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2009年02月22日
テーマ：ダイエット日記(22916)
カテゴリ：ほどほどの体作り
現在は、スイス大自然周遊(Zurich～Geneve)を歩いています。（仮想コース）
歩行日数：５日 総歩数 ：３４，９６３歩（３メッツ以上） 平均歩数： ６，９９２歩／日 最高歩数：１７，９４３歩（日光街道編も含めて） 総距離 ：２０．７６Ｋｍ 平均距離： ４．１５Ｋｍ 最高距離：１０．６５Ｋｍ 現在区間： Thalwil → Luzem Thalwilを通過し、Luzemに向かっています。 上の「スイス大自然周遊(Zurich～Thalwil)」をクリックするとコースの案内に飛びます。 今回は、都市間の距離が長く移動に時間がかかります。 先週は、ケガをしたヒザ側の足の痛みが、少し改善していました。 病院のリハビリでは、筋肉が柔らかくコンディションが良いと言われました。 このまま、半月板の状態も良くなってくれるといいのですが。 百科事典：スイス 都市情報：Thalwil 都市情報：Luzem               お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年02月22日 11時20分50秒
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