ついに体重が!
元に戻ってきました!!(笑)こちらです!!52.3㎏!!うひょ~!!やった~!!見事に冬太り対策出来てる!!去年のいまごろは54.5㎏くらいでしたよ。以前働いていたところがほぼ路面店だったので、代謝が悪くなる時期が結構ありました!夏は暑い、冬は寒い!すごく寒い!!(笑)でも今は館の中なので、季節問わず快適に過ごせているのも、代謝を保てる要因だと思います!!BMIも減ってきました、20.4%。多すぎず、健康的!体脂肪は3.0。標準だそうです。40㎏代になったらどうなるんだろう…。これから楽しみになってきます!!やはり働く環境と、甘い物を減らすことで、かなり代謝に差がでてきますね!!今月は最低でも52㎏代以上にはならないように維持していこうと思います!!ファイト~!!【店内P最大16倍以上&300pt開催】【送料無料】【数量限定】【お買い得】【DHC直販】DHCプロティンダイエット クリーミーホット 15袋入 2個セット | dhc プロテインダイエット プロテイン 女性 ディーエイチシー ダイエット食品 ダイエット ドリンクDHC プロテインダイエット7袋 【ダイエット】プロティンダイエット スープパスタ(7袋入) DHC プロテインDス-プパスタ7DHC プロテインダイエット(15袋)【宅配便】ディーエイチシー DHC プロティンダイエット フレーク 15袋入≪たんぱく含有食品≫『4511413626849』<DH-PD>新鮮早摘みもずく たっぷり食べるスープ×20袋 沖縄 土産 人気 フコイダン 健康管理 送料無料低カロリージャム 4本セット【送料無料 組み合わせ自由 ギフト たかはた果樹園 山形 フルーツ お中元 お歳暮 贈り物 詰め合せ ヘルシー】【RCP】大塚食品株式会社 マイサイズ 150kcal おいしいパスタ ペンネタイプ 90g<小麦粉はデュラム・セモリナ100%使用><低カロリー&少量食品>雑穀 国産 麦5種ブレンド(丸麦/押麦/はだか麦/もち麦/はと麦) 100g お試しサイズ 食物繊維 送料無料 栄養 健康 美容 食物繊維 水溶性食物繊維 腸内環境改善 ダイエット 国産 国産雑穀米 全品国産 完全国産 国内産 低カロリー メタボリック 栄養価 高い ヘルシーアーモンドブリーズ 砂糖不使用1L×6本/送料無料 業務用 1,000ml