温熱刺激療法イトオテルミー療術師　　　　　　　　　　　　兼業主婦chi-kumaの　健康マニアな毎日

今日、なぜか・・・
「どうしてもスラッカンのチェゴサングンになりたいんです」
あのチャングムの子役の子の声が耳についてグルグル離れない・・・・（〃⌒(ェ)⌒〃）
そんなんって　あるでな～・・・！？

昨日、おとといと実家の犬の散歩に朝・夕　相当歩いたし・・
昨日も今日も太極拳をがんばったんで　筋肉痛やわ。。
この2日に自転車でも結構走ったし・・
痩せてるかも～・・・！？
　　　　　　　　体重計つぶれてるん残念；；；；；；

昨日は、お客様の施術後に自分には、サクっとテルミーしただけなんだわ・・

今日は、チューリップの球根の植え込みも100球したし
　生協で100球1000円やった！！
　長く　しゃがんでいたんで　足痛いわ・・・。

今夜の夫を施術したあと　自分もじっくりしよう。。。

「温める」のは筋肉組織の血液の循環を促進し、筋肉痛を直すリサイクル全般を早める働きをする。
テルミーの刺激は、お風呂等の温熱による血行促進効果だけでなく
　　　　　　　リンパの流れも促進する。

全身テルミーは、自分に出来ないんだけど
手首、足首、そけい部、仙骨付近、鎖骨付近をテルミーすることで
全身したことと近い状態に出来るらしいの。
リンパの流れを促進しそうな箇所だもんね・・
あとは、足とか肩とか気になるとこをするん。。。

もちろん、美容のために顔もするし　頭皮もするんよ。。
頭皮をテルミーで触ると血流がよくないのってすぐわかるんよ。。
診断は医師でないとしちゃアカンけど、頭ザラザラしてるな～て思ってテルミーしてたら
「頭痛もちなんよ」
「耳鳴りするんよ」って必ずお客さんが後で言う。。
ストレスいっぱいの時とかも　ザラザラしてるん・・
足の裏と頭ってすごくわかりやすい・・
口ほどに物を言うって感じ・・
同じ人でも日によって、ちゃうから興味深いわ・・

背中は、夫にしてもらう。。背中が一番気持ちいいん。。
他のところもして欲しいんやけど、
「手がかいだるなるわ～」と夫はしてくれへん；

テルミーって自分が出来るより家族が出来る方が絶対いいと思う・・・。
両親も　「ようせん。ようせん。」ってちっとも習おうとせーへんかったんは、「してもらう側」にいる為なんやろ～な～・・・；

実家の犬も　気持ちええからテルミー大好きなんよ。。
あのこが、捻挫したときもしてあげた。。
犬の恩返しは、なんもなかったけど・・・（笑）