桜丘＊Ｃaｆｅ

人間ドッグで血液4本取りました～

昨年の健康診断に比べてしっかりたっぷり検査していただきました。検査って好きですたくさん観ていただけてありがたい。

おもしろいな、と思った検査 

肺機能検査・・・　息を大きく吸って、一気に吐くー！長くー！・・・

肝・膵機能検査・・・　お腹にゼリーを塗ってぐりぐり超音波で観ます。赤ちゃんが写ったらどうしよう！？

血液検査・・・　怖いもの見たさで、針が差しこまれるところをじっと見てしまいます。　　　4本、次々と差し替えられます・・・　だんだんと気分が悪くなってきます・・・少し。

結果　～先生からのお話～　

体重が減った♪

メタボじゃなかった♪　へえ～・・・

コレステロールをそろそろ気にしなさいとのこと・・・

痛風？？？

　「痛風の症状がでるナントカカントカがでていますね。アルコールをたくさん取る人がなるんですけれど。」

　カロリー取りすぎ、運動不足、体重を減らしたほうがいいです、とのお話でした。わかっているけれど、なあなあになっていたんですよね。

ちょうど職場の健康キャンペーン期間中。休肝日、禁煙など自分で目標を立て、記録して提出するのです。事務所に戻って早速キャンペーン参加に申し込みましたお昼時間をしっかりとるとか、量を減らすとか、まじめにがんばってみます。

ところで、検査から先生のお話まで１時間の待ちがありましたのでお昼を食べました。

ここは新宿健診センター。新大久保に近いところで、韓国料理の食材の店や料理店が並びます。安くておいしい定食屋があったなあと楽しみにしていたのですがが観光地化している

韓国のアイドルのキャラクターグッズの店があったり。

食堂は増えていましたが混んでいて高くなっていました

きょろきょろして横道に一本入ったところ、静かな雰囲気の中国料理店の店先で「角煮　７００円」に魅かれてはいったお昼が、これです。

角煮ご飯の他、スープ、野菜炒め、ザーサイの小皿、揚げまんじゅう（ふわふわモチモチ）、レモンゼリーとたっぷりでした

バリウムを飲んだから、早目にしっかり食べないとと思ったのですが、これは量がかなり多かった。残さずがんばって食べて、ちょっと気持ちが悪くなりました。

でもね、おいしかったのです。元気な時にみんなで行きたいな。