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2017.05.01
カテゴリ：体調
ＧＷの前から南雲先生の本をまとめて読んでいる。
好き好きなので、万人にウケる、あるいは合っているとはいえないけど ワタシは南雲先生の考え方が好きだ。 今までは乳がんになった女性を助けてきた。 でも親しい友人のがんが再発してからは がんにならない生活を模索しているという。 ある本に書かれていたデトックス料理はワタシにはぴったりだった。 きのこ ５種類。なめこは必須 それを味噌とコチジャンを入れたスープで煮る。 量はうろ覚えだけど、もちろん辛すぎるとよくないので ワタシは書いてあったより調味料の量を控えてみた。 結果。本に書いてあった通りではないけど 明らかに内臓を刺激したらしく胃はゴロゴロで 便通がよくなり、加えて、おならが止まらなかった。 回数を重ねると、最初ほどの即効性が感じられなくなったけど いい料理を教えてもらった。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.05.14 12:11:35
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