Une brise douce

ちょっと自分でも調べてみました。

腎性低尿酸値血症。

腎臓ってようするにザルなんですよね。

慢性腎炎と言う状態は、ようするにザルが壊れちゃって大事なものも

駄々漏れって状況。

で、壊れちゃってるから尿酸値が下がってきたみたいです。

蛋白だけ駄々漏れってわけではないんですね．．．．．．

で、激しい運動すると急性腎不全になる仕組みは難しくて説明できません．．．．．。

短距離やバレーみたいな瞬発力を必要とする運動は危ないらしいです。

では、ウォーキングは？と疑問に思い、医師に聞いたの．．．．．。

「あなたの力量次第ですよ（＾＾）」

えーーーーーー？分かんないよ。

運動する前にしっかり水分！がお守りのようなものらしいです。

冬場は水分摂取を怠りがちなので、しっかり飲むように心掛けていまが．．．．．．．

気を引き締めて飲むようにします！

はぁ。尿酸値。

上がれば通風なのに。下げる薬はあっても、上がる薬はなし。

プリン体を多く含む食品をバカ食いしたらダメかな？だめよね。

プリン体で思いつく食品。スルメって塩分多いしなぁ。他に何があったかな？

どうしたもんでしょうねぇ。