしまったんだもの。。。・・・不安しかないが、それでも、今の自分でできることを精一杯やろう。深呼吸して、ゆっくり、確認は絶対だぞ！とりあえず、行ってきます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.14

  コメント(0)

• 

  脱毛中でも温泉へ☆三連休

  去年3月に乳がんと診断され、手術→放射線治療→術後補助化学療法を終えたばかりのアラフィフ主婦。（※2025/12/28　乳がん診断・手術・治療経過の時系列をまとめてみました）術後の補助化学療法が終わって、日に日に体が軽くなってきている今日この頃。実は、治療中はそれほど気にならなかったのに、治療が終わってから「むくみ」が気になるようになった。特に年明けから顔のむくみがひどくて、朝起きたときの自分の顔にびっくりする。治療中に「むくんだら飲んでね」と処方されていた利尿剤が余っていたので、それを飲んでみたけれど、良くなったりむくんだりの一進一退。もしかしたら、汗をかいたらよくなるかも？思い立って、岩盤浴のある日帰り温泉施設に行くことにした。ただ、今は抗がん剤の影響で脱毛中。温泉や岩盤浴に行くには、まずこの頭問題をどうするか、が大きなハードルだった。温泉施設で頭にタオル巻いていても自然で、隠している感じもないのでは？と思い、頭に巻くタオルを自作してみた。絶対に取れないように、しっかり留められるボタンもつけた。今回は、家から近い場所ではなく、あえて他県の施設へ。絶対に知り合いに会わなそうな場所。安心感は、ガチ大事。久しぶりの温泉。温かい。体の芯まで温まる。心の緊張がほどけていくような気がする。心底、リラックスぅーーーーーーー岩盤浴。じんわり温まって気持ちいいけど、以前より手足の汗が少ないように感じた。汗腺が弱ってるのかな。。これからは汗腺も鍛えるぞ。日帰り温泉施設の中でランチ中、パパから「これなら自然に見えるし、ラクーアも行けるんじゃない？」と言われたけど、まだあんなに人が多くて、若者も多いところに行く勇気はない。。むくみが劇的に取れたわけではないけれど、行けたこと自体が、私にとっては大きな一歩だった。これからは、無理のないペースで、日帰り温泉施設に行ってみようと思う。自作のタオル必須で！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.12

  コメント(0)

• 

  レコルト初レポ☆お家がフレンチレストランに

  「ほったらかしで簡単にスープが作れる」と、話題の「レコルト」。年末に買ったけど、全然使ってなかった。。冷凍庫の奥で眠っている甘エビを「そろそろ使わないと・・」と思い、重い腰を上げて、レコルトで甘エビのビスクを作ってみました。甘エビの重さは測らず、まずはフライパンで軽く炒めて香ばしさをプラス。殻つきのまま、そのままレコルトへ投入。他の材料は、付属のレシピ通りに入れるだけという、かなり大雑把なスタートです。待つこと約30分。殻付きのまま入れたので、「濾さないとダメなやつだよね？」と思いつつ器へ注いでみると殻が全く残ってない！「いやいや、底に残ってるパターンでしょ？」と注ぎ切ったのに残骸なども全くない。おったまげ〜！スープを口に運んでみると、無問題！こんなに大雑把で、こんなに簡単なのに、濃厚で本格的なフレンチレストランのお味レコルト、恐るべし使用後は、水で薄めた中性洗剤を入れて「JUICE/CLEAN」モードで攪拌後、付属のブラシでこすり洗い。内部はセラミックコーティングされ、汚れや焦げがつきにくい仕様になっているので、簡単にきれいになりました。フタは食洗器が使えないのが痛いけど・・複雑な構造でもないし、あの味があの手軽さで味わえることを考えれば全然許容範囲。かぼちゃ、コーン、ジャガイモのポタージュはもちろん、余った野菜入れちゃえばおいしいスープ作ってくれるらしいから、これから大活躍してもらおーっと​★楽天1位【レシピ＋選べる2特典】レコルト 自動調理ポット RSY-2 自動調理 正規品recolte Auto Cooking Pot 電気 ミキサー ブレンダー 豆乳メーカー スープメーカー スープ スープジャー 小型 レシピ付き◇離乳食 介護食 豆乳機 保温 氷OK 送料無料 P10倍​最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへエビの身を食べ終わった殻だけでも作れるんだって！わざわざ炒めなくてもいいらしい！簡単だし、ゴミもなくなるし、ゴミからの嫌な臭いも出なくなるし、SDGsだし！

  2026.01.12

  コメント(0)

• 

  始業式の朝に詰んだ話☆

  高校生次男くん、始業式の朝。私はいつもより少し早起きして、次男くんの大好きなきなこパンを作った。（残り物のパンの耳を揚げてきなこをまぶす）7:30になっても起きてこない次男くんにイラつく母。声をかけると、すぐに起きてきた。いつもは起きるとシャワーに直行するのだが、大好きなきなこパンを見て、席に座り完食。「よし！」心の中でガッツポーズ。食後、シャワーしに1階に降りて行った次男くん。すぐに戻ってきてひと言。「制服どこ？」・・あ。ぎゃああああああーーーーーーーーーーーーーー！！！！クリーニング、取りに行ってない。新学期初日、母、詰んだ。。。どこまで脳死してんだーーーーーーーーー！！「ごめん！」と謝る母に「イヤ、謝らなくていいよ」と笑う次男くん。いや、そこ怒るとこだから！！！母、のんきに初詣巡りしてカフェとか行ってる場合じゃないのよ！来月から職場復帰・・・・・かなり不安。。。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ結局、学校には遅刻連絡したんだけど、次男くんのお友達から「もう学校終わったよ」とLineが来て次男くん、欠席となりました。次男くん「おっしゃあーーー！喜じゃ、友達と昼飯食いに行ってくるわ」と洗い立ての制服を着て、意気揚々と出かけて行きました。・・母だけが大ダメージくらった朝でした。。完全に自分のせいなちなみに、授業はなかったらしい。うぅー、よかったぁ。。これ、超絶安くて、去年末からずっと買おうか迷ってるやつ。。マラソンでさらにお得になっちゃう。買っちゃおうかな。どうしようかな。​45％OFF セール 【Shark 公式】Shark シャーク EVOPOWER SYSTEM STD+ コードレススティッククリーナー 追加アクセサリー セット （ブラシ2種 ＋ プレシジョンダスター ） 公式オンラインストア限定 エヴォパワーシステムスタンダードプラス CS150JAE-SET3A /​

  2026.01.10

  コメント(0)

