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April 18, 2008
テーマ：今日の体調(3654)
カテゴリ：カテゴリ未分類
またまたやられました。。。。。 風邪に。。。。。  ここ1ヶ月半程の間に、これで3回目の発熱です。  おかしなもので、誰かと体調の話をする時、 “最近全然風邪なんか引かないんだよね～♪” なんて言うと、発熱したりするんです。。。。。 そういう会話を交わしたのは、確か2月頃だったような。。。。。 言った後に、“おっと。。。言わなかった方が。。。” なんて、思ったものです。 今度から発言に気をつけようっと。。。 昨日の朝からちょっと変だったんだけど、 学校での、ホットランチのボランティアがあったし、 頑張っていきました！ でも、子供達の学校が終わる頃から寒気がしてきて、 夕方には発熱！ いいのか悪いのか、 性格上、滅多なことでは人に助けを求めない私。。。 このときばかりは旦那に電話をして、早く帰ってきてもらうことにしました。 本当に珍しいんです。。。こんなこと。 前の発熱で、強いのどの痛み＋耳の痛みがあり、 Dr.から貰った抗生剤を飲んでいたのですが、 合わなかったらしく、全身に発疹が出てしまいすぐにやめることに。。。 だから100％回復してなかったのかなんなのか分からないけど、 今回ものどの痛みから始まりました。 今回は、市販の薬、『Cold FX』  を飲んで何とか落ち着いてます。 成分は、自然のものを使っているので比較的安心かと。。。 今週の日曜日には、毎年恒例の家族行事になりつつある 『The Vancouver Sun Run』 が控えています。 でも、旦那もあまり調子よくないし、ゆうちゃんもゴホゴホ言ってるし、 お天気もあまり良さそうじゃないし、 今回はパスするかもしれません。。。。。  季節柄、暖かくなったり寒くなったり。。。。。 健康には本当に気をつけたいですね。 健康といえば。。。。。 私は、朝食にヨーグルトを食べています。 ブログ時間も朝が多いので、ヨーグルトを食べながら。。。 なんて事がよくあります。 で、最近気に入っているヨーグルトがありまして。。。 それはこちら。  Olympicのナチュラル・ヨーグルト（プレーン）♪ すっぱさが苦手な私には、 この酸味が殆どないヨーグルトがとっても気に入っています！ カナダで見かけるヨーグルトには、果肉などが混ざったものをよく見かけるんですが、 変な甘さがあり、私はあまり好きではありません。。。  で、私はこのプレーンヨーグルトに、 自家製のジャムをのせ、更にグラノラをパラパラかけて食べています。  自分でジャムかなんかをのせて食べるほうが、断然いけますよ！ 皆さんも、風邪には十分気をつけましょうね！ 歳をとってくると、他にも影響を及ぼさないとも限らないし。。。ね。 な～んか、年を感じる今日この頃。。。。。       ↑ 今日もポチッとお願いいたします！  ＊もうひとつのasamican 【異国の空の下で。。。】 にも遊びに来てくださいね♪  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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