テーマ:今日の出来事(288563)
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今日は主人の誕生日です。
基本的にお祝いとかは特にしなくて、毎年ケーキを買うくらい なのですが、今年は年末年始と質素に暮らしていたので 夕食を食べに行くことにしました。 主人のお友達で和風の居酒屋をされてる方がいて、とっても 美味しいのでそこへ食べに行くことにしました。 ご夫婦でされているそのお店はこじんまりとして、とても居心地がよく、 ご主人が色々なお店で修行をしてきたというだけあって、 出されるものは全て美味しかったです(^0^) そこで、まだらの白子のポン酢和えを頂いたのですが、普段 私達がスーパーや魚屋さんで手に入る白子は「すけとうだら」 のものらしいのですが、口に入れるとトロッとして甘く、 白子があまり得意でない主人もパクパク食べていました。 かけられていたポン酢も美味しく、作り方を色々聞いていたら ペットボトルに1本、頂いちゃいました(^-^)v 湯豆腐にして頂こうと思います♪ 話は変わりますが、日曜日はクリスとシエルのトリミングの日です。 冬はスノボへ行ってしまうので中々トリミングの機会を持てず やっといけるようになりました。 ついでに夕方に病院へ健康診断に連れて行こうと思います。 **1月28日夜~1月29日昼のご飯** 鶏-ムネ肉(皮なし) 20g 鴨-ムネ肉(皮なし) 20g ごぼう 5g カボチャ 20g にんじん 20g スナップえんどう 10g ひじき 0.2g ごはん 30g ビタミン類 6種類 リセッタ(油) 1.25g 計 150.7kcal *なんかやたらに栄養分が足りない割りにカロリーが 高いな~なんて思っていたら小松菜を入れていませんでした。 やっぱり豆類は栄養も豊富ですがカロリーも高いので 使いづらいです。 次回は小松菜に久しぶりに登場してもらおうと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005.01.29 11:13:27
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