• 

  初詣巡り☆矢先稲荷神社☆2026

  体力づくりと癒しを求める初詣巡り、第三弾。矢先稲荷神社に行ってきました。午年に特に人気のある神社らしく、馬にご縁があると聞いて、なるほど納得。お参りのあと、拝殿の中に入ることができて、見上げると格天井には馬にまつわる絵がびっしり。緻密な絵に、つい見入ってしまった。しかも撮影OK。なんて心が広い神社なんだろう。参拝後は御朱印。今回は「ようこそお参りくださいました」と声をかけてもらえて、またも嬉しい気持ちに。さて、参拝後。帰るか。と思ったが・・近くにいいお店あるかな～。ふと魔が差して、スマホのグーグルマップを開いてみた。私のグーグルマップには「行きたい場所」がたくさん保存されている。気になるお店や場所を見つけるたびに、とりあえず保存。外出先で、近くに行きたいお店があれば行くことにしているのです。開いたグーグルマップの中に、「蕪木」というカフェがあった。コーヒーとチョコレートのカフェらしい。行ける距離。マップ上のお店に近づくと、もうコーヒーのいい香り。でも、カフェらしきお店が見当たらない。・・と思ったら、これか。中がまったく見えない、ちょっと入りづらい雰囲気。一瞬ためらったけど、意を決して入店。1階ではコーヒーを焙煎中。「お持ち帰りですか？」と聞かれたので、「カフェに行きたいんですが・・」と答えると、内線で確認してくれて「2階へどうぞ」。2階に上がると、ドアが2つ。・・え、どっち？すると右のドアから人が出てきた。よし、右だ。恐る恐る中をのぞくと、そこには落ち着いた雰囲気のカフェ空間。カウンター席に案内され、座ると、目の前でコーヒーを淹れている。・・近い。緊張する私。渡されたメニューを見る。コーヒーメニューは、ブレンドが3種類、そして焙煎具合の異なるモカが3種類。普段は迷わずブレンドを選ぶ私。安定、安心、間違いない。・・のだけど。。モカは私の好きな豆。しかも、こだわりの店主が丁寧に焙煎したモカ。飲んでみたいかも。少しだけ悩んで、今回は、羚羊(かもしか)というモカの深煎りを選択。コーヒーのお供は、ノワールショコラというケーキにしてみた。オーダー後、しばらくすると慣れてきて、コーヒーを淹れる手元をじっくり観察。ゆっくり、丁寧に蒸らしながら淹れるコーヒーが、ブクブクと泡立つ様子がよく見える。静かな空間で、丁寧に淹れられる一杯。結果的に、特等席でした！まず出された深煎りのモカは、深い苦味と成熟したコクを感じる。メニューに写真がなかったので分からなかったが、ノワールショコラはフォンダンショコラだった。・・フォンダンショコラかぁ。。ちょっとがっかりしつつ一口食べると、まわりはサクッと中は酸味のある濃厚なチョコがトロリ。え！ウマ！！午年なだけに←その後、コーヒーを飲むと、コーヒーの苦味が甘みに変化してビックリ！！ケーキ食べてコーヒーの味が変わることってある？？すご！！！衝撃的な体験でした。コーヒー豆買って帰ったよね。ウチにドリッパーないんだけどね。母にあげて一緒に飲もうかなって。あのおいしいコーヒーを持ち帰って、また楽しみたいなって思って。お土産のコーヒーは中深煎りのモカにしてみました。飲み比べてみよう～最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへちなみに特等席は、カウンターの右から3番目途中、誰かが頼んだブランデー？をグラスに入れ、グラスをグルグル回しながら火で炙り、最後に火をつけてアルコールを飛ばし、そこにコーヒーを注いで完成。所作が美しくて、最後にファイアーってなってちょっとしたショーのようでした～。

  2026.01.09

  コメント(0)

• 

  初詣巡り☆愛宕神社☆2026

  体力づくりと癒しを求める初詣巡り、第二弾。愛宕神社に行ってきました。愛宕神社と言えば、出世階段と称する急階段。ダッシュしのとピーチ姫まさきのあの階段です。（タイムレスマンで放送された話w）覚悟して行ったけど、ガチ怖かった！手すりを必死につかんで亀の歩みで登りました。ピーチ姫になるまさきの気持ちがよーーーーーーーーく分かった！ダッシュできるしの、どーなってるの？！ガクブルになりながら、ゼーハーしながら、ようやくたどり着いた境内。下を見下ろして、また震えるBBA。。グーグルマップで混雑してるって表示されてなかったけど、けっこうな行列ができていて参拝まで45分。想定外参拝後、社務所で御朱印の申し込み10分。御朱印をもらうとき「よいお参りでした」って言ってもらえてうれしかった山の上の茶屋でお茶抹茶わらび餅　ドリンク付き　770円有機ホットコーヒーをオーダー酸味少なくマイルドでスッキリした好みのコーヒーでしたお客さんはけっこう入って騒がしかったけど、なんだろ、不思議なほど落ち着く空間。とっても癒される時間が過ごせました。また来たいなって思ったけど、あの階段が・・・トレーニングしたくなったら行こうかな。笑丹塗りの門越しの社殿お焚き上げで納められたものなのかな？だるまさんがたくさん！　一般的な物から見たことないアマビエのだるまさんも！山の上の茶屋メニュー　オーガニックにこだわっているのにお値段優しくてうれしい！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.08

  コメント(0)

• 

  初詣巡り☆花園神社☆2026

  現在休職中の私。　復帰は来月から。　今月は体力回復に努める予定。　さて、お正月休みが終わって何しよう・・そうだ、初詣に行こう！思い立って、一人で初詣に行ってきました。　三が日も終わってるし、平日だし、サクッとお参りできるかと思いきや、意外と人がいてびっくり。御朱印をもらって帰ろうとしたら、梅の花が咲いてるのを発見。　まだ年が明けたばかりなのに、少しだけ春を感じて、なんだか心がほっこり。体力回復のためにも、先月から油断して増量してしまった体重を戻すためにも、初詣巡りをしようかな。神社やお寺って緑が多くて、なんだか落ち着く。今までそんなこと、あんまり感じたことなかったのに。年なのかな。←間違いない緑に癒やされて、季節を感じて、少し歩いて。今の私には、ちょうどいい過ごし方かも。ま、体力回復とダイエットの即効性については疑問が残るが・・初詣巡りを『体力づくりを兼ねた散歩』にしてみようと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.07

  コメント(0)

