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テーマ:現在の体調はいかが?(71)
カテゴリ:心模様。の話
朝イチで1カ月ぶりの受診。
体調は悪くはなく、かといってよろしいわけでもない。 かなりお疲れモード 1ヵ月分の血圧測定値(朝夜)をササッとメモって急ぎ足でお医者へ。 ハァハァε-(´・`)したまま血圧測ったら145/80ですってぇ 今朝は125/75だった旨を伝えたら「しょうがないわねぇ」と看護師さん。 今日は息子先生に呼ばれて完璧にハ・ズ・レ 着いて早々テンションガタ落ち 先生の前に座わりササッとメモった用紙を渡した。 「1ヶ月の数値から見たら今のは特別ですね」と簡単にクリア。ほっ。 間髪入れずに 「今回の薬(降圧剤)がなくなる頃にお腹の超音波検査しましょ!」 ヾ(≧□≦*)ノ ギョエェェェェェェェェッ!! 前回の血液検査と検尿の結果を解読してですとサ。 これといって悪くはないけど、「安心のために」ですとサ。 「安心のために」とは言われてもねぇ、、、 前回、娘先生からも「安心のために」とは言われたけどねぇ、、、 お腹にゼリー状のヤツを塗って検査するのは当然息子先生に決まってるしぃ 何たって、息子先生は大学病院でも専門中の専門だと聞くしぃ 更年期なお年頃の皆さん! 水はコマメに摂りましょう!! 、、、とゆーわけで、前回の血液検査の結果はほぼ正常値内の結果でした~ が、一つだけぎりぎりセーフのがありまして、、、 改善策は単に食生活 と、一喝! (* ̄ρ ̄)”ほほぅ とゆーことは生活習慣でしょうかねぇ(ノ_-;)ハア… 食生活には一応気を使ってるつもりなのになぁ。o○ それとも、私の健康目標はもっといい数値だっていうの? それは、、、それは無理な目標じゃありませんの? まッ、正常値内なのである意味お気楽なのですが、、、 なので、、、とゆーわけではないけど午後からは久しぶりのへ ε=ε=ε=ε=ヽ(;^0^)/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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見てくれる先生が替わるのはちょっと嫌ですね^^
でも、安心のために^^頑張って下さい(笑) この前、急に暑くなったのに水分をあまり取らずにお昼寝していたら吐き気がして目が覚めましたよ~水を大量に飲んだら収まったので、どうやら軽い熱中症みたいになったのかも;; 寒かったので水分補給する癖が無くなっているので要注意ですよね! 今日も暑いですよ~お水たっぷりのんでテニス頑張ってね(^o^)/ (2012.04.28 13:08:46)
来るべき日に備えてとても参考になります!!水分補給ですね。
親孝行して帰宅したらフリージアもスナップえんどうも君子蘭も満開でしたね。君子蘭って手間がかかりそうですが咲くとゴージャスですね。 (2012.04.28 18:19:34)
血圧の数値、私はトイレを我慢し150/90だったことがあります~(^^ゞ
水分と食生活ですか~、分かっちゃいるけど… 私も連休明けに胃カメラが待っています。 一番の大敵はストレスだと思いますよ、楽しくいきましょうね(*^^)v (2012.04.28 22:25:36)
amigo0025さん
----- 息子先生はストレートなのですよ(/_;)病人に対してのデリカシーがねぇ だけど治療とか診断には間違いないと思ってます。苦手意識がねぇ彡(;≧へ≦) そぅそ、これからは熱中症対策としても水分はコマメに摂った方がいいですよ~(含むσ(^^)) 昨日は久々に汗をかいた気がします(^^;)それもいい汗!! もちろん水分補給はコマメに!を徹底~ (2012.04.29 06:19:24)
papuchiさん
----- 更年期なお年頃はホルモンバランスが崩れるお年頃なので体調よろしく過ごすための一つとしてコマメな水分補給が大切ですって!記憶の片隅に入れといてくださいまし(^^)/ そうなんですよ~麦畑は只今お花でいっぱいで~っす\(^▽^)/とはいっても一花一鉢ですけどね(^艸^) 君子蘭はほとんどほったらかしですよ~鉢が根でパンパンで壊れてきてるので今年こそ植え替えのつもりです。 (2012.04.29 06:27:28)
ピミー2020さん
----- そぅそ、あるある!血圧ってそうですね(;´▽`A`` 看護師さんに毎回言われてわかっちゃいるけど、、、 健康は一日にして成らず、、、トホホ(/_;) 胃カメラですかぁ 未だ未経験です。先日受けた簡単ドックの結果次第でどうなることやら、、、結果を郵送にしたらまだ届かない(-"-) ストレスは万病の元です! 日々の生活の中に好きなことを取り入れて先ずは心の健康に努めましょうね! (2012.04.29 06:35:09) |