みちくま工房

お腹がグーグー言っているよん。
昨日(6/17)の夜、ピンクジュース。
さすがにつまみ食いは？あー、ミートソースの耳かき一杯分。味噌汁(具なし)を２杯。
いいのかな？塩分入っているよね。
リビングにいると何か食べてしまいそうで、すぐ寝室に行っちゃいましたね。

朝、基本のジュース(にんじん、ほうれん草、キャベツ、
バナナ、豆乳、レモン汁)。
あわてていたのね、にんじんを入れ忘れ。でも美味しかっ
たよ。

その後、耳鼻科に行きまだ鼻水が出るとのことで、一週間
分のお薬とまた金曜日に行かねば・・・。

家にいると、また何か食べそうで・・・
近くのと行ってもバイクで１５分くらいかな？
ファッションセンターしま○らに行ってきました。
子供服だの、婦人服だの安いんです。
ほぼ一点ものが多いかな？
結構お気に入りです。
で、私のシャツTシャツ４枚買っちゃいました。
いつもだと、このあと美味しく、いつも混んでいるパン屋
さんなんだけど、なにせダイエット中、寄り道しません。
自宅へ直行。
そして、お昼。イエロージュース。
ちょっとパイナップルを多めに入れてしまいました。
そして、またおでかけ。
バイクでやはり１０分くらいのBOOK・○○○に・・・。
本をまた何冊かかっちゃいました。
が、笑ってしまう。
ケーキの本、ラズベリーを使ったケーキの本、ハリポタ、
骨盤ダイエット、カントリー雑誌など買ってしまった。
ケーキが食べたいにかられてしまったみたいです。
空腹だけど、辛くは無い。
確かに口は少しだけ寂しいけど、耐えられなくはない。
明日の体重測定、楽しみじゃ。
あと一息頑張りワン。

夕飯は、小熊のみのお弁当を買ってきちゃいました。