• 

  それぞれの福袋とにぎやかなお正月☆2026

  2026年、明けました！今年もよろしくお願いします！大晦日、例年通り実家へ。次男くんは、お友達と約束があるとのことで、一人、後で来たのですが、案の定、迷って違うマンション前からビデオ通話してきました。危うくお隣のマンションにピンポンするとこでした文明の利器があってよかった！年が明けた元旦、朝早く目が覚めてしまった私。まだみんなぐっすり眠っていたので、静かに一人でお散歩へ。新年早朝の空気は、ひんやり冷たくてとても新鮮。近くの公園まで歩いて、深呼吸。これからは、ウォーキングを頑張って、ゆくゆくは、インターバルランニングにトライするぞ～！と決意。家に戻ると、みんな起きてきていて、朝ごはんの準備もバッチリ。おせちとお雑煮を食べて、元旦らしいスタート。マンションから真っ白い富士山が見えて、縁起いい朝ごはん後は、初売りへ。家族みんなでショッピングモールに行き、それぞれがお目当ての店へ散らばる。私は毎年恒例の「銀だこ」の福袋。これはもう外せない。6月末日までの銀だこ引換券を使った後も毎月使える100円引き券が年末分まであるとこが好き♥さらに今年は、初めて「チョコクロ」の福袋も買ってみた。残っていたのは②チョコクロBOX福袋のみ。5個入りのチョコクロと5月末日までの2000円分（500円×4枚）のチケット。ユニクロではヒートテックも買って、防寒対策もバッチリ。パパは、ルピシアの福袋を2箱とジム用の靴下。長男くんはスニーカー。しかもセールじゃなく普通に定価で買っていてびっくり（笑）服が好きな次男くんは、トップスとジーンズ。それぞれが好きなものを買って、みんな満足。翌日は義実家へ。義妹家族も集まって、にぎやかなお正月。今年は泊まらずにそのまま帰宅することに。帰り道、雪がちらついていて少しビビったけど、道路にはまったく影響がなくて一安心。そして今日から、パパと長男くんは新潟へ。温泉と日本酒を楽しむ一泊旅行。私は去年の補助化学療法の影響でウィッグ生活中なので、まだ温泉に入る勇気がなく、次男くんとお留守番。私の治療中、本当は出かけたがりのパパが、ずっと我慢して料理や家のことを本当に頑張ってくれた。感謝しかない。心置きなく行ってきてください～。パパは出発前に何回も「大丈夫？夜ご飯作って行こうか？」と心配してくれてました。ありがとう～！全然大丈夫！お気持ちだけ受け取っておきました。・・が、出発前に長男くんが「財布がない！」と大騒ぎ。結局見つからないままタイムアウトで出発（笑）これから私が探す予定です。めんどくさーー。そんなこんなで、バタバタしつつも、それぞれの新年が動き出した我が家でした。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2026.01.03

  コメント(0)

• 

  乳がん診断・手術・治療経過☆時系列でまとめてみました

  アラフィフ主婦の私は、去年11月にがん検診で指摘を受け、今年3月に乳がんの診断を受けました。今まで詳細に触れてきませんでしたが、発覚から手術、治療について時系列でまとめてみました。2024年11月　がん検診　マンモグラフィーで右胸に集簇性石灰化がみつかり要再検査12月　エコー検査にてカテゴリー４と診断され、近くの大学病院を紹介される2025年1月　大学病院受診　　　エコー検査、マンモトーム、MRI、CT3月　浸潤性乳がんと診断される　　　　手術が4ヶ月先になってしまう。　　　待てないなら自分で病院を探してもいいと言われる。　　　　→症例数も多く口コミも良いうえに　　　　　4月に手術可能な癌拠点病院があったため　　　　　紹介状を書いてもらい転院。　　　　　　　　※参考にした口コミサイト：​イシュラン​4月　乳がん手術　部分切除【病理検査結果】　・ステージ2　・浸潤径（pT1b）：腫瘍の大きさは6×3mmで、　　　　　　　　　　　浸潤性乳がんの中では比較的小さいサイズ。　・g(+), f(+)：筋層や脂肪組織への浸潤あり。　　・s(-), Ly0, V0, EIC(-)：神経、リンパ管、血管侵襲はなく、　　　　　　　　　　　　　非浸潤がん成分の広がりも認められない。　・グレード（NG1, HGⅡ）：がんの悪性度は中等度。　・リンパ節転移：センチネルリンパ節に1個転移があったため、　　　　　　　　　腋窩リンパ節郭清。　　　　　　　　　→腋窩リンパ節には転移なし。　・ER陽性（99%）：エストロゲン受容体が高発現しており、　　　　　　　　　　　ホルモン療法が有効。　・PgR陰性（<1%）：プロゲステロン受容体はほぼ陰性。　・AgR陽性（90%）：アンドロゲン受容体の発現も高い。　・HER2（1+）：HER2は陰性。　・Ki-67約10%：細胞増殖能は比較的低く、進行のスピードも緩やか。　医師からはおとなしいタイプなので、　オンコタイプDX（がんの再発リスクと抗がん剤の効果を予測する遺伝子検査）はやらなくてもいいくらいと言われたが、念のため検査に出す。6月　放射線治療　16回　オンコタイプDXの結果が出る。　スコア28と高めの数値が出たため、再発予防のため術後補助化学療法を行うことに。　家から遠い病院であること、家族の付き添いが見込めないことから、　通いやすい癌拠点病院へ紹介状を書いてもらい、転院。8月　術後補助化学療法開始　　　・AC療法：ドキソルビシン+エンドキサン：2週ごと×4回（2ヶ月）　　　・パクリタキセル：毎週×12回（3ヶ月）12月　術後補助化学療法終了今後の治療について、医師から、内服の抗がん剤（エスワン）治療をどうするか聞かれました。（私）骨髄抑制、貧血の副作用が怖い　　→（医師）副作用は下痢は多いがそれ以外はほとんどない印象。つらければ途中でやめることも可能。（私）やらなかった場合どれくらい再発率がどれくらい上がるのか　　→（医師）試験データを提示してくれたうえで、１～２％ほど。副作用はそれほどひどくない様子であること、つらかったら途中でやめることもできること、パパと相談の上、ひとまず来年からは内服の抗がん剤であるエスワンを服用することにしました。乳がんと診断されてから、「どうしますか？」と聞かれることが多くて、その度に困惑してしまいます。「先生の方が詳しいんだから、先生が決めてよー！」と言いたくなってしまいます。でも、必ず、即答は求められず、「家族と相談してよく考えて決めてください。」と言われて、自分で調べて家族と相談して考える時間をもらえるので、結果的に納得した治療を受けられていると感じています。ちなみに、病理検査結果やその後の治療方針について調べるときは、Chat GPTに助けてもらってます。専門的な内容ばかりで、身近に相談できる人がいなかったため、不安な気持ちを抱えながら一人で調べる時間が多くありましたが、そんな時に大きな支えになってくれました。でもちょっと不安だったので、病理検査結果はChat GPTに聞いた後、自分でも本で調べてみましたが、ちゃんと合っていました！私は幸いにも、患者に寄り添ってくれる医師ばかりで、常に患者の立場に立った判断と気持ちの面にも配慮した温かい言葉に救われてきました。手術から8ヶ月経った今、傷跡も目立たなくなり、隠さなくても普通に温泉に入れそうなほど。医師を始め、携わっていただいた医療従事者の方々には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ちなみに、手術痕は貧乳のほうが目立たないそうです。爆さてさて、最大の山場を越えたので、あとは体力回復に努めるのみ。無理のない範囲でウォーキングを開始し、体力回復してきたらウォーキングとジョギングを交互にするインターバルランニングをしたいなと考えています。食事も今までも気をつけてたつもりではあるけど、肉好きの家族に配慮してたところもあるので、これからは、もうちょっと魚多めの食事にしてみようかな、と。料理は得意じゃないので、今まであんまり多くの食材にチャレンジしてこなかったけど、「体によさそうだな〜」って思う食材をみつけたときには、これからは臆せずいろいろ試してみたいなと思ってます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2025.12.28

