ダイエット三日ぼーず

腰痛のその後。

治まったりぶり返したりを繰り返しながら、
だんだんひどくなってしまいました。
ここ数日は特に椅子に座ると痛みがひどく、
食事も苦痛な有り様でした。
くしゃみをすると思わず悲鳴をあげるほど激痛が走り、
さすがの病院嫌いな私もだんだん不安になりました。

年齢的に骨粗しょう症とかでもおかしくない。
痛みのきっかけに思い当たりはないけれど、
自然に骨がもろくなって圧迫骨折とかしてるのかも？
放っておいて歩けなくなったりしたら…
要介護状態
そんな言葉が浮かんで、居ても立っても居られなく。
整形外科の専門病院に行ってきました。

で、結果から言うと「骨には全くの異常なし」

角度を変えてレントゲンを5枚撮ってもらいましたが、

数年前に診てもらった病院で言われた話、
（今日も行こうと思ったら、整形外科が無くなっていた）
「加齢のため骨の間隔が狭くなっている」
「椎間板ヘルニアになりかけている」
ということも今はないようで…

いい加減な記憶ではあるものの、
確かに前に見たのより脊椎の間隔が開いている感じ。
そんな、良くなることなんてあるんだろうか？

「うーん、骨を見る限り、まったく傷めた跡がないけどね」

レントゲンをとってくれた方にも診察の院長先生にも
全く同じことを言われました(⌒-⌒; )

結局、ロキソニンと胃薬と貼り薬を処方されて終わり。

前屈も背中反らしも左右に体を倒すのもできるし、
先生に体を曲げられたり圧されてもあまり痛くないし、
私もどう説明したらいいかわからなくなってしまって。

今もくしゃみをしたら脳に突き抜けるように痛いし、
痛くて５分とじっと座ってられないし…
椅子に座った状態で長時間（と言っても３０分足らず）我慢してると、
いったんうつ伏せに寝ないと立ち上がれない。

でも、正座は平気だし、立ったままとか歩くとか平気…
寝るのはどっちを向いても痛くないのでちゃんと眠れるし…
なんだかよくわからない…

でもまぁ、骨に異常がないのがわかっただけで、
ずいぶんと気分は楽になりました。
もしも骨が壊れかけとかだったら安静にしないと、と思ったので。

とりあえずストレッチとかしてみようと思います。