|
|
|
2009.02.14
カテゴリ：トランジション
『パス回し』
4対1とか3対2でパス回し。決められたエリアから出たら、オフェンスの誰かがボールに車椅子のどこでもよいから触ればセーフ、元の場所にすぐ戻ってパス回し。ディフェンスが先に触れば、ストップ。オフェンスの誰かと交代。 攻守の切り替え、特にターンノーバーからをイメージしてもらえれば良いと思います。オフェンスからディフェンスその逆も当然イメージ可能なはず。 この練習のポイントは、パスミスしてもOKなこと。パスの練習ではなく、そのミスを取り返す動きができるかどうか？そうやってチーム全体でボールを奪い返してまたパス回しを続ける。逆にディフェンスは奪えば もう一つ考え付きましたが、それは本日の練習で！ Byゴーグル お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.02.14 16:13:46
コメント(0) | コメントを書く
[トランジション] カテゴリの最新記事
|
速攻で攻められる可能性がでてくる。