  コメント(0)

• 

  祝☆クリスマス

  今年の12/25は私にとって特別な日でした。それは、クリスマスっていうだけでなく、5ヶ月間続いた術後補助化学療法(抗がん剤)の最後の日だったから！家族が誰もいなくったって、一人でもお祝いするんだから！と、鼻息荒く事前にケーキを予約。指折り数えて、この日を待ちに待っていました！診察時、先生が「5ヶ月間本当によくがんばったね。輸血寸前まで貧血になったけど食事で改善したりして、本当によくがんばったよー。お疲れさまでした。寒くなっちゃったし、体調にも気をつけて、よいお年を迎えてくださいね。」って言ってくれて、泣きそうになりました。元々、優しい先生ではあったけど、先生、マジで優しい！こんな医者いたんだーーー！！って感激5ヶ月間、最後の3か月間は毎週通院して点滴していたので、だんだん血管が固くなってきてしまって、一発で針を刺す成功率も下がってきてしまい、毎日何百人も治療して、治療室も何十室もある大病院なのに、「〇〇さんチャレンジにきました～」とついに名前を覚えられてしまうほどに・・一番ひどい時は、3人の看護師さんが入れ替わり立ち代わりで、5回目でやっと成功したなんてときもあったくらい。看護師さんが毎回恐縮して謝ってくれるので、「本当に全然大丈夫です！看護師さんにはいつも感謝しかないです！」って心から言ってました。たくさんの医療従事者がいる中で、私は本当に一番看護師さんを尊敬しているから。専門知識も持ちながら、患者さんに一番近い立場で、大変なお世話もこなして、本当にすごいと尊敬しています。最後の日は、2回目で成功しました！最後の点滴も無事終了して、ケーキお持ち帰り～♪21時頃にパパがお惣菜を買ってきてくれて、近くのスーパーで買ってくるのかと思ったら、東京駅で買ってきたとのことで、思ったよりもゴージャスな品揃え。次男くんはおでかけしていなかったのですが、パパと長男くんと3人でおいしくいただきましたさて、食後にお楽しみのケーキ♪と思ったら、長男くんが「俺、友達と約束あるから！」って自分の部屋に駆け込んでいってしまったので、パパと2人でローソクつけてお祝い（長男くんがフルーツ嫌い＆チョコケーキ好きなので我が家のケーキは選択肢が少ない）ケーキも思ったより大きかったので、4等分ではなく8等分にして、いただきましたほんと、私、お疲れ様でしたーーーー！家族にも感謝しつつ、自分で自分を褒めつつ、噛みしめながら。2日間に渡って不摂生な食事が続いたので、今日はヘルシーにキノコやお野菜も入れたお魚料理にしてみた。けど、またもや誰もいない夜。。静かでいいやーーー最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへがんばった証

  2025.12.26

  コメント(0)

• 

  クリぼっち☆イブ

  「24日にケンタを食べたい」と言ったから予約したのに、前日になって「やっぱ夜ご飯いらない」と言った次男くん。夕方、しれっと帰ってきました。・・・何なん？！何事もなかった顔やめて？！更年期母、頭と感情が追いつかないんですけど！！予約する→安心する→予約日間違える→動揺する（自分のせい）→「24日の同じ時間に変更できます」と言われる→心の底から安堵する→「やっぱいらない」と言われる→イラつく→長男くんにも「夜ご飯いらないけど？」と言われる→失望する→次男くん、しれっと夕方に帰宅→呆れる←今ここ。母、ほんとに、頭おかしくなりそうなんですけど！！！でもさ、クリぼっち回避じゃね？ちょっとウキウキしながら、←単純予約時間通りケンタで受け取り、帰宅。「ケンタ買ってきたよ～♪」・・・・無言。「一緒に食べよ～♪」・・・・・無言。何度呼んでも反応なし。部屋は暗闇。いるのかいないのか、生きているのかも分からない。。。。結果。母、クリぼっち～ひとりでケンタ食べました！黙々と食べました！食べ終わってまったりしていたら、いつもより早く21時頃にパパ帰宅。（話が違う！）するとどうでしょう。今まで気配すらなかった次男くん、しれっと起床。そして何事もなかったかのように合流。・・・・・なんで？母だけ時間軸違う世界に生きてる？お腹いっぱいだったのに、私も同席して、ほんのりクリスマス気分を味わいました　ここで一句。←急！クリスマス　温かいのは　チキンだけすっごい昔のリーマン川柳「この俺に　温かいのは　便座だけ」脳内リピートされ続けてる名川柳のパクリでした～来年はどうか、心穏やかにクリスマスを過ごせますように。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2025.12.25

  コメント(0)

