テーマ:マラソンに挑戦(5807)
カテゴリ:練習
今日は、朝から献血
昨日、バテバテになったこともあって、今日はLSD ペースが遅いこともあって、ちゃんと昼食を食べてからスタート コースはいつもとおりの グランドで5Km 坂道8Km 残りはまたグランドで・・・ 今日はきっちり2時間30分のLSDでした あー結構しんど・・・水が欲しい というのが実感でした 3月累計走行距離・・・206Km お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
March 26, 2006 06:02:26 PM
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