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2023.03.21
カテゴリ：ダイエット
満腹になるまで食べ続けたい欲求って、過食症なのかな。
今日も昼ごはん満腹になるまで食べ続けたくて、止まらなくて、吐くほど食べてしまった。 満腹になって気持ち悪くなったら満足するという感じ。 実際にほんの少し。最後に食べた一口分くらい吐いた。 そしたら充たされて満足！ 昼ごはんだし、夜ご飯食べないから罪悪感もないし。 腹八分目に押さえられたらいいのにな。 入学式まで48キロキープしたい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.03.21 00:00:13
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