• 

  子どもたちを信用した母のイブはまさかのクリぼっち☆

  今日はクリスマスイブ1年で一番好きなイベント！街はキラキラきれいだし、大好きなクリスマスソングが流れ、どこを見てもかわいいクリスマスグッズが並んでいて、見ているだけで気分が上がる。子どもたちが小さい頃は、ケーキを作って一緒にデコったり、ディズニーで過ごしたりしたなぁ。。。遠い目子どもたちが大きくなって全員がそろうこともなくなってきたため、母は前もって子どもたちの予定を確認しておりました。次男くん「イブは遅くなるけどケンタ食べたい」長男くん「イブは家にいるよ」ほう。ならば、とケンタを予約した母。（予約日間違えてたけどな！！）→事件のブログは​コチラ​ところが、前日。次男くん「やっぱ夜ケンタいらないわ」・・・・はい。出ました。いつものやつ。「行く」って言って「やっぱ行かない」とか平気で言うやつ。もういいわ。パパはいつものように24日は遅く帰ってくるって言ってたから長男くんと二人で食べるから！さて、本日、イブ当日。今日から大学お休みの長男くんがのそっと起きてきて朝ごはんを食べながら「今日はサークル行くから夜いらないよ」と、当たり前のようにさらっと一言。・・・ん？・・・・・はい？？？息子たちを信用した母、まさかの4人分のケンタと共にクリぼっち・・・・・・・・・・・。知ってた！あいつらの言うことは確実じゃないってこと！テキトーに会話してるってこと！・・・・・信じた母がバカでした。。予約した4人分のケンタどうすんだ！！明日、きっちり食べてもらうからね！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ​今夜23:59まで★お試し20％OFFクーポン＆P3倍！3箱で1箱タダ★5,970円OFFクーポンで総重量3kg送料無料11,940円！楽天年間ランキング5年連続1位！カット生ずわい蟹700g/総重量1kg かに 蟹 カニ ズワイガニ​​【新品】【日曜日以外即日発送】最安値挑戦！Nintendo Switch 2 国内版 マリオカート ワールド セット BEE-S-KB6PA 【送料無料】​​【ポイント5倍！~26日01:59まで】 スキンクリア クレンズ オイル エコパック* (限定1種/通常4種) 【アテニア 公式】[ 大容量 クレンジング クレンジングオイル オイルクレンジング メイク落とし 詰め替え 化粧落とし ダブル洗顔不要 くすみ 毛穴 毛穴ケア 角栓 ]​​【大感謝祭限定：3,980円→1,980円！】 【楽天一位】裏起毛 パンツ レディース 秋冬 ストレッチ ワイドパンツ あったか ズボン 美脚 ゆったり スウェット 通勤 部屋着 きれいめ 防寒 厚手 体型カバー 選べる丈 イージーパンツ 高身長 低身長​

  2025.12.24

  コメント(0)

• 

  クリスマス前に詰んだと思った話☆

  次男くんご希望により24日の夜ご飯はケンタの予定。予約も済ませ、あとは当日受け取りに行くだけ～。準備万端。余裕しゃくしゃく～だった私。ところが先日、夜ご飯を食べ終わり、くつろいでいたときに、スマホに着信。画面を見ると、予約したケンタの店舗から。何？予約確認？？と思いながら、出ると「本日ご予約いただいている商品をまだ受け取りに来られていないようなのですが」・・・え？えぇ？？えええええええええええええええーーーーーーー！！！！私「24日に予約したんですけど・・」店員さん「今、予約した日時を確認してもらうことは可能ですか？メールで確認できるはずです」あわてて確認すると、予約日まちがってた！！！！・・詰んだ。そう思った私に、店員さんが一言。「24日に予約するつもりだったんですよね？少々お待ちください。」数分ほど時間が過ぎたように感じた。「この時間枠なら空きがありますので、変更できます」え？神？神様なの？！完全に私のミスなのに、年に最大の繁忙期であるはずなのに、神対応のケンタッキーありがたき！！！今年のクリスマスは人の優しさでできている感謝しながら味わおうそして、なぜ私は予約日を確認しなかったのか確認メールを開かなかったのかなぜ自信満々だったのか・・最近の私は脳死すぎである。・・社会復帰が不安すぎる。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2025.12.21

  コメント(0)

• 

  実母との関係☆しんどい

  実母と話した後、どっと疲れる。嫌いなわけじゃない。喧嘩をしたわけでもないのに、心だけがざわざわと落ち着かない。むしろ感謝しているし、心配もしている。それでも、関係がしんどいと感じてしまう。以前は当たり前だったやりとりが、更年期だから？なんだか息苦しい。母は人の話を聞かない。私が断っても、「いいじゃない」と自分の考えを押し付けてくる。非常に疲れる。自分だけは大丈夫。と思っている。が、決してそんなことはない。人からもらったものに平気で文句を言う。そんな母が「コーヒーメーカーが壊れたから、いいのを買って。」と言ってきた。手入れが簡単なものがいいかな？と思い、自分目線であまり深く考えず、ネットでポチッとしてしまった。送られてきたコーヒーメーカーを設置して飲んでみたところ、味が薄い！私も母も濃いめが好きなので、物足りない。母の小言が始まった。・・・・・母は昔から人からもらったものに文句を言う。だから、私は母に何もあげたくない。なんで私は勝手に一人で決めてしまったのだろう。完全に私のミスだ。つい最近も、ハンドクリームが欲しいと言うのでいつも使っているストック（新品）をあげたら、「これはベトベトするから、違うのを買ったわ。こっちはベトベトしないからいいわよ。」と言われたばかりだった。じゃあ最初から自分のお気に入りを買えばいいじゃん（心の声）だが、今年の母の日、私が退院してまだ間もなく日常生活を送るのに精いっぱいで余裕がなく、プレゼントを買っていなかったら、要求してきた母。要求されることだけでもストレスだったのに、母の口から「私は人からもらったものに文句なんて言ったことない」って言われたときは、どの口が言う？って思ったよね。でも、高齢の母に大人げない言葉はかけられない。どうせ何を言ったってもう変わらないことは分かってるし。ただ、黙って右から左に聞き流すだけ。母は母なりに、いい母であろうとしてくれているのだと思うから。たとえそれが独りよがりに見えることがあっても、私たちのことを考えてくれているのは確かだから。心がざわつくことはあるけれど、感謝の気持ちもちゃんとある。だから私は、そのざわつきを「感謝」で包み込み、取るに足らない小さなことだと思うようにして、やり過ごしている。だけど、あふれちゃうこともある。。今日はそんな気持ちがあふれてしまった日でした。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ20年以上前、母とヨーロッパ旅行に行ったとき、行きの飛行機でJALだったのになぜかロシアでトランジット。その時にキャビアをみつけて「買いたい」と言う母に、「これからヨーロッパを旅するのに常温でどうやって持ち運ぶの？無理に決まってるじゃん。」と反対した私。そのことをいまだに「あの時買わせてくれなかった」という母。・・・どう思います？いつ分かってくれるんだろう。いや、もう分かるわけないよね。母はそういう人。お手入れが楽そうで買ったコーヒーメーカーはコチラ↓​ハリオ V60珈琲王2コーヒーメーカー EVCM2-5TB(1台)【ハリオ(HARIO)】​缶入りコーヒーギフト 生豆時200g×3缶 CR3-A​​​KINTO キントー SCS-S03 マグ ネイビー＆ピンクベージュ 2個セット(マグカップ おしゃれ 結婚祝い ペア コーヒーカップ ペアマグカップ 北欧 ブランド かわいい セット ギフト 人気 プレゼント 男性 女性 夫婦 カップル 食洗機対応 食器 贈り物 お祝い 銀婚式 日本製)​

