みちくま工房

昨日からファスティングダイエットをやっているけど、
昨日の夕飯は、イエロージュース。
バナナ１／２本、パイナップル４切れ、キャベツ３枚、豆乳100cc、レモン汁少々。
これは美味しかった。というか、お腹すいてるからかな？
で、小熊には、通常の夕飯を・・・
で、中熊にから揚げを残してテーブルに置いていたのがま
ずかった。
食べたい誘惑がきたわけさぁー。
必死にこらえ、でも・・・
小熊に「から揚げ半分ならいいよ。」と言う承諾を得ましたので、半分だけじっくりカミカミしちゃいました。
おまけに、サラダのレタスつまみ食い・・・。
もちほんのちょっと・・・。
それ以降は何も食べていません。

今日の朝、ピンクジュース。
トマト１／２個、にんじん１／２本、りんご１／４個、苺３個(無かったので、りんごを増)、レモン汁少々
これはうまい。
今までに無い感じ。
お昼までもっちゃいましたね。
お昼もピンクジュースにしちやいました。
今、今がお腹すいたー。
今日は中熊が夕飯食べるとのことで、ちゃんと作らねば・・。
自分も食べたいのに・・・しょうがないね。
今日の夕飯、明日丸一日頑張りマッシュ。

体重？減ってる減ってる。
うれしい限り。
どのくらい減るんだろう？
土曜日が楽しみだー。
やはり、どくだみ雑草取りが効いたかな？
じゃなきゃ、学校パトロールでノロノロだけど歩いたから？
水分取らなくっちゃ。
らっきょ我慢我慢だぁー。