かみ合わせ力!
歯のかみ合わせ力 長坂 斉 著歯のかみ合わせは大事ですよね。今まで何度かあごがはずれたおかしくもちょっと悲しい経験からすると(^^;かみ合わせがバランスよく出来てるのはとりもなおさず安心。奥歯にはすごい力がかかっているというし全身に影響があるだろうと思っていた。でも、どこをどうすれば今までの習慣が変えられるのか分からないでいたところたまたまテレビで見たのが長坂先生の方法。かみ合わせのバランスを聴力のバランスで測り普段使ってない歯を調べチューブを使ってそこでかむ練習をする。これは良いなと思い早速予約を取って田町の長坂歯科へ行く。結果から言うととても良かったかみ合わせの練習をしてすぐ変化が全身に現れてくる。どちらかというと影響が強いので練習しすぎないようにと注意されるくらい。バランスを取るのが目的なのでやり過ぎると逆にまたバランスを崩すようだ。それまでかなり長い間右の首、右の腰が痛かったのがかみ合わせの練習をしてかなりすぐ(数日だったか?)なくなった。つかれるとまた痛くなることはあってもかみ合わせの練習をしてるともどる。。。スゴイ。上にあげた本には90代の男性がこのかみ合わせの練習をすることで老人性とあきらめられていた聴力の低下が正常レベルまで改善した臨床例が出てくる。すごいです。でも、ありえると思う。前歯に一部上下のかみ合わせが逆になってるせいでかまないところがあった。健康な歯を削るのには抵抗があったけどかみ合わせの練習効果が驚くほどだったので今回思い切って直すことにした。結果とても良かったですうれしいなぁありがとうございます。