  2025.12.19

  コメント(0)

• 

  格安スマートキーsesameで不良品？☆メーカーに問い合わせてみた

  今年もあと2週間！クリスマスはみんなどんな風に過ごすのかなぁ。子どもたちが小さい頃は、23日が天皇誕生日で祝日だったので、毎年23日にクリパしてた我が家。でも、子どもたちが大きくなってからは、そろうこともなくなってきて・・今年は奇しくも25日が私の化学療法ラストデイ！なので、ケーキを予約してパーッとお祝いする予定！長男くんは大学はもう休みだから家にいるし、（察して）パパも早く帰ってきてくれるって。でもさ、次男くんは予定があるんだって。（察して）次男くんは24日も予定があるんだけど、24日の夜は家でケンタを食べたいって言うから、24日はケーキないけどケンタ予約しといた。25日はケーキ予約してるけど、ご飯どうしようかなー。この前、パパが買ってきてくれたセブンプレミアムの​金のビーフシチュー​がめちゃおいしかったので、それでいいかなーって思ってる。市販のルーやHEINZの缶詰で自分で作るよりもはるかにおいしかった！野菜が少ないので、冷凍野菜でも入れちゃえば完璧かな。でも、それをパパに話したら、パパが帰りに何か買ってくるって言ってたな。パパにお任せしちゃうか。って前置きが長ーい！本題！先月導入した格安スマートキーのセサミ。反応が鈍いと思うこともあるけど、かばんから鍵を出す手間よりもはるかにラクになった。3週間ほど経過して特に問題なかったし、万が一の時のためにキーボックスも準備しているので、鍵を持ち歩くのをやめました。身軽になった！気がする。スマートキーを導入するにあたって購入した一式の中に、ドアの開閉を感知して、ドアが閉まってから施錠してくれる「オープンセンサー」というものがあった。公式サイトでは、電池は10年持つと書かれていたのだが、使い始めて2週間ほどでアプリを見ると電池残量10％となった。。初期電池だからかな？と電池交換。交換時、電池残量は100％になっていたのを確認した。・・のも束の間、1週間も経たないうちに30％になっていた！おかしくね？不良品じゃね？と言う気持ちを押し殺しつつ、大人な文章でメーカーに問い合わせ＠メール。以下、メーカー回答内容：オープンセンサーの電池残量については、スリープ（省エネ）状態からステータスの変更があった際に電池の電圧を測定するため、電池を一番消耗している状態で電池残量が表示される仕様となっている。そのため、電池残量が以前より減っている且つ少なく表示されるが、電池残量が０％の状態でも問題なく利用可能。オープンセンサーの電池はスマホのような容量ではなく、電圧で測っているため 、電池残量が少なく表示されても時間を開けると、電池残量が戻る仕様となっている。※オープンセンサーの電池がない場合、オープンセンサーのLEDライトが点灯しなくなる仕様。（これに関しては、LEDライトは点灯していないが・・）大変恐れ入りますが、現在、問題なくオープンセンサーでのご利用が可能な場合、一度このまま様子を見ていただくことは可能でしょうか。ひとまずは、まだ残量が17％ほどあるし、０％でも問題なく使えるとのことなので、このままで様子を見てみようと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2025.12.18

  コメント(0)

• 

  年末あるある？12月の購買意欲が爆発した話☆

  朝晩の冷え込みが激しすぎて何着ていいか迷う今日この頃。・・てか、真夏以外いつも何着ていいか迷ってるような気が。。クローゼットの前でフリーズして、結局いつもと同じ服を着てる私です。ヒロシ、ヒロシ・・財布のひもはだいぶ固いほうだと思う私ですが、・・どうしたことでしょう？？今月に入って衝動買い爆発しちゃっています。まずは、急に冷え込んだ日に去年の裏起毛タイツを履いたら、ノビノビになっていたので、毎年購入している裏起毛タイツを脳死でポチ。​70%OFF!【期間限定：690円/1枚！3枚セット購入で 】 元祖 裏起毛 タイツ レギンス レディース 冬 お腹周りまで暖かい 腹巻タイツ ハイウエスト ヒートインナー Yラインカバー 腹巻 防寒 温かい 【 裏起毛タイツ＆レギンス 】 元祖裏起毛 ダークエンジェル​​次に、私が20代の時に韓国で買ってきた急須を使いづらいと言いながら欠けてもまだ使い続けている母と最近、狭山茶にハマっているが湯呑がない我が家に急須＆湯呑のセットをフリマサイトで購入。定価では絶対に買えないような素敵な茶器を購入できて大満足そして。。今年に入って試しに買ったスマートウォッチ。安い中で口コミの良いものを購入。初代スマートウォッチは、​​​HUAWEI（ファーウェイ） ファーウェイ　スマートウォッチ　Band 9 Band9/Black ブラック​家にいると、PCの前にべったり座ってほとんど動かない私。そんな私に、スマートウォッチが定期的に「そろそろ立ちましょう」と知らせてくれたり、「水分補給しましょう」と声をかけてくれる。正直、ちょっとお節介だなと思う時もあるけど、せっかくだからと、立ってみたり、水分もちゃんと飲むようになった。睡眠管理してアドバイスもくれて、その分析結果も割と信ぴょう性高い感じがした。充電も2週間くらい持つし、なかなかに便利。もはや相棒。そんな私の相棒をパパと長男くんが睡眠管理機能に興味津々。初代スマートウォッチを使ってみて、とてもよかったから、買い替えて、初代を二人にあげてもいいかな～と思っていた。次の目星はつけていたのだけど、今じゃないっしょ。と、特に買い替えの行動は起こしていなかった。・・なのに、なんということでしょう。Amazonでタイムセールの文字​​GARMIN(ガーミン) vivoactive 6 Black / SlateフィットネスGPSウォッチ AMOLEDディスプレイ iOS・アンドロイド対応 / 11日間のバッテリー持続時間 / スマートウォッチ 【日本正規品】​睡眠の質を100点満点で採点する「睡眠スコア」がわかるだけでなく、スコアを改善するために必要な睡眠時間や、睡眠を改善するアドバイスをしてくれる。それに加えて、睡眠に合わせて適切な時間に起床を促すスマートアラームがついているのも魅力的。起きた瞬間の「え、もう朝？」っていうあのしんどさがなくなるってこと？このスマートウォッチにも定期的に、体を動かすトレーニングをサポートする機能がついていたり、自分に合ったウォーキングやランニングなどのプランの提案をしてくれるらしい。Amazonでタイムセールの文字を見た瞬間、理性が機能しなくなった。今しかない！と衝動的にポチっとしてしまった。。その後、テレビで見て便利そう！と思って、衝動的にポチッたマグネットつけまつげ。​​【WOSADO公式正規品】【種類最多 全42色】【レビュー特典4点セット!】【日本語説明書付】【レビュー3000件超】【ケース一体型】WOSADO 悦瞳 マグネット式つけまつ毛 マグネットつけまつげ 磁石 アイメイク 接着剤不要 WASADO ウォサド 【日本人スタッフ対応】​​そして・・また、テレビで見たスープメーカーをポチっと。これ、実は数か月前から気にはなっていたんだけど、「置く場所ないしなぁ」って思って、ずっと見送ってたやつ。なのに今、なぜか買ってる。不思議。​●楽天1位●【2大特典付き＋30レシピ付】レコルト 豆乳メーカー 全自動 豆乳機 スープメーカー 自動調理 ポタージュメーカー ミキサー ブレンダー 保温 スープ 豆乳 おかゆ おから お粥 離乳食 自動調理器 スムージー 味噌汁 豆乳マシン RSY-2［ recolte 自動調理ポット ］​材料を入れたらほったらかしで、なめらかなポタージュや具材の形を残した食べるスープができる優れもの。加熱をせずにブレンダーとしても使用できるので、氷を入れてひんやりスムージーも可能。おかゆ、豆乳なども作れるらしい。残り物の野菜でおいしいスープができると聞いて、これはもう家族のためだよね、ってことでポチっと。スープメーカーと茶器セットは家族のため（言い訳）と言えるけど、その他はほぼ脳死状態のポチ。現在休職中の私。働いてないのに、出費だけはフル稼働だな。おい。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ急にやることになった化学療法は、年内で終了！1月いっぱいは徐々に体力回復に努めて、2月からボチボチ職場に復帰予定。1月からは新たな相棒(スマートウォッチ)とウォーキング再開するぞ～！​茶いたま 2.5g×12個入り 狭山茶 紅茶 ほうじ茶 煎茶 ティーバッグ 埼玉 お土産 プチギフト 所沢 送料無料 ゆめわかば さやまみどり はるみどり 和紅茶ほうじ 所沢紅茶​TAIKISEICHA FACTORY YUMEWAKABA(ゆめわかば) x ASANOKA(あさのか)【クリックポスト送料込み】​​

