ダイエット、株、陸マイラーいろいろな事に手を出しています

大食いの我が家の私が作る１食のお金計算してみようと思います！！！


本日の夜ご飯は

ビビン丼
ささみの揚げ焼き
味噌汁
おからサラダ


という私的には一汁三菜を目指したメニューです！


ビビン丼
小松菜2袋　おつとめ品で68円
人参１本　33円
豚ひき肉　500g　490円
計591円


ささみの揚げ焼き
ささみ　700g　おつとめ品468円

味噌汁
ネギ　貰い物
乾燥ワカメ　少し

おからサラダ
おから　110円
玉ねぎ　50円
ハム　50円
計210円



１食合計1,269円でした！！

調味料とかは含んでません。


こんなもんかな？
おつとめ品がかなり効いています


１食大体1,000円くらいだったら食費１ヶ月3万円だもんね。

でも、朝ご飯もあるから1,500円で１日暮らせれば食費5万円以内ってことだもんね。


5万円くらいには押さえられてるのではないかも思うんだけどなぁ。