ウチは、来客の際か
夕飯時と寝入りの時にどうしても暑いとき以外
エアコンをつけない。
朝は、西へ。
昼からは、東へと
涼しいところに移動すれば
姫kumaは、熱球のような頭で寄ってくるけど
汗をフキフキ過ごせば、
親子2人なら、自然の風で充分快適である。
おかげで、体調もそうそう狂うこともなく
夏風邪とも無縁で過ごせてきた。
夫は、超暑がりなので、
入浴後、食事中・後は、汗がびっしょりとなる。
いつも、姫kumaは、入浴前に夕飯を済ますが
夫の帰宅が早かったのと、
昼寝のずれ込みで
木曜日の夕飯は、入浴後になった。
その時、エアコンの風が姫kumaに直撃しちゃったんが
まずかったかな?
姫kuam、鼻水・くしゃみの金曜日を迎えた。
あちゃ~・・かわいそうに
ごめんよ・・。
いつものテルミーに鼻水の対処を軽めに(乳児なので)を施した。
土曜日、くしゃみは、咳少々に変わってた。
日曜日、鼻水もあまりなくなった。
金曜~日曜日まで、姫kuma・・少しの鼻水・くしゃみ・咳以外は、
普段と変わらず、むっちゃ元気で活発なんで安心したけど・・。
日曜日の夕方・・夫も不快感を訴える。
なんと、食べることが大好きな夫が夕飯を抜いた。
夫:「頭が痛い・・気持ち悪い・・。」
暑いのと、エアコンの強烈冷却(マイカー通勤時)を繰り返し
冷たいものをたくさん飲んで
外から中から冷やし過ぎて
調子が悪くなってるんだと思う。
夜は、夜で
シャツをめくってワザワザおなかを出して寝る。
暑いと犬は、おなかを地面につけて放熱するが
どうやら、夫もそういう本能があるようだ。
が・・人間は、おなかを冷やしてはダメやろ?
何度言っても聞かないので、もう言わない。
「パジャマを下だけでもはいたら?」
と言っても下は、パンツ1丁で寝ることをやめない。
「そんなに冷たいのんガブ飲みしたら、知らんで。」
って言っても、冷たいものの暴飲をやめない。
毎年、夏に不調を訴えるが
コチラの思いやりの助言を迷惑がるので
諍いになるだけイヤなのでもう言わない。
しかし、この日・・相当堪えたらしい・・。
なんたって、人生で一食喰い逃してるんだもん;;
しかも、夫の大好物の
豚と海鮮、野菜たっぷりちゃんぽんの予定だったし・・。
それに、姫kuma誕生以来・・
夫・・健康や生きることに貪欲になってきてる。
夫には、
育児にかまけてテルミーをあまりしてあげてなかった。
わたしも反省だなぁ・・。
久しぶりに施術をしたら・・・
ありゃありゃ・・至るとこが冷えてる感じ・・。
医師では、無いので診断は出来ませんが
弱ってるとこの悲鳴が冷温器から伝わる感じ・・。
全身・局所・・気持ちの良いテルミーをしながら、
言っても聞かないと思いつつ
夫の日頃の不摂生を悟す。
すると、あらあら不思議。
パジャマ下をはいて
布団もかぶってモチロンおなかも出さずちゃんと寝た。
夏は、室内外の温度差についていけず
自立神経が狂ってしまったり
暑さで疲れたり・・そういうことで
免疫力の低下して・・
夏バテ、夏風邪・・肩コリなどの不定愁訴が多いと思う。
生活習慣で予防できればいいけど
本来わたしたちが備わっている力・・
恒常性の維持・自然治癒が難しいときには、
テルミーは、わたしの家族の味方。
夫も娘も完全復活の月曜日を迎えた。
7/3記述