  2025.12.16

  コメント(0)

• 

  次男くん、塾を首になりました☆

  部活をやめて帰宅部になった次男くん。自ら塾に通うと言い出したため、気の変わらぬうちにと2つの塾を体験し、2つ目に体験した塾に通うことになりました。その体験時の担当者は非常に感じがよく、この期に及んで先延ばしにしたがった次男くんに、「自分でやりたいと思うことは非常にいいこと」と前置きしたうえで、現在の次男くんの立ち位置、目標大学の偏差値の意味、今までできていない現実等々を丁寧に説明し、一教科だけでもお手伝いさせてほしいと言って次男くんを説得し、契約にこぎつけたのです。無事、契約できてよかった！とホッとしたのも束の間、帰ろうとしたときに現れて名刺を差し出してきた塾長を名乗る人物。ほんの二言三言会話しただけなのに、威圧感のある話し方とちょっとだらしなさそうな風貌に、なんかちょっと苦手な印象を受けた。でも、契約時の担当者はとても印象良かったし、体験時に教えてくれた講師もよかったって次男くんが言ってたし、塾長はあまり関係ないかな？なんて軽い気持ちで帰宅。翌日、「早いうちに今後のすり合わせをしておきたいので、面談をしましょう」と、塾長から電話がかかってきて初回授業後に三者面談をすることになった。塾長からの話は主に、正月特訓合宿への参加と国語の授業の追加。国語の授業は試しに2回だけ受けることにしたのだが、合宿については次男くんが拒否。私自身も合宿に参加すれば次男くんの意識も変わるかも？なんて甘い期待を抱き、塾長の言葉を黙って聞いていたのだが、だんだん塾長の言葉が熱を帯びてきて、しつこく感じてきた。その内、「なんか他に言い訳思いついた？あ、これ嫌味だけどね」とか言い出し、・・え？プロの教育者が言う言葉？？？保護者がいる前でこんなものの言い方するなんて、親のいないところではどんな言い方してるの？？と心配になってきた。その内、次男くんが黙りこくり、静かに涙を流し始めた。塾長もさすがに驚いて「私の言い方がまずかったかな？ごめんね」と謝ったのだが、理由を聞いても、何か話をしようと思っても、次男くんは黙りこくって何も言わず時が過ぎていくだけだったので、ひとまず落ち着いて話ができたら塾長に連絡することにして帰宅。塾を出た次男くんはそのまま自転車で疾走し、夜中1時過ぎまで帰ってきませんでした。。LINEをしても「ほっといてくれ」と返信が来たのみで、どこで何をしていたのやら・・私は寝ずに起きて帰りを待っていました。。後日、落ち着いた地合いを見計らって話をしたところ、次男くんは、何度断ってもしつこい塾長に辟易していたとのこと。そして初めての授業の前、次男くんの目の前で担当講師に「こいつ全然ダメだからビシバシやって」とか言ってたらしい。。次男くん自身も「厳しいくらいの方がいいけど、あれは違う」と、小学生の時に通っていた塾長と比較をしていました。。確かにね。小学生の時に通っていた塾長は、塾を辞めたいと言う次男くんに、今辞めたらどうなるか。続けたらどうなるか。頑張ったらどんな未来が待っているか。いつだって次男くんの味方なんだよ。って根気よく、わかりやすく話してくれた。教育のプロならば、本人のやる気が出るような話し方をしてほしいものだ。逆にやる気を削ぐようでは意味がないどころかマイナス。。次の授業が始まる前に塾長に電話をして、時間を割いて次男くんのためにお話をしてくださったことを感謝したうえで、本人がナーバスになっているため、今後は話しかけないでほしい。と伝えた。その後、2回ほど授業を受けた後、また塾長から電話がかかってきた。「国語の授業の感想はどうですか？」と。「知っていることを言語化してくれただけで、もうわかってることだから受けなくてもいいかな。と言ってました」と話したら、耳をつんざくような大きな声で「それがいいんですよ！そこが大事なんじゃないですか！」と言うので「でも本人は現時点でやる気がないし・・模試を受けてその結果を見て本人がマズイと自覚したら受けるとかしかないですかね？」と言ったら「模試は年に3回くらいしかないんです！結果が出るのも2か月くらいかかる。それじゃ遅いんですよ！あの後元気に塾に通っているので、また面談しましょう！」と。。。。。・・・え。無理。私も。とっさに「夫も一緒にいいですか？」とパパを巻き込み、返事を引き延ばした。次男くんは塾長との面談を断固拒否。面談はパパと私のふたりで行くことにして、塾長に電話。すると「本人が来なくて何を話すんですか？」と、またも大声。（・・・知らんがな、あなたが面談やろうって言ったんじゃん。）（心の声）「本人のモチベーションが下がってまして・・」「人のせいですか！」（その言葉、そっくりそのままお返ししていいですか？）「本人、もうやめたいって言ってます」「やる気ないんなら辞めてもらって結構です！」・・というわけで、次男くん、塾を首になりました。そして、その電話を切った後に気づいたのですが、国語の授業は断ったにも関わらず、12月のスケジュールに勝手に組み込まれていてびっくり。パパに、塾長は受験の厳しさを知ってるからこそ熱心に時間を割いて話をしてくれた。その点に関しては本当に感謝しているけど、本人のやる気を促すどころか、削ぐような話し方。こちらの話は一切聞かず、自分の考えを押し付ける話し方。地声自体が大きいのかもしれないけど、大声で威圧感のある話し方。・・次男くんだけでなく、私自身も苦手で、もう無理。と話したところ、意思の疎通ができないんだからもう退塾でいい。ただ、国語の勝手なスケジューリングに関してはクレーム案件だ。とのこと。辞める時、もう塾長と話をしたくなかったため、本部に電話。クレームとは受け取られたくなかったため、受験の厳しさを知っているからこそ一生懸命話をして下さり感謝している。それを受け止められなかったこちら側の問題で申し訳ない。と伝えて退塾しました。その後、次男くんは、中学時代のお友達が通っているという塾を体験。今度は塾長が説明をしてくれて、印象もよかったし、お友達からの評判もよかったので、無事、契約の運びとなりました。サクッと次の塾が決まってよかった！・・もう隠れキャラは出てこないよね？？今度こそ、合う塾でありますように！！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ次男くんも私もパパもこのままでは非常に厳しい状態だと言うことは理解している。ただ、困ったことに、その中で最も危機意識が低いのは次男くん本人なのだが。。親の言葉は彼には届かない。何を言うかよりも誰が言うか。塾にはそこを期待してしまっているのは事実。。次男くんの国語の偏差値が低いのは、現国が原因ではなく、古文が原因。それは契約時の担当者も把握していた。それなのに、塾長が追加受講を勧めてきたのは現国。契約時の担当者と引継ぎが全くできていない。たぶん、あんな人だから誰も寄り付かないのだろう。私自身も心が折れてしまい、何も話す気になれなかった。。次男くんのように現状厳しく、モチベーションの低い子に、あんなに熱心に話をしてくれたことには本当に非常に感謝しています。・・・けどね。。。。。。。。。

