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2005年04月11日
カテゴリ：思い/気づき
 「体を動かした方が元気になれるよ」疲れるから体を動かしたくない という言葉への返答に 自然に湧き出た言葉 運動嫌いだった私から そんな言葉が出るなんて嘘みたい でも本当そう思うんだ 適度に汗をかくのと引き換えに 仕事で頭と神経を使って減った元気も 体内に補充されて 仕事ばかりしていた頃より 夜の寝つきも朝の目覚めも 全然良くなってる 気に掛けていたことがあっても 別に気にすることなかったなって思えたりして 心の元気にも効くみたい きっと体と一緒に心も躍動しているんだね 「体を動かした方が元気になれるよ」 身を持ってそう思っているから 自然に出てきた言葉 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年04月11日 20時10分52秒
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