大阪・尼崎・トールペイント＆クラフト・資格　「コスモスアートスタジオ」

こんばんは！

今日は、最近勉強している
色彩心理、カラーセラピーについて
書きます。

絵を描くこと、
ペイントをしている者として
「色彩」「色の力」
をもっと知りたいと思い、
昨年2017年から
少しづつですが
講義に参加しています。





色彩には
人間の心や体に直接作用する働きがあって、

その時の自分の気持ちに似合う色を
選ぶと

いろんな効果がえられる＾＾

この日は
「自分の体を癒す」をテーマに

色で体の調子悪いところや気持ちを表現しました。


ちょうど、というか

とっても胃腸の具合がわるくって

お腹いたい、重い、だるい時でした。

そんな時の色って
くすむんですね。





⬆︎こんな
爽やかーな色に癒されたい気持ちになりました。


心と色の関係は深く
色が与える癒し効果から
脳を刺激、認知症の予防と軽減にもなるそうです。

そうなんだー

アートペイント、
トールペイント
を通じて
どんどんみんなの癒しになればいいなー。

私は一人で黙々と
絵を描くのが大好き。
だけど
人と一緒にいるのが大好き、
という
相反する好みの持ち主なんですが、
ペイントレッスン、教室を主宰し
その両方の好きを叶えることが出来た、
と思っています。

そんな自分の心理にも気づいて、

ますます
ペイントが好きになる、
そんな講義でした。