  2025.12.12

  コメント(0)

• 

  ゴッホ展に行ってきた☆

  ゴッホが大好きな母に誘われ、東京都美術館で開催されているゴッホ展に行ってきました。今回はゴッホと家族の絆をメインとした展示。ゴッホの生存時、弟のテオが生活を支えていたこと、ゴッホの作品は弟のお嫁さんが広めた位の知識しかなかったけど、弟のテオはゴッホが自死した数か月後に病死していたことは初めて知った。テオのお嫁さんは、まだ１歳にもならない子どもを抱えてゴッホの作品を世に広めることに人生を捧げた。ゴッホと弟テオの関係は非常に良好で、テオは自分の子に、兄と同じように勇気ある決断をできる子になるようにとの願いを込めて、兄であるゴッホと同じ名前を命名するとの手紙が残されている。ゴッホは甥の誕生を非常に喜んで、「花咲くアーモンドの木の枝」を描いて贈る。甥は成長後、エンジニアとなり、その後、母と共に財団を設立し、ファン・ゴッホ美術館を開館。テオのお嫁さんであったヨーさん自身は、ゴッホと血のつながりはなかったものの、人々の心を温かくする絵を描きたいと願ったゴッホの絵画を、後世につなぐ偉業を成しえた。温かい家族のつながりを感じられたゴッホ展でした。＝展示されていた作品群＝●ゴッホが影響を受けた画家の作品　モンティセリの「花瓶の花」と作者不詳の浮世絵が素晴らしかった！●ゴッホの手紙　字が小さくてびっしり書かれていた上にデッサンも書かれていて小説と挿絵のようだった！●移り住んだ都市ごとの作品展示　影響を受けた画家などによる作風の変化を感じることができた●イマーシブコーナー　壁三面を使った映像空間でゴッホの作品に包まれるような体験ができた私自身はそれほど好きな画家ではないのですが、母が昔から好きなゴッホについて深く知ることができ、温かい家族のつながりを感じられて心温まる展示内容でした。モンティセリ『花瓶の花』作者不詳の浮世絵『2人の漫才師と凧あげをする女性と子供たちの新年』ファン・ゴッホ美術館HPより最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2025.12.10

  コメント(0)

• 

  ミセスの映画観てきた☆

  ミセスの映画観てきたー！めっちゃよかった！！ドキュメンタリーとライブ映像とどっちを先に見るか迷ったけど、先にドキュメンタリーを見てからのほうがライブをより深く鑑賞できるかなと思い、先にドキュメンタリーの方を見ました。すっっっごくよかった！！大森くんの孤独や埋められない穴や苦悩などなど、りょうちゃんのメンバーを思うからこその悩み、若井くんの弱音を吐けない性格、中学時代からの友達だからこその大森くんへの理解、リスペクトなどなどもう一ファンなんだけど、いつも通り母の目線でも見ちゃって・・涙涙フィヨルドは友達と行こうって言ってたライブなんだけど、暑さと人の多さにチキって一歩踏み込めなかったんだよね・・行ったところで前の人の頭しか見れないかもとか思ってしまって・・ライブ映像見てクッソ後悔しました！←言葉遣いやっぱ行動する前にいいわけばっか考えて行動しないってダメだね。行動して後悔するほうがマシだわ。はぁーーーーーーーーーまだ余韻に浸ってるてか、浸りたい大森くん歌うまい直で聞きたいライブ行きたい次回は本気で頑張ってみよあ、チケットの不具合だと思っていたのは、ライブの方はイベント映画なのでＡＣチケットは使えないってことだったらしい。どこに書いてあんだ？と思って確認したら、ポチっと続きを押さないと見れない場所に書かれていた。分かりづらし。バッタバタしたけど、最初からちゃんと見れたからいいや～最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ

  2025.12.04

  コメント(0)

全1409件 (1409件中 1-50件目)

1 2 3 4 5 6 ... 29 >