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Sep 24, 2013
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減塩生活のお助けアイテム？

カテゴリ：病気のこと

私が塩分の食事制限があるので、

我が家の調味料はなるべく減塩のものを浸かっています。

最近使って美味しかったものを紹介してみようかと．．．．．

 

 

なかなか売ってるお店がないんですが、これは美味しかった♪

ポン酢好きなので見つけたときは嬉しかったーー♪

 

塩分が少なくても風味がちゃんとあるのでハンバーグソースを作るときに便利♪

 

こちらも同じく美味しく使えます♪さすがブルドック♪

 

ただし、量が少ないーーーー（Ｔ＝Ｔ）

これは自分専用にして、子供たちは普通のソースを使ってもらってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

減塩と言うよりはカロリー重視なんですが塩分も50％オフなんですよ。

最初は物足りない感じがするかもしれませんが．．．．．慣れますね。

マヨネーズだけは減塩のものを見たことがないんですよね。

カロリーを押さえたものはあるんですが、

カロリーを押さえると塩分が微妙に上がるんですよ。

バターも同じく．．．．．

まぁ、マヨネーズはあまり使わないのでいいんですけどね。

バターは気になるようなら無塩のものを使えばいいだけだし。

 

我が家の適当な減塩生活。

減塩調味料にかなり助けられてます。

けど、減塩で調味すると美味しくない料理もあるんですよね。

ブリ大根とか青みの魚の煮物です。

魚の臭みが際立って美味しくない。

しょうがや酒で頑張っても薄味だと物足りず．．．．

しょうが臭いだけの魚になっちゃう。

ただ単に私の料理の腕が問題なのかもしれませんが．．．．

 






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最終更新日  Sep 24, 2013 04:47:41 PM
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